5 признаков того что мужчина любит бывшую все еще
Любит ли ОН свою бывшую?
1. Он бывает задумчив, отрешён, и будь это какой-нибудь чужой мужчина, вы бы истолковали его поведение и выражение лица, как тоску, светлую грусть, боль от расставания с любимой… Но он такой родной, близкий, и на его лице мы видим то, что хотим увидеть… Но вы-то рядом, и поводов грустить у него нет. Тогда о ком он грустит? Может, вспоминает её? Не спешите приставать с расспросами (видимо, их и так уже было немало), лучше проанализируйте его поведение.
2. Вы были невольным свидетелем странных телефонных звонков, смс, или вполне целенаправленно проверили телефон или детализацию счёта любимого. Я не осуждаю – на войне, как на войне… Только не бросайтесь на своего мужчину, вырывая у него из рук трубку: «Покажи, кто тебе звонит», или: «Признавайся, от кого смс!», не зависайте у него над ухом, вслушиваясь в голос абонента, не требуйте включить телефон на громкую связь и показать список входящих звонков. Уважайте и его, и себя. Получив доказательства нечестным способом или от внешних источников (а глаз и ушей вокруг нас хватает), не спешите вываливать доказательства на «врага». Телефонные звонки он может легко объяснить «служебной» необходимостью, смс-ки трактовать так, как закон, который «что дышло – куда повернёшь, туда и вышло». А вот вы потеряете доверие… Лучше внимательнее присмотритесь к своему мужчине – прячется ли он с телефоном, выискивая укромные места, когда ему звонят, кладёт ли он мобильник, не таясь, в любом месте, или держит постоянно при себе, словно ожидает или боится неожиданного звонка. В одной семье муж оба свои телефона крепил с помощью спецзажимов к семейным трусам. Так и ходил по квартире, словно агент 007. Спать укладывался, зажимая трубку в руках или пряча под подушку. Страх перед опухолью головного мозга уступал перед страхом разоблачения.
3. Он, не таясь, или скрывая от вас, поздравляет свою бывшую с торжествами, возможно, даже покупает ей подарки. Это не доказательство того, что он по-прежнему влюблён. Возможно, он просто хорошо воспитан, или в их семье принято поздравлять даже троюродных тётушек? Но если на этом фоне вы чувствуете, что к вам он относится хуже, или вам кажется, что он мог бы объясниться с ней, и им лучше вообще никак не контактировать, ведь всё закончено, но, тем не менее, он поддерживает с ней отношения… Это повод задуматься…
4. Сложнее не поддерживать отношения с бывшей женой, особенно, если в том браке остались дети, общие финансовые интересы, бизнес и т.п. Здесь стоит обратить внимание на то, каким образом он решает свои вопросы в плане общения с ребёнком, или участия в совместном бизнесе. Если открыто, не скрывая размеров финансовых трат, встреч, планов – всё нормально. Если задерживается, уклоняется от вопросов и обсуждений, придумывает причины для того, чтобы, как вам кажется, лишний, раз встретиться с бывшей – тоже стоит задуматься…
5. Если вас иногда называют именем ТОЙ – серьёзный повод усомниться в том, что для него важнее вы…
7. И ещё один признак. Самый явный. Его можно было бы поставить в начале списка: мужчина иногда говорит то, что чувствует. Мы же, женщины, слышим то, что хотим услышать. И пропускаем мимо ушей, словно то, что сказано в состоянии алкогольного опьянения, в пылу ссоры, или давным-давно – это неправда. Вы вспомните всё то, что вам говорил ваш мужчина, сопоставьте. И спокойно, словно со стороны, оцените. Потом сделайте поправку на время, произошедшие события, подключите свою интуицию, ведь в любящей паре мужчина и женщина – словно на одной волне. Прочувствуйте его эмоцию.
Единственный совет, который можно дать женщинам, в чьих отношениях с любимым присутствует тень прошлого: живите настоящим! Любимый мужчина СЕЙЧАС с вами, и У ВАС, а не у той, есть все возможности для того, чтобы именно с вами он был самым любимым, самым желанным, а мгновения, проведенные С ВАМИ, были для него самыми волнующими и незабываемыми. Будьте собой, ведь он выбрал ВАС. А то, что было… Оно было… Но прошло…
5 признаков, что ваш мужчина всё ещё любит свою бывшую
Новые отношения не всегда начинаются с чистого листа. Порой они оказываются лишь способом забыть старые или залечить душевные раны с помощью ничего не подозревающего партнёра.
