Что лучше носить во время месячных юбку или брюки
Какую одежду лучше носить девушке во время месячных?
Во время месячных девушке лучше носить одежду максимально комфортную. Лучше из натуральных приятных к телу тканей, нигде ничто не сдавливающую и не обтягивающую но в тоже время желательно эластичную.
Лучше чтобы одежда была темных оттенков.
На счет комфорта каждая девушка выбирает для себя что лучше надеть, если она любит носить юбки то ей будет комфортно в ней и во время месячных.
Лично мне больше нравятся брюки, джинсы на бедрах. В них комфортнее ощущения.
Несмотря на то, что реклама нам обещает благодаря все новым появляющимся чудесам «с крылышками» и супер-впитывающим средствам снять все ограничения, и делать, и носить «все что хочется», это на самом деле не так.
Также не рекомендуется носить очень обтягивающие и особенно светлые вещи.
Узкой маечке лучше предпочесть просторную футболку или еще лучше тунику, чтобы немного прикрывала пятую точку.
Нижнее белье тоже не должно быть слишком открытым или «болтающимся», чтобы прокладка не смещалась ни в какую сторону.
Мне в критические дни комфортнее всего в простых черных штанах.
Возможно, в «эти дни» лучше предпочесть красоте удобство, чем терпеть дискомфорт и переживать за свой внешний вид.
Главное чтобы одежда была удобной, я например, не люблю узкие джинсы, которые перетягивают и давят на живот, когда сидишь. Не смотря на то, что в рекламе средств гигиены нам обещают 100% защиту, лучше светлые брюки и юбки не надевать.
Обычно можно встретить следующие рекомендации:
А как же реклама тампонов и прокладок, в которой говорится, что не надо бояться светлой одежды?)
Но реклама не всегда правдива, так что если в эти дни девушка пользуется самыми лучшими средствами гигиены, может случиться неприятность, особенно в первые дни месячных, когда они более обильны и особенно если нет возможности часто ходить в туалет.
Любительницам светлых обтягивающих джинсов желательно немного поменять цвет и фасон брюк во избежание неловкой ситуации с пятнами.
Трусы тоже следует носить более закрытые и эластичные, стринги могут подвести.
Конечно, если вы все время ходите в светлом и вдруг раз в месяц 2-3 дня меняете одежду на тёмную, то окружающие догадаются, в чем дело, но это лучше, чем ходить с пятнами.
Что касается белья, то оно должно быть как считается из натуральных материалов, что бы у девушки в критические дни, не возникло раздражение и опрелости.
Сто же касается самой одежды, то она должна быть темных тонов, так как на светлой очень сильно и отчетливо могут проявиться следы от месячных. Кроме того желательно что бы женские блузки и рубашки, были ниже талии и закрывали ягодичную часть, что бы опять же скрыть возможно появившиеся следы от месячных.
Если у девушки критические дни, то для этих дней лучше выбрать свободную одежду. К примеру это может быть это туника с брюками. Это может быть платье типа сафари. Это могут быть свободные брюки с футболкой или свитером. Это может быть просторная юбка с блузкой, которая не обтягивает силуэт.
Также лучше выбрать одежду более темных оттенков, от одежды светлых цветов лучше отказаться, так как в такие дни возможны неприятности в виде протеканий, на светлой одежде они будут видны более отчетливо, чем на темной.
Что касается белья, то оно должно быть удобным, от стрингов лучше в такие отказаться.
В любом случае, одежда должна быть свободной и комфортной.
Тут каких-либо особенностей при выборе одежды нет. Главное, чтобы одежда была удобной и комфортной для самой девушки.
Конечно, предпочтительнее, чтобы нижнее белье, а именно трусы были не стринги, для удобства использования предметов гигиены, а так же из натуральных тканей.
Ещё, если у вас обильные месячные, тогда возможно выбрать низ тёмных тонов, к примеру черные брюки или юбку на всякий случай, что в не испачкать одежду.
Вывод таков, одежда должна быть в первую очередь удобной и комфортной.
Критические дни. дайте пожалуйста пару советов=)
Всем заранее спасибо! =)
ты серьезно задаешь эти вопросы, или типо шутишь? ) особенно 4-ый? ) Я конечно отвечу, но такой бред) )
Радость моя, это абсалютно нормально, и не надо это так прям скрывать) В этом нет ничего страшного)
1) ну попробуй=D
2) то в чем тебе удобно
3) зачем три раза в 2 часа? да даже если так, ну пошла ты в туалет и что дальше-то? )
4) вообще идиотский вопрос=D Сама как думаешь? =)))
5) никак, живот должен побаливать
6) Не можешь)
1) При желание все возможно, потренируйся на шоколадных конфетах!)) ) я лично не заморачиваюсь по этому вопросу, а мои домашние тем более! Первое что пришло на ум: Меняй прокладку в ванной комнате и когда это делаешь включай погромче воду!
