amino bcaa 4200 что это

Amino BCAA 4200 Maxler

Незаменимые аминокислоты крайне нужны в бодибилдинге, поскольку мускулы почти на 45% состоят из BCAA. Организм не может синтезировать эти вещества, поэтому они должны поступать с продуктами питания или спортпитом. Прием BCAA Maxler восполнит потребность в элементах, необходимых для регенерации и синтеза мышечной ткани.

От других аминокислот BCAA отличаются тем, что метаболизируются в мышцах. Поставка стройматериала и топлива происходит адресно, без нагрузки на желудок и печень.

Функции в организме

Maxler Amino BCAA 4200 – источник строительного материала для растущей мускулатуры и энергетический субстрат организма. Аминокислотный комплекс:

Стимулирует синтез протеина благодаря активации сигнального пути PI3K/ mTOR.

Является прекурсором для аланина, глутамина и других ценных аминокислот.

Активирует продукцию инсулина.

Интенсифицирует липолиз (сжигание жира) за счет экспрессии гормона лептина.

Блокирует катаболический распад.

Спортивная добавка BCAA от Maxler важна для наращивания качественной массы, улучшения физических показателей и поддержки до, после и во время тренировок.

Состав, формы выпуска

Комплекс Maxler Amino ВСАА 4200 выпускается в банках по 400 и 200 таб. Каждая таблетка содержит лейцин, изолейцин и валин в соотношении 2:1:1 – именно такая пропорция считается наиболее действенной по мнению медиков, диетологов и профессиональных атлетов.

1 порция – 3 таблетки, суммарное количество активных компонентов такой порции:

L-изолейцин – 1050 мг.

Итого 4200 мг белка в виде БЦАА в трех таблетках. Препарат обогащен кальцием (411 мг на порцию), не содержит углеводов, содержание жиров ничтожно мало (менее 0,3 г). Добавка хороша тем, что таблетки легко глотать, они не горчат, в отличие от растворимых BCAA. Их удобно брать с собой, что оценят те, кто постоянно в движении.

Кому подходит Amino BCAA 4200 Maxler

Аминокислоты BCAA Amino 4200 mg 400 (200) cts от Maxler рекомендуется принимать при всех типах нагрузок, включая анаэробные виды спорта и фитнес. Универсальность применения продукта объясняется тем, что спортсменам требуется больше аминок, но при этом невозможно извлечь такое количество из пищи, не перегрузив ЖКТ.

Спорт – это всегда скоростно-силовая работа мускул. Бег, атлетика, единоборства – все эти дисциплины требуют защиты от окислительного стресса и приема БЦА. Они повысят энергопотенциал и предотвратят катаболизм.

Mxl Amino BCAA 4200 – одно из немногих средств с доказанной эффективностью. Тесты, исследования и эксперименты подтвердили: добавка работает. Такой вывод можно сделать из исследования американских ученых, которые выяснили: физические нагрузки действительно повышают потребность в БЦАА. Прием адекватной порции незаменимых аминокислот до и после тренировок снижает мышечную деградацию, одновременно ускоряя синтез мышечного белка.

Как действует Amino BCAA 4200 Maxler

Непосредственно во время и сразу после тренировки концентрация BCAA падает, в первую очередь снижается уровень лейцина. В результате запускаются биохимические реакции, направленные на восполнение аминокислотного пула. Если свободных аминокислот нет, организм заимствует недостающие вещества из собственных мышечных белков – по сути, разрушает мышцы. Если принимать BCAA в виде спортивного комплекса, их концентрация восстановится без ущерба для мышечной ткани.

На долю ВСАА приходится 30-35% аминокислот в мышечных волокнах, что говорит о важности данных веществ. Для синтеза белка необходимы свободные аминокислоты, в противном случае рост невозможен.

Восполняется аминокислотный пул.

Создаются условия для формирования новых мышечных волокон и восстановления микроповреждений после нагрузок.

Замедляется разрушение мышц.

Улучшается рельефность мускулатуры.

Увеличиваются силовые показатели и выносливость.

Нормализуется выброс лептина – гормона, который регулирует чувство голода и накопление жира.

О лептине стоит поговорить отдельно. Во время диеты уровень лептина падает, поэтому жиросжигание идет медленнее. Если принимать ВСАА во время похудения, липолиз возобновится. К тому же аминокислоты дадут прибавку энергии, что также положительно отразиться на результатах тренинга.

Есть ли вред для здоровья от Amino BCAA 4200 Maxler?