Если вы начали встречаться с мужчиной, который недавно расстался с возлюбленной или женой, будьте готовы к трудностям в отношениях. Какие тревожные «звоночки» должны вас насторожить?
1. В квартире есть её вещи
Например, чашки, какие-то сувениры или подарки. Если вы с мужчиной начали жить вместе, от подобных предметов лучше избавиться. В противном случае, попадаясь на глаза, они каждый раз будут напоминать ему о бывшей возлюбленной.
2. Он общается с ней в социальных сетях
Возможно, они действительно остались друзьями, и мужчина не видит ничего зазорного в том, чтобы прокомментировать фото бывшей, отправить ей песню или видео. Но это может также говорить и о том, что ваш партнёр никак не может забыть экс-возлюбленную и стремится продолжить общение.
3. Он постоянно жалуется вам на свою бывшую
В разговорах часто всплывает её имя или ситуации, в которых она принимала участие. Если мужчина слишком бурно реагирует на вопросы о бывшей или отвечает на них очень эмоционально, углубляясь в прошлое, это может означать, что душевные раны от этих отношений всё ещё его беспокоят.
4. Он сравнивает вас с бывшей
Если мужчина ставит вам в пример экс-возлюбленную и говорит о мелочах, которые делала она, но не делаете вы, это явный признак того, что его чувства к бывшей ещё не остыли. Возможно, вы являетесь для партнёра лишь её заменителем, причём не самым удачным. Такое уж точно не стоит терпеть.
5. Он вообще не говорит о бывшей
Бывает и другая крайность — когда мужчина воспринимает в штыки любые вопросы об экс-возлюбленной. Это может быть признаком неразрешённого конфликта или того, что его чувства к ней всё ещё живут.
Многие ли пункты показались вам знакомыми? Какими ещё признаками вы бы дополнили этот список? Делитесь своим мнением в комментариях!
5 очевидных признаков, что ваш мужчина все еще любит свою бывшую
Эксперты рассказали, как можно определить, что ваш избранник все еще не отпустил предыдущие отношения и не забыл свою бывшую пассию.
Если у вас завязался роман с мужчиной, который не так давно пережил развод (или расставание), то наверняка вы задумывались о том, действительно ли ваш избранник отпустил свои прошлые отношения или он все равно продолжает думать о своей бывшей, невольно сравнивая вас. Психологи уверяют, что есть несколько очевидных признаков, которые красноречиво расскажут вам, что мужчина все еще живет прошлым и пока еще не принадлежит вам. А вот как поступить с этой информацией, остаться ли со своим партнером и попробовать «переключить» его на вас или же отпустить и попытаться найти новую любовь, решать, конечно, только вам.
Он пугается разговоров о свадьбе
Мужчина предпочитает избегать любых разговоров о свадьбе и весьма туманно описывает свое будущее рядом с вами. Точнее, о своем он как раз может разговаривать часами, в красках описывая все, чем он будет заниматься в скором времени. Но при попытке уточнить, а где, собственно, в этот момент будете вы, он тушуется и пытается перевести разговор на другую тему. Или, как вариант, он просто отшучивается и опять же, отказывается обсуждать серьезные темы. Например, на ваш прямой вопрос, когда же, собственно, свадьба, он может пуститься в долгие объяснения, что муж из него никудышный, и вы найдете гораздо лучшего кандидата, чем он.
Он не может внятно объяснить, какие чувства к вам испытывает
Еще один момент, который явно свидетельствует не в вашу пользу – он никак не может определиться, какие отношения вас связывают. Обычно мужчина, который все еще не может забыть свою бывшую пассию, не балует вас комплиментами, не засыпает пылкими признаниями в любви и не рассказывает о том, что всю жизнь искал именно вас. Нет, он может в самом начале романа выразить как-то свою симпатию, и считает, что этого вполне достаточно, чтобы иметь с вами отношения. А все потому, что его мысли (и сердце) занимает совершенно другая особа.
Он постоянно сравнивает вас с бывшей девушкой (даже если утверждает, что это не так)
Даже если он не замечает, все равно у него периодически проскакивают фразы, что «с Марией было все по-другому, и мы не понимали, почему все так получилось», это значит, что он все еще по ней тоскует, а вы являетесь просто очередным заменителем этой самой Марии. Мы думаем, нет необходимости объяснять, почему для вас это должно быть знаком, что при первой же возможности он постарается вернуться к своей бывшей, а о вас забудет практически на следующий же день.