3) 3 раза в 2 часа это перебор, раз в 3-4 часа)) ) и что здесь такого, они что в туалет не ходят?!) )
4) Прокладки бывают разные ночные, дневные, у always они делятся по капелькам, все зависит от того как в этот день у тебя проходит менструация, если обильно то выбирай ночные, а если умеренно normal и т. д. Одевать одновременно 2 прокладки по меньшей мере неудобно и нелогично, вряд ли кто-то так делает.
5) я обычно чувствую по груди, она где то за неделю становится более чувствительной, болезненной и увеличивается, и в низу живота иногда тянет, могут быть мажущие выделения, но все очень индивидуально, со временем ты найдешь свои признаки. Просто через месяц начинай одевать навсякий случай маленькую прокладку. У меня раньше утром после туалета начинались, если нет, то целый день можно не париться было, а сейчас и ночью могут прийти.
6) Если подружкам можно сказать критические дни, а так отмазку на неделю всегда можно придумать, не могу, не хочу, уезжаю, дела и т. п.
*** насчет тампонов пока не советую, в твоем возрасте лучше пользоваться прокладкой, знала девушек, которые тампоном повредили девственность. Кроме того с ними нужно быть осторожными, они вызывают Синдром токсического шока. Лично я ими пользоваться не могу, одеваю только в экстренных случаях, от них у меня начинает сильно болеть живот. Кроме того они неудобные, чтобы там ни говорили сама процедура их вставления и вытаскивания не особо приятная, а если неправильно установить то и мешать будет.
Белое не надевать, обтягивающее не носить и еще 5 мифов о менструации
» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2019/04/mify-o-menstruaczii1.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2019/04/mify-o-menstruaczii1.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ />
С самого детства девочкам вбивают в голову множество стереотипов, связанных с критическими днями. По мнению большинства мам и бабушек, в эти дни девушка должна лежать пластом в кровати, отказываясь от привычных дел и занятий.
Конечно, при плохом самочувствии или обильном кровотечении ничего другого не остается, а в остальном девчонкам не воспрещается жить привычной жизнью. Итак, от каких предрассудков давно пора отказаться?
Месячные и спорт несовместимы
Большинство девчонок отказываются от любой спортивной нагрузки в критические дни, чтобы минимизировать стресс для организма и не провоцировать обильных кровотечений. На самом же деле, врачи-гинекологи не запрещают заниматься спортом, за исключением первого дня цикла, когда менструация только начинается.
По их мнению, пилатес и йога, легкая аэробика и упражнения без отягощения способствуют улучшению самочувствия и уменьшению количества выделений. Руководствоваться следует только собственным самочувствием, но никак не устаревшими запретами.
В эти дни только душ
Большинство женщин отказываются от бассейна и ванны из-за боязни навредить здоровью и ухудшить самочувствие. Запрет на бассейн обусловлен наличием в воде патогенной микрофлоры, которая может попасть в матку из-за приоткрытой шейки, и холодной водой, из-за которой может случиться переохлаждение.
Если вода в бассейне достаточно теплая, то, используя тампоны, можно плескаться сколько хочется. Теперь касаемо ванны. От продолжительных купаний в горячей воде, действительно, лучше отказаться в пользу душа, но теплые ванны не возбраняются.
При менструации нельзя соблюдать диету
Здесь все зависит от того, что подразумевается под словом диета. Голодать, действительно, нельзя, это приведет к головной боли и повышенной раздражительности, а в целом правильное и сбалансированное питание уместно в любые дни, не зависимо от цикла.
Девушкам, у которых обильные и болезненные менструации, следует включать в рацион больше продуктов, обогащенных железом и магнием. Первый минерал поддержит нужный уровень гемоглобина, второй – снизит тонус матки и уменьшит боль внизу живота.
Во время месячных нельзя спать с мужчиной
Во время критических дней запрещен интим без презерватива, поскольку менструальная кровь – питательная среда для развития болезнетворных микроорганизмов. Пренебрежение данным средством контрацепции может привести к воспалительным явлениям в малом тазу женщины.
Заниматься любовью в эти дни или нет, решают два человека, руководствуясь самочувствием девушки и эстетическими соображениями.
Во время критических дней нельзя забеременеть
Во время критических дней желательно отказаться от косметических и медицинских процедур, типа УЗИ гениталий, если нет строго показания к этим манипуляциям. Употребление алкоголя, а также острой и жирной пищи также под запретом, поскольку спиртные напитки воздействуют на организм иначе, чем в обычные дни, а нездоровая еда может стать виной отеков и обильных менструаций.