Побочные эффекты маловероятны, ведь БЦАА есть в обычном пищевом белке. Однако превышение дозировки может замедлить всасываемость других аминокислот.

Как правильно принимать?

Благодаря разнообразию выполняемых функций Maxler Amino BCAA 4200 можно применять для массонабора, похудения, повышения выносливости и силы, во время работы на рельеф и анаэробных тренировок. Аминокислоты усваиваются практически моментально, быстро транспортируются в ткани, а это дает возможность ускорить восстановление.

Показания к применению:

Повышение продуктивности тренировочных сессий.

Восполнение нехватки аминокислот в рационе.

Улучшение действия другого спортпита.

Сжигание подкожного жира.

Прорисовка мышечного рельефа.

В продукте могут присутствовать глютен, лактоза, соя, яичный альбумин. Принимать ВСАА в таком случае не стоит.

Нормы и схема приема

Порция Maxler 4200 Amino BCAA – 3 таблетки. Производитель рекомендует пить по 1 порции 2-3 раза в день, запивая таблетки большим количеством жидкости.

Как принимать комплекс:

В дни тренировок – за 30 мин до и сразу после нагрузки.

В дни отдыха – с утра и днем в перерывах между едой.

При интенсивном тренинге – утром, днем и перед сном.

Amino BCAA 4200 от Maxler допускается употреблять постоянно, без перерывов и циклирования.

Сочетание со спортивным питанием

Mxl Amino BCAA 4200 хорошо комбинируется с другим спортпитом и специальными добавками.

При наборе массы лучше принимать аминокислоты вместе с протеинами, гейнерами.

Креатин или цитруллин и ВСАА повысят силовые показатели.

Для жиросжигания и сохранения имеющихся объемов подойдет альянс БЦАА и липотропиков, например, L-карнитина.

Некоторым спортсменам нравится сочетать аминокислоты с предтренировочными комплексами – это отодвигает порог усталости, дает выраженный пампинг, концентрацию внимания и позитивный настрой.

Отзывы о Amino BCAA 4200 Maxler

В отзывах про BCAA Maxler можно встретить сравнение этого продукта с аналогами из линеек ON, Ultimate Nutrition, Weider или Power System. Хотя многие атлеты считают альтернативные добавки более эффективными, по цене продукция Макслер намного привлекательнее товаров других марок. Порция Amino ВСАА 4200 200 табл. стоит

17 руб., BCAA Weider – от 44 руб.

Спортивные аминокислоты в Санкт-Петербурге

Добавка с тремя незаменимыми аминокислотами – это состав без балластных веществ и добавочных компонентов, что положительно отразилось на стоимости продукта. В нашем магазине вы можете купить BCAA Maxler в фасовке по 400 и 200 таблеток и получить максимум выгоды от тренинга.

Источник

BCAA Maxler Amino 4200

Аминокислотный комплекс Amino BCAA 4200 от Maxler – мощный анаболик, который используется в бодибилдинге и других видах спорта, включая кроссфит, для наращивания мышечной массы и придания телу рельефности. Лейцин, его изоформа и валин (BCAA в классической пропорции – 2:1:1) – основной строительный материал для мышц, повышающий работоспособность атлетов и их спортивные достижения.

Форма выпуска

Производитель выпускает Amino BCAA 4200 на рынок спортивного питания в виде таблеток по 200 и 400 штук в упаковке.

Состав

Эффективность BCAA при всех типах физических нагрузок, быстрой регенерации поврежденных тканей обусловлена составом биологически активной добавки, энергетическая ценность которой составляет 308 ккал.

Дополнительные ингредиенты, усиливающие свойства аминокислот и необходимые для облатки таблеток: изолят белка кормовой патоки, соль дикальция, целлюлоза, диоксид кремния, растительный стеарат магния. В состав не включено ни одного лишнего компонента, что существенно удешевляет стоимость биодобавки.

Эффективность

Основные эффекты, которые демонстрирует спортивное питание BCAA 4200 от Maxler:

Как принимать

Стандартные рекомендации к приему Amino BCAA 4200: дважды в сутки по 3 таблетки за один раз (порция). В тренировочные дни пить аминокислоты лучше за полчаса до начала занятий и немедленно по окончании нагрузочного процесса. В отсутствие физических нагрузок спортивный комплекс принимают утром и в обед между приемами пищи.

Если интенсивность тренировок возрастает, дополнительный прием BCAA рекомендован перед сном.