Он вспоминает ее чаще, чем вам бы того хотелось
Возможно, у него даже сохранились где-то совместные фотографии, которые он тайком (или даже открыто, есть и такие экземпляры) рассматривает. При малейшей попытке забрать у него эти снимки или потребовать, чтобы он от них избавился, мужчина проявляет агрессию и начинает обвинять вас буквально во всех грехах. Психологи утверждают, что человек, который все еще живет прошлыми воспоминаниями, никак не может начать жизнь с чистого листа и, сам того не замечая, сам разрушает свои новые отношения.
Он, хоть и говорит, что не общается, в курсе ее личной жизни
Казалось бы, если отношения себя изжили, люди отпустили друг друга и решили найти счастье с другими партнерами, тогда зачем следить за тем, что происходит в жизни бывшего? Зачем постоянно «зависать» на его страницах в социальных сетях, дотошно изучать фотографии и пытаться выявить недостатки у того, кто теперь рядом с ним? Экс-супруг моей подруги, например, твердил, что после развода в сторону своей бывшей супруги даже не смотрел и вообще, что ему, делать нечего, как вылавливать ее в соцсетях? Однако при всем при этом, на встречах с общими друзьями он, как ни странно, с упоением рассказывал, чем теперь занимается его бывшая, куда она ездила отдыхать, с каким мужчиной познакомилась и вроде как у них дело движется к свадьбе. Приятели, безусловно, были ошеломлены таким рвением пусть и виртуально, но участвовать в жизни бывшей супруги и недоумевали, зачем ему это все, собственно, было нужно. Оказалось, что мужчина все еще ревновал свою бывшую пассию и где-то в глубине души надеялся, что у той в личной жизни ничего не наладится. Хотя сам он при этом умудрялся крутить романы и заставлял каждую новую девушку поверить в то, что у них все действительно серьезно. К слову, его бывшая успешно вышла замуж во второй раз, а он так и продолжил искать свой «идеал».
Как меняются роли в семье, если женщина зарабатывает больше мужа
Уже давно прошли те времена, когда роль женщины в семье сводилась к ведению быта и воспитанию детей. В современном мире больше никого не удивишь тем, что девушки имеют высокий социальный статус и большой доход. И порой они зарабатывают даже больше своих мужей. В таких семьях могут возникать серьезные психологические трудности, ведь по общепринятым социальным нормам главным добытчиком в паре должен быть именно мужчина. О частых проблема и способах их решения рассказали эксперты.
Личный опыт
Юлия Игнатенко, маркетолог, сертифицированный таргетолог Facebook,
руководитель онлайн-школы таргета TargetUP, основательница агентства JTagency.
Зарабатывает в 15 раз больше мужа, @julls_target
Если женщина зарабатывает в разы больше своего мужа, он часто начинает чувствовать себя недостойным. Ситуация усугубляется тем, что жена перестает уважать партнера и больше не считает его добытчиком и защитником. В этом случае стоит обратиться к грамотному психологу.
В моей жизни тоже была такая ситуация: несколько лет назад я сменила сферу деятельности, и мой доход начал стремительно расти. Спустя считаные месяцы я начала зарабатывать в несколько раз больше, чем муж. Это не испортило наши отношения, просто немного сместились роли.
Женщине нужно понять и осознать один момент: все люди разные. Если у нее самой есть потребность в карьерном росте и больших деньгах, это не значит, что муж хочет для себя того же самого. Возможно, его вполне устраивает текущий доход и социальное положение. Он не должен гнаться за женой в попытках заработать больше нее. Он может просто заниматься тем, чем хочет. Но это сработает только при условии, что мужчина будет оказывать посильную поддержку и закрывать другие семейные потребности.
Мнение психолога
Евгения Безрукова, психолог, выпускница Университета Восточной Англии
и Международной академии репарационной психологии
и терапии, @bezrukovaevgenia
Когда женщины начали зарабатывать столько же или даже больше своих мужчин, гендерные стереотипы изменились. Жены стали чувствовать себя более уверенно в тех ролях, которые раньше закреплялись только за мужьями. А вот для сильного пола это стало серьезной проблемой. Они больше не чувствуют себя настолько нужными и востребованными, как было раньше. К тому же, далеко не у каждого мужчины получается найти подходящую работу и реализовать свои способности.
