Что менее вредно айкос или электронная сигарета
Iqos или Вейп- что лучше?
Это стало одной из основных причин, по которой электронные сигареты, впервые появившись на рынке, стали с каждым годом обретать все большую популярность. Многие с их помощью навсегда распрощались с вредной привычкой. Табачные компании, видя динамику расширения рынка вейпинга с одной стороны, и статистику отказа от курения с другой, просто не могли сидеть сложа руки. Они создали целую линейку различных испарителей табака, наиболее известным представителем которой является Iqos.
Есть ли разница между старыми добрыми модами и испарителями? В чем основные плюсы и минусы тех и других? Наша статья именно об этом.
Что такое Мод?
Конструктивно девайс можно разделить на 3 базовых элемента: сам мод, атомайзер (испаритель) и аккумулятор. Мод обеспечивает контроль за парением и передачу энергии от аккумулятора к атомайзеру.
В последнем происходит непосредственно испарение. Для этого используется спираль, в которую продета ватка, пропитанная жидкостью. Роль аккумулятора понятна и так. Существуют сотни разновидностей электронных сигарет, но практически все из них устроены по такому принципу.
Его отец скончался от рака, вызванного пристрастием к курению и молодой (тогда) человек решил во что бы то ни стало разработать девайс, который позволил бы людям избежать подобной участи.
Таким образом, моды для вейпинга изначально разрабатывались с целью помочь людям отказаться от курения.
Что такое Iqos?
Несмотря на то, что в данном случае мы опять говорим об испарении, Iqos является девайсом несколько иного толка. Конструктивно устройство состоит из 2-х основных элементов: холдер (непосредственно электронная сигарета) и база, где расположен основной аккумулятор.
Iqos является детищем табачной компании Philip Morris. Это своего рода ответ на вызов времени. Видя растущую популярность вейпинга, табачные компании решили создать свой аналог.
Устройство использует стики, представляющие собой лист табака, свернутый в плотную спираль. Внутри холдера находится жало, на которое накалывается стик. Нагреваясь оно обеспечивает выпаривание никотина из табака, без образования канцерогенного дыма.
Сами табачники упоминают об этом вскользь, говоря: “Iqos не поможет вам бросить курить и застрахует только от последствий, вызываемых дымом”.
Плюсы и минусы обоих устройств
Давайте наконец поговорим о том, ради чего вы и начали читать данную статью. Начнем с плюсов:
Вейпинг
Iqos
Теперь давайте перейдем к минусам:
Вейпинг
Iqos
Что в итоге?
Вейпы и айкос — безопасный способ курения? Объясняет врач-онколог Андрей Пылев
— Бывает такое, что курение не оказывает негативного влияния на организм человека?
— Курение всегда оказывает негативное воздействие на организм.
Естественно, вред от курения носит отсроченный характер.
Давно доказано, что данная привычка является одним из факторов возникновения как онкологических, так и ряда неонкологических заболеваний.
Следовательно, если человек прожил длительное время, курил и не столкнулся с онкологическим заболеванием, значит он просто, скорее всего, не дожил до своего рака, а умер от каких-то иных причин, тоже, возможно, ассоциированных с данной привычкой.
Известно, что курение сокращает продолжительность жизни на 10-12 лет. Также у курильщиков в разы выше шансы получить целый ряд фатальных заболеваний. Например, по данным Всемирной организации здравоохранения, рак легкого возникает у курильщиков в 22 раза чаще, чем у некурящих людей.
— Основные риски курильщиков связаны с легкими? Или этим не ограничивается?
— Заболевания, связанные с легкими, — основная проблема курильщиков. В первую очередь, это рак легких. Помимо этого, курение может спровоцировать развитие рака других локализаций, а также неопухолевых поражений легких, в частности — хронической обструктивной болезни легких.
На втором месте — сердечно-сосудистые заболевания, которые по-прежнему занимают лидирующую позицию в структуре смертности населения.