В любом случае все запреты следует обсудить с лечащим врачом-гинекологом, который даст индивидуальные рекомендации в зависимости от общего состояния организма девушки.
5 причин, почему вам срочно нужно сменить брюки на юбку
В брюках удобнее. Потому что теплее, проще и понятнее. Это я про себя говорю и про большую часть своего окружения. Я и мои подруги чаще носим брюки и джинсы. А вот платья и юбки отошли на второй план. Согласно статистике, в России таких как мы – большинство. Почему же нельзя совсем списывать со счетов истинно женскую одежду. Порассуждаем?
1.Юбки наполняют нас женской энергией
Специалисты, которые верят в существование в мире различных энергий, утверждают, что юбка для дам – это проводник энергии женственности из земли. Они приписывают платьям и юбкам сакральный смысл и напоминают нам, что в былые времена представительницы прекрасного пола всегда носили платья. Славянские женщины — сарафаны, японки — кимоно, индианки — сари. Все это не случайно. Дамы таким образом поддерживали энергетическую связь с кормилицей-землей. Наполнялись от нее силой, плодородием и несли благость в семью.
2.Юбки полезнее для здоровья
Даже если вы не верите ни в какие энергетические потоки, то врачам скорее всего доверяете. А они между прочим тоже обеими руками «за» юбки и платья. Ведь джинсы и брюки, особенно узкие здорово вредят женской репродуктивной системе и венам на ногах, пережимая талию и район бедер. В то время как юбки и платья позволяют свободно дышать, не жмут и обеспечивают естественную вентиляцию.
3.Юбка определяет характер
Психологи утверждают, что длительное ношение брюк прибавляет дамам мужских черт. Это происходит неосознанно. Но вместе с удобством женщины получают жесткость, прямолинейность, а иногда и грубость. В том время как платья и юбочки несут с собой совершенно другие черты – мягкость, хрупкость и женственность.
4.Юбки нравятся мужчинам
Спросите любого нормального мужчину, и он скажет вам, что женщины в юбках нравятся ему больше, чем в брюках. Это и понятно. Девушка в платье выглядит сексуальнее.
5.Юбки разнообразят гардероб
Что взять с этих брюк? Черные, белые, прямые расклешенные. Джинсы и тому подавно. Другое дело юбка: карандаш, солнце, плесе, в пол, строгая, короткая мини. Сколько фасонов, сколько тканей, сколько всевозможных сочетаний и образов! Юбки способны вдохнуть в гардероб жизнь, наполнить его радостью и таким дечачьим характером.
Убедила ли я вас носить юбки и платья? И чем больше наполнен ваш гардероб: женскими вещами или предметами «с мужского плеча»?
Как предотвратить протекание во время менструации? Учим девочку-подростка
Во время нескольких «первых» месячных многие очевидные для «опытных женщин» вещи девочке-подростку кажутся пугающими. И вгоняют ее в ступор. Например, такое явление, как протекание прокладки.
К сожалению, периодически во время месячных оно случается. Но мы расскажем о том, как предотвратить подобное происшествие. И рассмотрим, на что обратить внимание в процессе.
Как помочь девушке-подростку подобрать качественную защиту от протекания крови?
Удостоверьтесь в том, что дочка правильно применяет прокладку
Не все девушки, которые недавно столкнулись с месячными, правильным образом применяют прокладки. Поговорите с дочкой. Пусть расскажет вам о том, каким образом она устанавливает прокладку.
Удостоверьтесь в том, что она кладет ее правильно. То есть, размещает ее прямо по середине собственного нижнего белья. При этом, прокладка лежит ровно. Не сползает вверх или вниз.
Научите девочку-подростка пользоваться изделиями с крылышками. Объясните, что если они имеются, то их необходимо оборачивать и загинать за нижнее белье. Для того, чтобы прокладка была размещена максимально крепко. И не съезжала в процессе активного дня девочки.
После того, как дочка разместит прокладку на нижнем белье, ей необходимо будет натянуть его на себя. И еще раз проверить, правильно ли было надето изделие. Чтобы предотвратить дальнейшее протекание.
Приучите дочку к тому, чтобы перед надеванием прокладки она мыла руки
В обязательном порядке приучите дочку к тому, чтобы она соблюдала правила личной гигиены. Перед тем, как надеть прокладку, обязательно нужно помыть руки.
Порекомендуйте дочке использовать те прокладки, которые подходят ей по техническим характеристикам
Речь идет о длине и ширине. Если, например, у дочки регулярно происходят протекания или выделяется огромное количество жидкости, то ей нужны специализированные прокладки. Те, которые будут впитывать выделяемое количество вещества. А также те, которые будут иметь максимальную длину.