Конечно, никто не может осуждать женщину за то, что она выбрала самостоятельность, карьеру и большой заработок. Главное, чтобы при таком раскладе она не заигралась и не превратилась в «мамочку» для своего мужа. Ведь когда тебя кормят, одевают, обеспечивают кров, уют и тепло, ты начинаешь чувствовать себя ребенком рядом с заботливой мамой.
Если мужчина принимает правила этой игры и согласен на такие условия, нужно помнить о том, что долго жить с «мамой» он не будет. Рано или поздно он напитается заботой и теплом, после чего найдет себе хрупкую, слабую женщину, о которой сам сможет заботиться. Рядом с такой партнершей он сможет почувствовать себя добытчиком, главой семьи и полноценным мужчиной.
Если так вышло, что вы зарабатываете больше своего мужа, соблюдайте основное правило — грамотно распределяйте расходы. Мужчина отвечает за базовые потребности семьи — кров и еда. Пусть именно он оплачивает жилье, коммунальные платежи и продукты питания. Таким образом он ощутит собственную значимость и поймет, что семья существует благодаря ему. А вы, в свою очередь, возьмите на себя более приятные траты — отпуск, развлечения, шоппинг и т.д. Ведь эти расходы заряжаются именно женской энергией.
Когда смена ролей — необходимость?
Есть несколько случаев, когда в семье допускается сменить роли, сделав женщину добытчиком, а мужчину — ответственным за хозяйство и воспитание детей:
• раньше муж сам содержал семью и зарабатывал деньги, но по объективным причинам (проблемы со здоровьем, пенсия и др.) перестал это делать. Смена ролей в такой ситуации — это вынужденная мера.
• перед семьей стоят общие серьезные задачи. Например, муж получает образование для продвижения по карьерной лестнице или ухаживает за пожилыми родственниками.
В любом из случаев женщина должна действительно получать удовольствие от обеспечения семьи и зарабатывания денег. Иначе схема провалится. Также при вынужденной смене ролей, необходимо понимать, что муж и жена поменялись местами только на определенное время, а не навсегда.
В семейной жизни нельзя забывать о важном правиле: если мужчина зарабатывает меньше супруги, то его обязанностей должно быть больше. Только в этом случае в паре сохранится эмоциональная и энергетическая гармония. Благодарите мужа, цените его способности и ум, просите помочь в решении сложных вопросов. Не стоит самостоятельно чинить кран или прибивать полочку — оставьте это для мужчины. Дайте ему возможность применить свои знания и умения. Уважайте супруга не только за его доходы.
Как развод родителей влияет на будущее детей и их характер: спросили у психолога
Семей, где родители по каким-то причинам не смогли жить вместе, всегда было немало. Дети чаще всего остаются с мамой, а культура здоровых отношений с родным отцом, живущим отдельно, в нашей стране практически отсутствует. И даже если отец был жив, не был алкоголиком и вел нормальный образ жизни, развод в большинстве случаев означал, что он переставал принимать участие в воспитании детей. Разбираемся, как это может отразиться на ребенке.
Говорить о том, что для всех детей отсутствие отца имеет одинаковое значение, безусловно, нельзя. Здесь будут играть роль и те отношения, которые сложатся с матерью, и те мужские фигуры, которые ребенок будет встречать в жизни. Говорить можно только о возможных, а не обязательных последствиях того, что ребенок вырос в неполной семье, на его будущее. И все же во многих случаях они будут иметь общие черты.
Основная роль мужчины в семье — это коммуникация с внешним миром, материальный фундамент и обеспечение безопасности. Поэтому отсутствие отца часто приводит к тому, что ребенок растет с ощущением, что его некому защитить. На фоне этих переживаний формируются неуверенность в себе и проблемы с самооценкой.
Ребенок растет с мыслью, что проявляться и заявлять о себе и своих желаниях небезопасно, так как защиты и опоры у него нет. Во взрослом возрасте может наблюдаться повышенная тревожность и излишняя недоверчивость к людям.
Часто ситуацию ухудшают сверстники. И даже если нет открытых насмешек, нетактичные вопросы или упоминания собственных отцов, приводят к постоянному внутреннему напряжению для ребенка вокруг этой темы. Закрадывается глубинное убеждение «я хуже других».
Еще одно последствие — это ощущение отверженности
Детская психика так устроена, что они склонны брать на себя вину за все, что происходит в семье. Поэтому подсознательно присутствует мысль о том, что это я плохой, и папа меня бросил (а не разошелся с мамой). «Со мной что-то не так», «Я не достоин», — вот последствия таких выводов.