— Многие курильщики перешли на электронные сигареты (вейпы), полагая, что это более безопасный способ курения, поскольку в них вообще нет никотина. Так ли они безобидны?
— При использовании вейпов также есть проблемы, но они несколько иного характера. Вдыхаемый аэрозоль содержит глицерин, ароматизирующие компоненты, пропиленгликоль, ацетальдегид, формальдегид и другие потенциально опасные вещества, которые могут вызывать воспалительные изменения в тканях легких.
Есть публикации о смертельных исходах, вызванных курением вейпа.
— Еще одна современная альтернатива сигаретам — системы нагревания табака (iqos). Они наносят меньше вреда или их использование тоже небезопасно?
— Вред от сигарет связан не столько с никотином, сколько со смолами, содержащимися в табачном дыме. В их состав входят канцерогены, например, бензапирен или нитрозамины. В айкос сам факт горения табака исключается, в связи с этим и вред снижается.
Но то, что негативное влияние на организм может быть меньше, не делает их абсолютно безвредными.
По системам нагревания табака пока еще нет серьезных полномасштабных исследований, показывающих, какое именно отсроченное влияние на состояние здоровья они оказывают.
— Но нельзя сказать, что они безвредны?
— С учетом того, что они содержат никотин, конечно, определенный вред есть, но он существенно меньше, чем вред от классического табакокурения.
— Действительно ли дым от обычных сигарет вреден для пассивных курильщиков?
— Конечно. Пассивное курение — это серьезная проблема, которую изучают с середины прошлого века. Исследования пассивного курения на больших выборках подтверждают, что у тех, кто не курит сам, но достаточно часто находится в обществе курящих людей, в разы увеличиваются риски возникновения тех же самых проблем, которые присущи курильщикам.
— Производители уверяют, что дым от айкос и вейпов безвреден для окружающих. Это правда?
— По вейпам сейчас появилось достаточно много исследований, согласно которым они представляют собой достаточно серьезную угрозу. Были зафиксированы смертельные случаи, напрямую связанные с употреблением вейпов.
Исследований, как влияет на здоровье пассивное вдыхание пара от вейпов, пока не было.
Но из соображений логики и здравого смысла можно предположить — раз он вреден для людей, которые его сами используют, то он может быть вреден и для окружающих.
По айкос исследований нет, и о вреде его для пассивных курильщиков пока ничего сказать нельзя.
— Просто бросить курить усилием воли не каждому по силам. Как это сделать наиболее безболезненно и эффективно? Можно ли это сделать с помощью вспомогательных препаратов?
— Есть много методик. Но на самом деле надо понимать, что сигареты — это не только физическая зависимость от никотина, но еще и психологическая зависимость; привычки и определенные ритуалы, которые чрезвычайно важны для человека, и сложнее всего отказаться именно от них.
Поэтому, если человек не может это сделать самостоятельно — просто приняв решение, бросить курить, — то имеет смысл подойти к решению проблемы комплексно, с привлечением психолога и дополнительной лекарственной поддержки.
Очень часто люди, бросая курить, переходят с сигарет на вейпы и iqos. Я считаю, что лучше не стараться переходить на что-то, а просто отказаться от этой привычки.
Отличия между вейпом и IQOS
Среди различных устройств для курения всё большую популярность завоёвывают вейп и Айкос. Многие люди считают, что эти устройства аналогичны друг другу. Однако, это не совсем верно, так как принцип их работы существенно различается.
Принцип действия
Устройство вейпа довольно просто. Электрическая батарея нагревает специальную капсулу, в которой находится жидкость с чистым никотином. При достижении определённой температуры жидкость испаряется и курильщик вдыхает пары никотина. При этом, в составе жидкости для вейпа отсутствуют различные канцерогенные соединения, которые выделяются при горении сигареты.