В ночное время суток порекомендуйте девочке применять так называемые ночные прокладки. Подобные изделия имеют большую длину. Порекомендуйте дочке отдавать предпочтение прокладкам, которые имеют в структуре крылышки. Подобные изделия более удобные в эксплуатации. По той причине, что они удобно закрепляются на трусиках. И не съезжают.
Порекомендуйте дочке воспользоваться гигиеническими прокладками
Их можно размещать и сверху, и снизу традиционной прокладки. Благодаря этому, дочка сможет дополнительно обезопасить себя. Там, где может протечь.
Носить подобные прокладки может быть не совсем удобно. А еще, они могут быть заметны со стороны. Поскольку просвечиваются. Соответственно, дочке необходимо будет применять максимально плотные виды белья.
Что делать, если протекает передняя или задняя часть прокладки?
В процессе менструации у девочки может случиться ситуация, когда прокладка начнет протекать в определенном месте. Спереди или сзади. Если это произойдет, то в первом случае нужно будет сдвинуть прокладку вперед. А во втором, соответственно, назад. Все зависит от того, где именно происходит протекание.
Порекомендуйте дочке использовать максимально плотное белье
Также, порекомендуйте девочке не носить свободную одежду. Если белье будет таковым, то это негативно повлияет на девочку. Поскольку прокладка будет постоянно сдвигаться.
Порекомендуйте дочке применять специальные трусики во время менструации
Если у девочки-подростка во время менструации выделяется чрезмерное количество крови, то порекомендуйте ей применять специализированное белье. На время месячных. Воспользуйтесь специализированными видами белья, в составе которых идут целых три слоя ткани. Они позволят, в случае чего, удержать большое количество крови.
Стоимость подобного вида белья довольно высокая. Приобрести его можно от 600 до 1.000 рублей. Однако, подобное белье с лихвой окупается. Поскольку его удобно носить во время месячных. И оно дает дополнительную защиту.
Как девочке-подростку дополнительно обезопасить себя от протекания во время месячных?
Порекомендуйте дочке всегда носить с собой запасные прокладки
Чтобы дочка всегда ощущала себя в безопасности во время менструации, порекомендуйте ей всегда носить с собой дополнительные прокладки. А также еще одно нижнее белье. Можно заморочиться и даже носить с собой дополнительные штаны. Однако, это слишком трудозатратно.
Приучите дочку к тому, что, в случае чего, она может попросить прокладки у подруги. Или одноклассницы. В этом нет ничего плохого. В случае неприятной ситуации, девочки всегда выручат друг друга.
Во время менструации девочке необходимо совершать меньше телодвижений
Порекомендуйте дочке надевать на себя максимально темные, а также удобные вещи
Порекомендуйте дочке чаще ходить в уборную
В ней дочка сможет регулярно следить за состоянием прокладки. Смотреть, на месте ли она. И не произошло ли протекание.
Порекомендуйте дочке ходить в уборную каждые два часа. Там она должна проводить полную инспекцию своего состояния. И, в случае чего, менять прокладку. А еще, благодаря этому, девочка будет чувствовать, что она защищена.
Порекомендуйте дочке во время менструации спать исключительно на темной кровати
Обязательно нужно стелить темное постельное белье. Для того, чтобы, если девочка протекла, его было проще отстирать. А еще, благодаря этому действию, вероятность испачкать вещи будет меньше. И девочка будет ощущать себя увереннее во время сна.
Порекомендуйте дочке перестать стесняться месячных
Объясните дочке, что во время месячных происходит обновление организма. Это обычный биологический процесс, с которым сталкивается любая женщина. Соответственно, и стыдиться здесь абсолютно нечего.
Как скрыть пятна от крови?
Если вдруг девочка протекла (а такое случается), то пусть не паникует. С помощью различных предметов одежды она может скрыть кровь. Например, она может повязать худи себе на пояс. Или прикрыть пятна крови какими-либо другими подручными предметами.
Если девочка планирует надевать юбку, то ей необходимо пододеть дополнительную одежду
В частности, речь идет об утягивающих шортах. А также различных видах эластичного белья. Это необходимые элементы одежды в том случае, если дочка собирается надевать юбку.
Во время месячных рекомендовано носить длинные рубашки
Это очень удобно. Поскольку, если девочка протечет, то у нее будет возможность прикрыть пятнышко. С использованием длины рубашки.
Как часто нужно менять прокладки?
Прокладки необходимо менять регулярно. Каждые три часа. Но девочка может делать это и чаще. В том случае, если ощущает, что прокладка уже является использованной.
Порекомендуйте дочке не носить грязные изделия, а сразу менять их. Поскольку это опасно для ее собственного здоровья. И не гигиенично. А еще, ношение грязной прокладки чревато протеканием.