В определенном возрасте у ребенка просыпается потребность в руководстве и установлении границ.
Роль отца — стать авторитетом и определить те правила, которых следует придерживаться. Отсутствие такой фигуры в детстве приводит к тому, что, взрослея, человек плохо переносит любую систему, ему трудно подчиняться нормам и правилам, нет навыка встраиваться в отношения, где необходимо придерживаться иерархии. В школе часто возникает проблема с послушанием и выполнением требований, во взрослой жизни может выливаться в постоянные конфликты с начальством.
Если без отца растет мальчик, и мама переложила на него роль мужчины в семье, то часто транслируются такие установки: «Ты мой защитник, моя опора», «Вырастешь — будешь обо мне заботиться».
С одной стороны, это взваливает на детские плечи непосильный груз ответственности, лишая нормального детства, с другой — формирует сценарии, которые в последствии мешают выстраивать здоровые отношения.
Кроме того, для мальчика отец является примером поведения. Через него он учится решать жизненные задачи, ставить цели, достигать их, общаться с женщинами. Он, своего рода, образец для подражания. В отсутствии такого образца мальчику приходится самостоятельно нащупывать свою полоролевую идентичность.
Для девочки отец — это первый мужчина в ее жизни, с которым она встречается. Задача отца — любить и восхищаться. Именно через отца внутри девочки складывается ощущение себя, как женщины, и образ мужчины, с которым она будет строить отношения во взрослой жизни. Когда отца нет, страдает самооценка, возникают проблемы с противоположным полом. Кроме того, зачастую подсознательно девушки избегают серьезных отношений, боясь повторить материнский сценарий и остаться брошенной.
Важно отметить, что основное влияние оказывает даже не реальный отец, а тот образ, который ребенок себе складывает внутри. Поэтому если мама транслирует, каким он был подлецом, как недостойно себя повел или другие негативные высказывания о мужчине, вероятность психологических проблем от отсутствия отца возрастает.
Спасти любой ценой: как понять, что вашей паре нужно к психологу
Все больше людей обращаются к психологам за личной коррекцией или терапией. У всех то личное развитие, то карьерный коучинг. А вот идея идти на семейную консультацию возникает редко в какой паре. Знаменитая фраза «не выносить сор из избы» срабатывает и в отношении специалистов. Рассказываем, когда посещение психолога будет целительным для отношений.
Ирина Гаврилова, клинический психолог, эксперт по психосоматике, @neigrushki
Вы не слышите друг друга
Очевидный вариант — когда в семье часты конфликты
Безусловно, также если есть факт физического или психологического насилия. Может показаться, что тирана на консультацию затащить сложно. И это правда может оказаться так. Нужно отметить, что тираном может являться как мужчина, так и женщина. И зачастую бывает так, что как раз абьюзер может испытывать чувство вины, может желать измениться или даже изредка выступать инициатором курса семейной психотерапии.
Измена
Неудовлетворенность сексуальной жизнью или разные темпераменты
Если принято решение о разводе
Удивительный для многих пункт, но в нем есть смысл. Когда пара принимает решение развестись — это тяжелый выбор для всех. Как остаться в теплых отношениях? Особенно, если скопились обиды или измены. Как развестись бережно к детям? Еще множество вопросов поможет решить грамотный специалист. И в процессе такого пути может оказаться даже так, что развод окажется неактуальным.
Иногда проблемы в паре кажутся неочевидными, но, если вас что-то не устраивает в отношениях с партнером, стоит задуматься о том, чтобы обратиться к специалисту.
Созависимые отношения: как понять, что пора выбираться?
Спрашивать у партнера разрешения, чтобы встретиться с друзьями — один из примеров созависимых отношений. Рассказываем, что это такое, как распознать и избавиться от нездоровой потребности в другом человеке.
Наталья Жукова, гештальт-терапевт,
эксперт по теме зависимостей и созависимых отношений
Для созависимости (созависимые отношения) существует много определений. Изначально это понятие появилось в результате изучения природы химических зависимостей и влияния, которое оказывала болезнь на близкое окружение зависимого. Комплекс признаков, характеризовавших поведение и состояние человека, находящегося в отношениях с алкоголиком, описывал болезненные изменения и назывался пара-алкоголизмом.