Принцип действия Айкоса намного сложнее, поскольку пары никотина образуются из реального табака, но без процесса его горения. Именно поэтому многие люди и считают, что эти устройства схожи, ведь в обоих случаях курильщик вдыхает пар с никотином. Но в Айкосе, в отличие от вейпа, нет жидкости. В качестве расходных материалов используются стики, специальные заменители сигарет, в которых спрессованные пластины из табака пропитаны глицерином и пропиленгликолем.
Нагрев табака в Айкосе происходит благодаря технологии Heat Control. Эта технология построена на использовании специального кремниевого лезвия, которое прогревает стик по всей длине, медленно пронзая его в процессе курения. На лезвии находятся полоски из золота и платины, которые подают сигналы о температуре нагрева на центральную плату устройства. Так регулируется процесс нагрева табака.
Преимущества и недостатки Айкос
При курении обычной сигареты табак сгорает при температуре 800 градусов. При этом выделяются смолы, углекислый газ, формальдегиды и другие химические соединения, потенциально опасные для здоровья человека.
Айкос позволяет наслаждаться вкусом табака без процесса его горения. Следовательно, все вышеперечисленные вещества практически не выделяются. Если быть точным, то проведённые медицинские исследования показали сокращение вредных выбросов при курении Айкоса на 90%.
Температура нагрева стика составляет 350 градусов. Благодаря этому выделяется пар из никотина и глицерина, но отсутствует привкус гари и дыма. Это важно ещё и с точки зрения использования Айкоса в общественных местах. Пассивное курение при использовании Айкоса практически полностью отсутствует. Именно этот факт привёл к разрешению курения Айкоса во многих кафе и клубах.
Также нужно учитывать, что в сравнении с вейпом, пользователи Айкоса ощущают вкус настоящего табака. Различные сорта стиков позволяют насладиться естественными нотками табачных ароматов.
Многие владельцы Айкоса отмечают его дизайн, который выделяется среди других устройств для курения.
В пользу вейпа можно сказать о многообразии самих устройств, а также ароматов жидкостей, применяемых при его курении. Ассортимент стиков для Айкоса ограничен несколькими сортами.
Достоинства вейпа и электронных сигарет
Желание бросить курить у многих людей сталкивается с физической и психологической зависимостью от никотина. Поэтому в обществе и существует запрос на безопасные альтернативы сигаретам, которые позволят уменьшить вред для здоровья, но при этом не бросать курить совсем.
Вейп и электронные сигареты – одна из таковых. Кто-то использует его, как заменитель сигаретам, а кто-то, как заместительную терапию при попытке бросить курить. Однако, нужно учесть, что ВОЗ отмечает отсутствие исследований, которые бы доказали полное отсутствие вреда вейпа. Поэтому в качестве безвредной замены эта организация его не рекомендует, но отмечает, что после дополнительных исследований, возможно, он таковой станет.
Распространённое заблуждение касается отсутствия в жидкости для вейпа никотина. На самом деле, существуют разные составы, как с никотином, так и без него. На сегодняшний день, по концентрации никотина жидкость для вейпа классифицируют следующим образом:
Помимо никотина в жидкость для вейпа входят и другие компонента:
В зависимости от производителя состава для вейпа, его ингредиенты могут незначительно варьироваться. При этом важно отметить, что все эти компоненты используются в пищевой и фармакологической промышленности на протяжении 50 лет, многократно исследованы и доказано безвредны.
Безопасность устройств
С точки зрения технических элементов и Айкос и вейп могут быть опасны только, если выйдет из строя их батарея. Речь идёт о неисправностях, из-за которых аккумулятор может взорваться. Причинами такой неисправности являются:
Случаи взрыва батареи крайне редки. В Айкосе используются качественные современные литий-ионные аккумуляторы, безопасность которых соответствует всем требованиям.
Что менее вредно для здоровья?
В сравнении с обычными сигаретами оба электронных устройства для курения значительно безопаснее, так как избавляют курильщика от канцерогенных веществ, которые провоцируют развитие онкологических заболеваний.