Спортсмены и тренеры советуют употреблять Amino BCAA 4200 запивая большим количеством воды или сока (лучше 250 мл, т.е. стакан). Многие для удобства добавляют комплекс BCAA в протеиновый коктейль или гейнер. Показан прием Amino 4200 и с Л-карнитином, жиросжигателями, а также другими биодобавками, которые назначает тренер.

Курсового приема или употребления комплекса с перерывами не требуется, его пьют на постоянной основе. Обусловлено это отсутствием побочных эффектов и безопасностью биологически активной добавки. Разово можно употребить 6 таблеток средства, что приравнивается к 8 граммам BCAA.

Передозировка ведет к уменьшению эффективности из-за плохой всасываемости и усвояемости аминокислот.

Купить спортивное питание можно в аптеках и интернет-магазинах по цене от 1 250 рублей за 200 таблеток или от 2 159 рублей – за 400.

Источник

Amino BCAA 4200 от Maxler

Amino BCAA 4200 от Maxler – это комплекс аминокислот с разветвленными цепочками. Препарат отличается хорошим качеством при невысокой цене. Он представляет собой таблетки, и пьется перед кардио после силовой тренировки, либо в другое время, которое удобно атлету. Лейцин, изолейцин и валин не синтезируются в организме. Получать их с едой и спортивным питанием важно, если хочешь добиться высоких результатов в силовом спорте или бодибилдинге.

Эффекты от приема

Этот комплекс имеет идеальное соотношение аминокислот два к одному и к одному, научно доказано, что именно такой состав помогает большинству атлетов достичь цели употребления БЦАА.

Состав

В порции 3 таблетки, они содержат:

Таблетки БЦАА идеально подходят для тех, кто хочет обойтись без красителей и подсластителей. Они не способствуют задержке жидкости и отекам.

Как принимать Amino BCAA 4200 от Maxler

Добавку можно принимать по 2-3 порции в день. В дни средних тренировок пьют по 3 таблетки до и после занятия, в дни тяжелых- еще и порцию перед сном. В день отдыха надо принимать порцию утром, и одну между приемами пищи.

Добавку можно принимать совместно с любым спортивным питанием – креатин, жиросжигатели, карнитин, другие аминокислоты, глютамин. Обычно БЦАА не пьют с протеином так как это лишено практического смысла.

Нужен ли какой-то курс БЦАА? Нет, это добавка постоянного приема. Многие тренеры советуют атлетам на сушке пить аминокислоты сразу после силовой тренировки и перед кардио. Научные исследования доказывают, что это имеет смысл. Так атлет получает достаточное количество аминокислот, чтобы прекратился катаболический процесс.

Те, кто пьет дополнительно протеин в количестве 2-3 порций, и ест протеиновые батончики, могут обойтись одной порцией БЦАА. Для удобства употребления на тренировке, можно после силовой выпить другой тип спортивного питания – аминокислоты, которые растворяются в воде, у этой фирмы есть и такие тоже.

Многие атлеты не знают главный секрет приема таблетированных БЦАА. На самом деле, они усваиваются нормально, стоит только запить их большим количеством воды, и не употреблять в этом приеме пищи что-то жирное. Отрыжка аминокислотами бывает у тех, кто ест слишком много жирного и принимает «сверху» продукты спортивного питания.

Отзывы

Имеет ли смысл принимать БЦАА этой фирмы в таблетках? Атлеты разделились на два больших лагеря. Те, кого заливает от красителей и подсластителей, выбирают на сушке БЦАА в таблетках и говорят, что это идеально для любого выступающего спортсмена, и любителя, который стремится к хорошему качеству тела.

Те же, кто ратует за более быстрое восстановление, утверждают, что надо пить только аминокислоты, которые растворяются в воде. Но тут надо пробовать, какой вариант подойдет именно вам, иначе не получится проверить.

Отзывы свидетельствуют и о том, что эти аминокислоты уступают в качестве продуктам «Оптимум Ньютришен», и «Сан», но это логично. Цена продуктов различается, и возможно, что капсулы от «Макслер» будут чуть хуже усваиваться. Впрочем, на диарею и боли в желудке от них тоже никто не жалуется, так что это честный продукт за свои деньги.

Источник

Maxler Amino BCAA 4200: отзывы, результаты, состав, описание, назначение, инструкция по приему, дозировка и противопоказания

Многие спортсмены для того, чтобы добиться заметных и устойчивых результатов, корректируют свой рацион питания, а также включают в него эффективные спортивные добавки. Среди атлетов, которые не понаслышке знакомы со спортивными перегрузками, особо распространено использование комплекса незаменимых аминокислот BCAA. Отзывы о Maxler Amino 4200 подтверждают популярность биодобавки. Что это такое, сколько принимать и почему она заслужила авторитет у спортсменов, разберем в этой статье.