Со временем, когда алкоголизм стал рассматриваться как один из видов зависимостей, термин сменился на созависимость. «Со-» означает совместный, зависимость — утрата свободы, выбора. Единого определения, вмещающего всю емкость этого феномена, на сегодняшний день нет, однако общее понимание таково: созависимые отношения — это чрезмерная погруженность ментально и эмоционально в жизнь другого человека, с нарушением (или исчезновением) психологических границ, смешением ролей.
Как понять, что вы находитесь в деструктивных, созависимых отношениях?
Зачастую понять, что вы находитесь в созависимых отношениях, довольно нелегко. Семья, в которой муж пьет, от насилия страдают жена и дети, но женщина продолжает находиться в этих отношениях. Мягкий, застенчивый человек, который жертвует своим временем и потребностями, не в силах отказать начальнику и коллегам, выполняет массу работы, страдает от депрессии и хронической усталости. Чья-то знакомая, которая уже не один год пытается завершить отношения с партнером, от которого терпит унижения и пренебрежение. Взрослые мужчины или женщины, не вышедшие из-под опеки матери или «занимающие» роль отсутствующего родителя, проживающие чужую жизнь. Знакомые истории созависимых отношений. И, пожалуй, самый показательный признак того, что «пора выбираться», обратиться за помощью — это неспособность разорвать такие отношения, даже когда жизнь в них похожа на ад.
Страх разрыва отношений настолько силен, что предпочтительней «наращивать толератность к боли»: найти способ терпеть, «отключать» чувства, отрицать и искажать реальность. Это похоже на болевую наркоманию. Иными словами, очень трудно определить, что происходит с Вами и в Ваших отношениях, когда Вы научились «отключать», подавлять свои чувства.
Еще одним признаком того, что в ваших отношениях присутствуют деструктивные тенденции, это размытость границ. Любые отношения предполагают, что в той или иной степени мы связаны, зависим друг от друга. Но созависимые отношения предполагают, что люди настолько связаны в разных сферах жизни, что не могут быть автономны, самостоятельны, сами нести ответственность за свое состояние и удовлетворение своих потребностей. Часто в таких отношениях люди не замечают, как берут ответственность другого человека, теряя при этом ощущение собственных границ.
Вместо того, чтобы контролировать и управлять своим состоянием, человек контролирует состояние другого, теряет способность говорить «нет», тем самым позволяя нарушать свои границы, либо нарушая границы другого (беря на себя ответственность за него, спасая, решая за него как лучше и правильно), тем самым лишая его права быть автономным. Такие отношения, разумеется, поддерживаются через систему манипуляций.
Следующий признак связан с тем, что в созависимых отношениях люди редко делятся своими чувствами, переживаниями. Вместо этого они подавляют свои чувства, лишая себя реального представления о себе и своих потребностях, что делает человека более уязвимым перед манипуляциями. В результате нарастает внутреннее напряжение, чувство неуверенности и нелюбви к себе, доходя до ненависти к себе. Подавленные и накопленные чувства, требующие вымещения, часто «вырываются» неконтролируемым, неадекватным образом (крики, ссоры, насилие), либо начинают разрушать самого хозяина (самодеструктивные импульсы, поведение, соматические и психические расстройства, зависимость), при этом проблема или конфликт не решается, а только усугубляется, возникает чувство стыда и вины, вследствие прогрессирующей эмоциональной неуправляемости.
Еще один признак — это ролевой сдвиг, смешение функций. Вместо того, чтобы быть партнером, созависимый человек пытается быть родителем, психологом, врачом и т.п., подсознательно пытаясь подменить чужие желания своими, улучшая при этом чужую жизнь, но не свою. По сути, созависимый человек часто пытается обеспечить партнеру то, в чем нуждается сам. Однако, не умея адекватно о себе заботиться, часто реализуют свою заботу о другом, нарушая его границы, игнорируя его желания (причинение добра).
В созависимых отношениях человек сфокусирован на отношениях, они становятся основным источником удовлетворения его потребностей, постепенно, как, кстати и при химической зависимости, он оказывается в изоляции, теряя или сводя к минимуму другие социальные связи. Таким образом, это уменьшает или сводит получение поддержки за пределами отношений, реализации себя вне отношений, что порождает и усиливает страх и чувство одиночества.
Безусловно, здесь перечислены не все признаки, но, если вы подумали о том, что пора выбираться, то обратитесь за профессиональной помощью и поддержкой.
«Полное выздоровление от созависимости возможно. Ресурсы, необходимые для этого таковы: желание измениться, мужество, чтобы посмотреть на свою жизнь по-новому, готовность просить о помощи».
Берри и Дженей Уайнхольд