Сравнивая вейп и Айкос, многие курильщики отмечают, что некоторые жидкости для вейпа содержат никотина в несколько раз больше, чем в стике. Таким образом, курение вейпа может быть опаснее. Но существуют жидкости с нулевым содержанием никотина, так что скорее стоит говорить о возможностях выбора самого потребителя. В среднем Айкос и вейп примерно одинаковы с точки зрения их влияния на здоровье.
Аккумуляторы и их работоспособность
Изначально электронные сигареты старались выпускать максимально похожими на обычные. Из-за этого приходилось жертвовать ёмкостью их батарей. Поэтому со временем начали выпускать специальные устройства Portable Charger Case, внешне похожие на сигаретную пачку, и служащие для подзарядки устройства.
На сегодняшний день, такая система позволяет использовать вейп в автономных условиях работы довольно долго.
Существуют также одноразовые электронные сигареты, которые приходится выбрасывать после их разрядки, но они не очень популярны.
В Айкосе установлена батарея ёмкостью 2900 мАч. Её хватает, чтобы выкурить 20 стиков. Это меньше, чем время работы батарей для вейпа.
Разрешение на использование
Изначально электронные устройства для курения практически не замечались законодательными органами. Их расценивали как имитацию курения и поэтому не регулировали их оборот и использование, как табачных изделий. Но сегодня всё больше стран приравнивают Айкос, а часто и вейп, к обычным сигаретам. В результате возникли ограничение на продажу таких устройств несовершеннолетним, а также в некоторых странах запретили их использование в общественных местах.
Стоимость использования
Точно рассчитать расходы на курение вейпа или Айкоса невозможно потому, что многое зависит от привычек потребителя. Кто-то курит пару раз в день, а кому-то нужно курить каждый пять минут. Ситуация такая же, как и с обычными сигаретами.
Цена электронных сигарет варьируется от 1600 до 6500 рублей. Флакон жидкости можно купить за 100 рублей и больше.
Айкос, в зависимости от модели, обойдётся в 2990-5990 рублей, а пачка из 20 стиков, в 190 рублей.
Как лучше бросать курить?
Желание перейти на Айкос или вейп, чтобы бросить курить, требует учитывать вкусы курильщика, а также процессы адаптации к новому методу потребления никотина.
С точки зрения вкусов, вейп более разнообразен, а Айкос приближает потребителя к курению обычных сигарет. Поскольку после каждого выкуренного стика Айкос нужно подзаряжать, то это также можно считать психологической уловкой, сравнивающей его курение с курением сигарет.
Вейп можно курить практически беспрерывно, пока хватит заряда его аккумулятора.
Однако, в стиках Айкоса содержится табак и никотин. Поэтому они не подойдут для тех, кто хочет не просто снизить дозу его потребления, но и вообще отказаться от курения. Им необходимо переходить на вейп и покупать жидкость без содержания никотина.
Главные отличия IQOS и электронных сигарет
Сегодня тенденция в курительной индустрии такова, что многие отказываются от классических сигарет в пользу вейпа или айкоса. Изготовителям табачных изделий приходится соответствовать запросам покупателей, как результат — постоянно расширяется производство заменителей привычных сигарет, ведется работа над повышением их функциональности и безопасности. Но из-за разнообразия курительных устройств многие не могут определить, что лучше выбрать. Рассмотрим особенности айкоса и вейпа и проведем их сравнительный анализ.
Сравнение устройств по принципу работы
Сравнивая Iqos и Vape, в первую очередь стоит отметить различие в принципе работы устройств.
Айкос появился сравнительно недавно и не имеет аналогов. Нагреватель табака представляет собой устройство, нагревающее табак до температуры в пределах 300 градусов. То есть, это почти в 3 раза меньше, чем в случае с вейпом. За счет невысокой температуры с помощью айкоса можно получить менее токсичный табачный дым, который примерно в 10 раз меньше, чем в обычных сигаретах, но при этом в нем содержится никотин. В ходе эксперимента также было доказано, что пар от айкоса безопаснее для окружающих, и это является ощутимым преимуществом этого устройства.