Что такое аминокислоты ВСАА?

Белок играет важную роль в организме человека, именно он является стройматериалом для мышечных волокон. Этот элемент состоит из аминокислот, которые, в свою очередь, делятся на заменимые и незаменимые. Первые организм может вырабатывать самостоятельно, вторые поступают только из вне.

Аминокомплекс от Maxler «Amino BCAA 4200 содержит в своем составе 3 таких органических вещества: валин, лейцин и изолейцин. Их особенностью является разветвленная структура, отсюда и название ВСАА (аббревиатура переводится как “аминокислоты с разветвленной цепью”).

Также следует отметить, что основным веществом является лейцин, а его положительные свойства увеличиваются при сочетании его с валином и изолейцином.

Состав ВСАА

В одной порции (3 таблетки) добавки содержится:

В составе продукта нет никаких лишних ингредиентов, а это, в свою очередь, положительно сказывается на его цене. Судя по отзывам, Amino BCAA 4200 Maxler считается одной из самых выгодных добавок среди всех аминокислотных комплексов на рынке спортивного питания.

Что дает применение комплекса?

Аминокислоты, входящие в состав ВСАА, имеют важное значение для организма человека:

По отзывам о BCAA Amino 4200 от Maxler, добавка незаменима для бодибилдинга и фитнеса.

Аминокислоты воздействуют сразу в нескольких направлениях:

Именно поэтому спортивное питание BCAA считается универсальным. Его можно использовать на разных этапах тренировки одновременно наращивая мышцы и сжигая жир.

Правила приема

Как принимать Amino BCAA 4200 от Maxler? Отзывы опытных спортсменов указывают на то, что для наилучшего результата следует пить добавку три раза в день: утром, а также за полчаса до и сразу же после тренировки, по три таблетки за один прием. Некоторые атлеты, помимо основных приемов, употребляют ВСАА перед сном. Как правило, это необходимо только в случае особо интенсивного тренинга. В дни тренировок советуют пить комплекс один раз в день, в утреннее время или между приемами пищи.

Аминокислотный комплекс запивают большим количеством воды или любой другой жидкости. Некоторые атлеты добавляют таблетки в гейнеры или в протеиновые коктейли. Помимо этого, часто используют BCAA совместно с L-карнитином, креатином, предтренировочными комплексами и различными жиросжигателями.

Amino BCAA 4200 от Maxler можно принимать постоянно, циклирование или перерывы не требуются. Спортивная добавка не вызывает никаких побочных явлений и полностью безопасна для здоровья человека. Следует отметить, что превышение рекомендуемых дозировок приводит к плохому усвоению препарата.

Отзывы

Отзывы о добавке в целом носят положительный характер. Спортсмены свидетельствуют о хорошем качестве аминокислотного комплекса и доступной цене. Также атлеты отмечают высокую эффективность препарата.

В отзывах о BCAA Amino 4200 от Maxler сравнивают с добавками от известных производителей: Optimum Nutrition, Dymatize, Ultimate Nutrition и другими. Конечно же, комплекс от Maxler в большинстве случаев проигрывает, но следует отметить, что добавки от известных мировых брендов стоят намного дороже. Аминокислотная добавка Amino 4200 в своем ценовом сегменте считается одной из лучших.

BCAA: противопоказания

Как и большинство других препаратов, аминокислотная добавка имеет ряд противопоказаний. Ее нельзя употреблять при наличии некоторых заболеваний.

В остальных случаях не следует испытывать страх перед добавкой ВСАА, если придерживаться инструкции по применению и соблюдать дозировки, препарат не причинит вреда организму.

Заключение

В заключение следует добавить, что аминокислоты BCAA – это не «химия», а продукт натурального происхождения. Как и большинство других спортивных препаратов, аминокислоты изготавливают из обычных белковых продуктов, которые изначально высушивают, а затем перерабатывают в порошок при помощи при помощи специальной технологии.

Также стоит отметить, что аминокислоты не являются гормональным препаратом, это всего-навсего простая пищевая добавка, которую могут употреблять не только спортсмены, но и обычные люди, если в рационе питания не хватает протеина. Таким образом, можно прийти к выводу, что ВСАА – это не вредно и не страшно, а самое главное наоборот – это крайне полезная спортивная добавка, которая помогает наращивать мышцы и быстрее восстанавливаться после тяжелых тренировок.