Особенность Айкоса состоит в том, что для его работы не требуется жидкость. В них используются специальные табачные блоки, которые благодаря особой технологии нагрева не загораются. Этот современный механизм действительно снижает негативное воздействие процесса курения на самого курильщика и на окружающих. А благодаря небольшому размеру и оригинальному дизайну айкос всегда можно взять с собой. Конечно, ассортимент этих устройств достаточно скромный и определяется преимущественно дизайном и габаритами, в то время как вейпы отличаются не по внешнему виду, вкусу, а также мощности аккумулятора.
Вейпы и электронные сигареты
Принцип работы электронной сигареты состоит в том, что нагревательная спираль или фильтр питается от батареи, а из-за нагревания жидкость, находящаяся в баке, преобразовывается в пар. Это испарение имитирует дым от сгорания табака, что создает психологический комфорт для курильщика.
Вейп похож внешне на длинную сигарету. Во многих моделях один конец вейпа загорается красным после затяжки, как настоящая сигарета. С помощью этого устройства можно получать никотин из жидкости. При этом важным преимуществом вейпа является то, что никотин, полученный с его помощью, не имеет дополнительных химических добавок и не является канцерогеном.
Сравнение плюсов и минусов при использовании Айкоса и вейпа
Iqos vs вейп: прежде, чем делать выводы о том, что лучше из рассматриваемых вариантов, необходимо рассмотреть состав жидкости для вейпа и стика для айкоса, оценив безопасность компонентов, которые входят в их состав.
Состав жидкости и стика
Классическая жидкость для вейпа состоит их пропиленгликоля, глицерина и различных ароматизаторов. Пропиленгликоль представляет собой условно безопасное жидкое вещество без вкуса и запаха. Большинство людей переносят вдыхание паров пропиленгликоля без последствий, но в ряде случаев все же отмечается аллергическая реакция на эту жидкость. Вещество применяется для изготовления табачной продукции, медицинских товаров, косметики, кормов для животных. Основная задача пропиленгликоля – растворение никотина при нагревании и превращение его в пар.
Глицерин – это жидкое прозрачное маслянистое вещество, сладковатое на вкус и способное соединяться с водой. Процент его содержания в смеси для вейпа – около 30-40. Глицерин способствует образованию более густого пара и созданию приятного сладковатого привкуса после вдыхания. Его принято считать безопасным компонентом, однако у некоторых людей глицерин способен вызывать нежелательные реакции в виде першения, сухости и боли в горле.
Для айкоса используется восстановленный табак таких сортов как Бёрлей, Ориентал, Вирджиния, которые считаются более безопасными для здоровья. В него добавляется все тот же глицерин и пропиленгликоль. Поскольку стик для айкоса отличается от обычной сигареты размерами почти в два раза, в него дополнительно добавляется никотин. То есть, в одном стике содержится столько же никотина, сколько и в обычной сигарете.
Ароматизаторы добавляются как в жидкость для курения, так и в состав стиков. Это необходимо для создания определенного вкуса и аромата вдыхаемого пара. Такие добавки относятся к пищевым и считаются безопасными для человека. Они широко используются в изготовлении продуктов питания, поэтому многие некурящие люди все равно ежедневно с ними сталкиваются.
Удобство заправки и ношения
Рассматривая особенности эксплуатации и ухода за айкосом и вейпом, можно сделать выводы о том, какое из этих устройств удобнее и проще. Так, айкос требует частой подзарядки, а также периодической чистке места для стика.
Вейп или электронная сигарета, в свою очередь, менее прихотлива в уходе, так как заряд держится достаточно долго. Однако при этом требуется периодическая смена испарителя и чистка. То есть, оба устройства необходимо соответствующим образом обслуживать, однако вейп, в отличие от айкоса, необходимо заряжать гораздо реже.
На сколько хватает заряда
Одного заряда айкоса хватает на выкуривание одного стика, заряженная подставка рассчитана на 20 зарядов. Заряженный вейп позволяет сделать от 200 до 1000 затяжек, что зависит от мощности аккумулятора устройства.
Где можно и запрещено пользоваться
Как вейп, так и айкос можно использовать во многих общественных местах, где курение обычных сигарет строго запрещено. Пар от этих устройств не ухудшает качество воздуха, поэтому многие пользуются ими дома, на работе, в авто, кафе и других местах. Однако не стоит забывать, что находящимся рядом людям не всегда комфортно пребывать в облаке пара, поэтому заранее необходимо удостовериться в том, что окружающие не против использования вейпа или айкоса.
Что дешевле курить
Разница в стоимости сравниваемых устройств ощутима – айкос обходится дороже вейпа примерно в 2-3 раза. Кроме покупки самого девайса следует учитывать стоимость стиков и жидкости, а также их расход. При одинаково интенсивном использовании дешевле будет обходится жидкость для вейпа, что еще раз подтверждает его экономичность в использовании. Конечно, все зависит от конкретной модели аппарата и его характеристик, но в среднем нагревательное устройство обходится дороже электронной сигареты.
Что безопаснее для здоровья
Многих интересует мнение ученых относительно того, что безопаснее – айкос или вейп. Сравнивая воздействие этих устройств на основании ряда химических анализов, ученые пришли к выводу, что в дыме, образуемом с помощью айкоса, некоторое количество канцерогенов все же содержится, в то время как в паре от вейпа они отсутствуют полностью. Однако это не отменяет вреда от химических веществ, входящих в состав жидкости для электронных сигарет.
Каждый сам выбирает для себя, что лучше — iqos или электронная сигарета. Эти устройства разные, хоть и обладают косвенными пересечениями. Однако до сих пор окончательно не установлено, что рассматриваемые девайсы действительно не наносят вреда организму человека. Более того, они вызывают ничуть не меньшую психологическую зависимость, чем обычные сигареты. Поэтому желательно и вовсе отказаться от употребления любых никотиновых изделий и их заменителей.
Нагревать табак или парить? Что менее вредно: Logic Compact, Juul, IQOS или glo?
В последний год вокруг электронных альтернатив для курильщиков много шума. Болезни и смерти вейперов, новые исследования, заявления FDA, законы, регулирующие электронные приспособления для курильщиков. Будем разбираться, что правда, а что нет. И что из курительных гаджетов (вейпы, Juul, IQOS, glo, Logic compact) действительно является менее вредной заменой курению, а от чего – только еще больше вреда.
Электронные сигареты состоят из емкости для жидкости, нагревателя и батареи. По диаметру колеблются от шариковой ручки до шланга для полива. Размер зависит от объема полости для заправки и мощности батареи. Заправляются специальной жидкостью, состоящей из глицерина, пропиленгликоля, воды, синтетического никотина и ароматизаторов. Классические е-сигареты, с которых началось развитие технологий для курильщиков, уже отжили свое и в первоначальном виде практически не встречаются. На смену им пришли три следующих типа гаджетов.
Вейпы – те же электронные сигареты, только большего объема и мощности. Вместо ампулы с заправкой там целый бачок. Батарея у вейпов тоже сильнее. В вейпе можно регулировать интенсивность пара, степень нагревания, состав жидкости. Заправкой выступает та же жидкость (или жижа, как ее называют вейперы), что и для е-сигарет.
Вейпы с солями никотина (pod-системы) – уменьшенный вариант вейпов. Визуально и по размеру напоминает удлиненную флешку. Состоит из батареи и нагревателя, а место емкости для жидкости заняли сменные капсулы с заправкой (поды). Отсюда и название – под-системы. Внутри подов так называемые никотиновые соли – смесь вейперской заправки с бензойной кислотой.
Системы нагревания табака – гаджеты, построенные на радикально другой технологии. Они не испаряют жидкости, а вместо этого нагревают натуральный табак. Для них используются специальные стики с табаком, увлажненным глицерином (чтобы обеспечить легкое испарение аэрозоля из табака при нагревании).