Источник

Amino BCAA 4200 от Maxler

Биологическая добавка Amino BCAA 4200 от Maxler оказывает сильное анаболическое действие на организм, предназначен для наращивания объема мышечной массы и придание рельефа мускулатуре. Чаще всего применяется бодибилдерами, в кроссфите и некоторых других видах спорта, особенно в период сушке.

Главные строительные материалы для мышц это валин, лейцин и изолейцин, в ВСАА их пропорция выглядит как 1:2:1.

Форма выпуска

Амино BCAA 4200 производится и выпускается в продажу в форме таблеток. Обычно стандартная упаковка препарата содержит 200 (66 порций по 3 таб.) или 400 штук (133 порции по 3 таб.).

Что входит в состав

Именно благодаря натуральному составу биологическая добавка Amino BCAA 4200 от Maxler имеет свою эффективность и дает способность тканям при повреждении вызванными физическими нагрузками самостоятельно регенерировать.

Энергетическая ценность продукта равна 308 калориям, в его состав входят также следующие вспомогательные ингредиенты, помогающие выпускать данную добавку в таблетированном виде и увеличивающие ее эффект:

В список не входят лишние компоненты, которые могут делать стоимость добавки дороже, но не нести при этом никакой существенной пользы.

Эффективность (действие) на организм

Биологическая добавка Amino BCAA 4200 от Maxler оказывает несколько эффективных действий на организм:

Помимо этого, при сочетании с другими спортивными добавками отмечается усиление КПД, то есть тренировки проходят интенсивнее и результативнее.

Как принимать добавку?

Инструкция по применению Amino BCAA 4200 выглядит следующим образом: употреблять 2 раза за день по 1 порции таблеток (1 порция 3 штуки). В те дни, когда проводятся тренировки, добавка должна употребляться за 30 минут до ее начала и сразу же после завершения.

Если тяжелых физических нагрузок не запланировано, то таблетки нужно выпить после завтрака и после обеда. Если интенсивность тренировки существенно увеличивается, то также можно добавить еще порцию BCAA вечером.

Как принимать аминокислотный комплекс?

Атлеты обычно запивают препарат стаканом чистой воды или соком. Также возможно совмещать их с протеиновыми коктейлями, Л-карнитином и прочими жиросжигающими добавками. Вообще, за один раз разрешено принимать до 6 таблеток, а в случае передозировки может произойти снижение эффективности, так как не все аминокислоты будут усвоены организмом.

Так как побочных эффектов у Amino BCAA 4200 нет, то употреблять его можно в течение длительного срока, выдерживать время для отдыха организма нет необходимости.

Единственное вы должны понимать, что аминокислоты, это тот же белок только в расщепленном виде (быстроусвояемом), соответственно если вы слишком много белка будите потреблять (неоправданно много для своего организма), то могут возникнуть ряд побочные эффекты в виде повышенной нагрузки на печень и почки.

Отзывы покупателей

Отзывы, оставленные реальными покупателями в интернет-магазинах спортивного питания, разделились на «два лагеря», одних многое устраивает — цена, качество, фасовка и эффект, других же не устраивает форма выпуска (размер таблеток большой, сложно заглатывать) и не приятный запах, исходящий от аминокислот. Причем обе стороны заявляют единогласно, что БЦАА работают, хорошо восстанавливают организм после физических нагрузок, придают дополнительные силы на тренировке.

Отзывы покупателей

Некоторые атлеты разгрызают таблетки из-за большого размера, однако такой способ приема не всем подойдет, потому что на вкус они довольно горькие. Поэтому, либо пересмотрите другую форму потребления БЦАА, например в виде порошка, или ищите аминокислоты меньшего размера.

На российском рынке спортивного питания, данный аминокислотный комплекс выпускается в двух фасовках:

Причем аминокислоты можно купить не только в специализированных спортивных магазинах, но и в обычной аптеке с уклоном на здоровое питание в своей продукции (цены там будут на 10-20% выше).

Также отзывы показали, что Amino BCAA 4200 от Maxler немного уступает продуктам марок » SAN » и » Optimum Nutrition «, но это ожидаемо, если сравнить цены добавок. В общем можно сказать, что данный комплекс хорошо выполняет свои заявленные функции за предъявленную стоимость и дает неплохие результаты атлетам различных видов спорта.

Источник