Предполагается, что все электронные альтернативы для курильщиков являются менее вредными, чем сигареты. Так ли это на самом деле и действительно ли это касается всех альтернатив, рассмотрим ниже.
В сигаретах табак и бумага сгорают при температуре около 800 градусов Цельсия, и в результате получается дым, содержащий продукты горения – около 6000 химических соединений. 1-2% среди них гарантированно являются токсичными. Например, канцерогенные смолы, аммиак, формальдегид, угарный газ.
Если из курения устранить процесс горения, то можно будет избавить курильщика и от вредных продуктов горения. На этом и строится технология всех электронных гаджетов для курильщиков – нужно испарять жидкость или нагревать табак, а не поджигать.
Вейпы: болезнь вейперов и 50 смертей от вейпинга в США
В 2019 году в США зарегистрировали почти 3000 случаев так называемой болезни вейперов. Это поражение легких, сопровождающееся кашлем, слабостью, затруднённым дыханием, вплоть до отека легких. 50 случаев заболевания стали летальными.
Главная причина – это состав вейперских жидкостей. Ароматизаторы и растворители, которые используются в заправках, способны вызывать химический ожег легких. Вторая причина – это добавки, которые примешивают пользователи. Вейпы – это системы открытого типа, в которые можно залить что угодно. Многие пользователи миксуют жидкости самостоятельно. В более чем 70% случаев вейперской болезни в заправку добавляли тетрагидроканнабинолы (каннабиноид, добываемый из конопли) или другие психотропные вещества и галлюциногены.
В связи с этим в некоторых штатах (первой стала Калифорния) ввели запрет на вейпы. В других – установили ограничения на использование некоторых видов ароматизаторов. Параллельно FDA (американский орган по контролю качества) запустил собственное расследование по влиянию вейпов на здоровье.
В свете последних событий вейпы больше не кажутся менее вредным заменителем сигарет. Выглядит так, что они тоже опасны, просто по-другому.
Солевые вейпы Logic Compact и Juul: вред вейпинга и опасная концентрация никотина
На смену громоздким вейпам с клубами пара пришли более современные и технологичные решения. Это так называемые под-системы. По своей сути – это тот же вейп, просто жидкость к нему продается не в бутылках, из которых ее нужно доливать в бачок, а в закрытых капсулах-подах. Самые популярные представители – Juul (Джул) и Logic Compact (Лоджик Компакт).
Juul и Logic выглядят как братья-близнецы. Компактные, технологичные, минималистичные, в духе современных гаджетов Кремниевой долины. Эти устройства очень просты в использовании. Надо лишь соединить сам девайс с подом – и можно вдыхать. В момент затяжки активируется нагревательный элемент и выдает порцию пара. Никаких кнопок нет. Один под рассчитан примерно на 200 затяжек, что эквивалентно пачке сигарет.
Заправка в подах для Logic Compact и Juul – это раствор бензойной кислоты, пропиленгликоля, глицерина, ароматизаторов и синтетического никотина. Такой состав обеспечивает максимально быстрое всасывание никотина в кровь.
К сожалению, использование мини-вейпов влечет за собой те же риски, что и у обычных вейпов. Более того, добавляется еще один дополнительный – передозировка никотина.
Концентрация никотина в подах для Juul составляет 5%, а это – 59 мг. Даже в жидкостях для обычных вейпов доля никотина редко превышает 30 мг. А если посмотреть на сигареты, то в одной сигарете содержится 0,1-0,9 мг никотина. То есть в целой пачке – 2-18 мг. Значит, выкурив даже пачку самых крепких сигарет, курильщик потребит втрое меньше никотина, чем от одного джуловского пода. Поэтому пользователи часто жалуются на тошноту и головокружение после использования под-систем. Нормативы Евросоюза вообще запрещают содержание никотина в жидкостях для вейпов более 1,7%. Все, что выше, считается опасным.
Производители Logic Compact к содержанию никотина в подах подошли более ответственно. Его концентрация колеблется от 1,5% до 2,9%.
При использовании мини-вейпов Logic Compact и Juul, по отзывам пользователей, часто имеет место неприятный побочный эффект. Под-системы иногда начинают «плеваться» жидкостью. Это неприятно не только с точки зрения гигиены и комфорта. Хуже то, что в рот выплескивает жидкость с концентрированным никотином. Для того, чтобы ее пить, заправка, естественно, не предназначена. Она должна пройти через испаритель, поменять агрегатное состояние и частично рассеяться в воздухе.
Получается, что Logic и Juul – это все те же опасные вейпы, только еще и с бензойной кислотой и повышенным содержанием никотина.
Нагреватели табака IQOS и glo: наименьший вред, но не ясны долгосрочные эффекты
Системы нагревания табака, как понятно из названия, работают с табаком, а не с жидкостями. Только в отличие от сигарет они не поджигают его, а нагревают до 250-350 °C. Этого достаточно, чтобы получить из табака вкус, аромат и никотин, но не поджечь его, и таким образом избежать выделения вредных продуктов горения. По данным производителей, суммарно количество вредных веществ снижается на 95% по сравнению с сигаретным дымом.
IQOS (айкос) – это сейчас самая популярная в мире альтернатива сигаретам. У нее 12 млн пользователей в мире, полмиллиона – в Украине. Пока что IQOS – это единственный гаджет для курильщиков, в пользу которого говорят исследования. В целом, у IQOS самая большая база внутренних и независимых исследований. В 2019 году IQOS прошел самую жесткую в мире сертификацию от американского FDA (Администрации по контролю качества США), после чего получил разрешение на продажи в США. Этот же FDA ограничил продажи Juul в Штатах после вейперского скандала, а glo и Logic вообще не имеют разрешения от органов контроля качества и не могут продаваться в США.
glo (гло) – это устройство для нагревания табака от British American Tobacco. Технология у этого гаджета такая же, как у IQOS – табак нагревается, а не горит. Отличается glo конструкционно – более массивный монолитный гаджет с нагревателем внутри (у IQOS это две раздельные части – зарядное устройство и миниатюрный держатель). IQOS работает со стиками Heets, а glo – с Neosticks. Никотина в стиках содержится приблизительно столько же, сколько в сигаретах средней крепости.
По данным исследований, IQOS и glo являются значительно менее вредными по сравнению с сигаретами. Единственное, чего пока недостаточно, – это долгосрочных данных, чтобы понять, действительно ли в долгосрочной перспективе айкос и гло существенно снижают риски заболеваний, связанных с курением.
По последним заявлениям врачей, вейпы опасны для здоровья. В особенности, вейпы с сильно ароматизированными жидкостями и добавками, подмешанными пользователями самостоятельно.
Juul, Logic Compact, Joint и прочие под-системы не имеют серьезной доказательной исследовательской базы. Единственное, что можно сказать о них с уверенностью, – это то, что по технологии это тоже вейпы, со всеми вытекающими последствиями. И то, что концентрация никотина в жидкостях для них может быть опасной для здоровья.
Iqos, glo, Jouz и другие системы нагревания табака на данный момент являются наименее вредными заменителями сигарет. За ними, в силу уникальности технологии, стоит наибольшее количество усилий ученых и исследователей. Но стоит принять во внимание и то, что это довольно новая технология. Потому долгосрочных данных (например, 20-летней перспективы) пока не хватает.
Кроме того, при использовании любого из названных выше гаджетов будет выделяться никотин, вызывающий зависимость. Поэтому лучший способ позаботиться о здоровье – это не курить или бросить курить. Если вариант бросить категорически не подходит, то стоит рассмотреть менее вредную альтернативу сигаретам. Выбирайте вдумчиво, изучайте технологию и исследования, берите проверенных производителей.