что посмотреть если разбито сердце
Душа не болит: полный гид по излечению разбитого сердца
Волшебного пластыря для разбитого сердца нет — потребуется время, чтобы исцелиться. Но есть практики, которые помогают поддержать себя и защитить свое эмоциональное благополучие. Вот несколько рекомендаций от психотерапевтов и портала healthline.com.
Как позаботиться о себе
Даже если вам меньше всего хочется думать о своих потребностях, заботиться о себе очень важно. Разбитому сердцу нужны силы — и вам тоже.
Разрешите себе горевать
Нет одного «универсального» горя, которое всеми переживается одинаково. Поэтому лучшее, что вы можете сделать — дать себе разрешение прочувствовать то, что болит внутри: печаль, гнев, одиночество или вину.
И хотя все мы разные, возможно, близкие люди смогут почувствовать нашу боль, узнать в ней что-то свое и поддержать нас.
Позаботьтесь о себе
Разбитому сердце легко отвлечь нас от повседневных потребностей. Но горе — это не только эмоциональное переживание, оно истощает вас физически. Ученые доказали, что физическая и эмоциональная боль задействуют одни и те же тропинки в мозгу, поэтому нельзя рассматривать чувства отдельно от тела.
В переживании своих чувств могут помочь физические упражнения, глубокое дыхание и медитация. Но не корите себя, если на все это нет сил — просто двигайтесь маленькими шажками, по одному дню за раз. И не забывайте пить достаточно воды.
Разбитые сердца
Серия 1
Серия 2
Небольшая картина Сергея Мезенцева повествует историю девочки, которая никогда и ни в чем не нуждалась. Любовь выросла в состоятельной обеспеченной семье, где ее одаривали теплотой, уютом и приятными эмоциями. Когда Люба выросла, то вышла замуж за добросердечного Леонида, от него же родила любимую прекрасную дочь. Сказочная история могла продолжаться вечно, пока отец героини не оказался на грани своей кончины. Перед тем, как покинуть этот мир, он открывает дочери страшную тайну – у мужчины есть еще одна дочь, который был вынужден ее оставить около двадцати лет тому назад. Вина долго лежала на плечах, но перед смертью он жаждал искупления, поэтому взял с Любы обещание найти и помочь бедной девушке.
После похорон Люба приступает к выполнению обещания. Скоро выясняется имя кровной сестры героини и ее тяжкая судьба, которая преследовала ее два десятилетия. Виктория рано лишилась родной мамы, а из-за этого немало времени скиталась по воспитательным учреждениям. Чтобы выжить, Вике приходилось идти на неоднозначные поступки. Люба старается помочь сестре, приглашает ее в дом. Позже Любе придется пожалеть о своем гостеприимстве и добродушии. Вика отнюдь не обладает сестринской теплотой.
Работа Сергея Мезенцева Разбитые сердца объединила на съемочной площадке Екатерину Олькину, которая также снималась в картине Пока станица спит и Дарью Руденок (Любовь-Морковь 2, Зайцев + 1). Творческий дуэт не раз отмечался многими положительными отзывами, а душевная драматическая история была ознаменована олицетворением несправедливости и утаенной зависти. Актерский состав подарил всем телезрителям страны великолепную качественную и оригинальную картину.
Что посмотреть если разбито сердце
Это в первый раз, когда мне так больно, я пытаюсь думать что делать дальше, но не могу(
Буквально 3 месяца назад мы взяли в ипотеку квартиру, что-бы было место для детской, планировали завести ребёнка, строили планы, а теперь всё (
Обидно, что даже напиться нельзя, так как сижу на антидеприсантах(
Не пил, не гулял, нормально зарабатывал, покупал все что хотела. Но видимо делал, что-то не так(
Простите за сопли и за орфографию. Вот фото нашей котейки, равеснице нашей бывшей любви, родилась примерно в тот день, когда мы познакомились.
Продолжение поста «Холодный и смелый»
Хроники хреновых дней. Акт III
Вот и вернулся с гор человек, которого я считала любимым и единственным почти 14 лет. И.
Барабанная дробь.
Мы разводимся.
На удивление всё прошло спокойно. Спасибо, почти 2-х недельным размышлениям на эту тему.
Вот он уехал минут 15 назад. А я реву. размазня, блин! Умом-то понимаю, что иначе оно и не могло быть, но блин. Хреново все равно. Инерцию чувств так быстро не остановишь. Сколько там надо погоревать, чтобы отпустило? Я вот думала, что вроде приняла и смерилась с окончанием нашего брака. Но оказалось, много еще не использованной жидкости в организме.
Сегодня погорюю, поплачу, а завтра. Обо всём подумаю завтра.
Все скидки и промокоды в одном месте
Вы там как, готовы к осенним распродажам? Чтобы не пропустить самые интересные и выгодные предложения, подпишитесь на полезный телеграм-канал Пикабу со скидками. Да, Пикабу не только для отдыха и мемов, но и для экономных покупок!
В «Пикабу Скидки» вы найдете актуальные предложения:
• доставки еды (KFC, Delivery Club, «Папа Джонс»);
• книги («Читай-город», «Литрес», Storytel);
• услуги и сервисы («Делимобиль», Boxberry, «Достависта»);
• маркетплейсы и гипермаркеты (Ozon, «Ашан», «Яндекс.Маркет»);
• одежда и обувь (Adidas, ASOS, Tom Tailor)
• бытовая техника и электроника («М.Видео», «Связной», re:Store);
• товары для дома (IKEA, «Леруа Мерлен», Askona);
• косметика и парфюмерия («Л’Этуаль», «Иль де Ботэ», Krasotka Pro);
• товары для детей («Детский мир», TOY, Mothercare);
• образование («Нетология», GeekBrains, SkillFactory);
• и еще куча-куча всего.
Разбитое сердце
Этим летом довелось побывать в Кенозерском национальном парке*. Место без преувеличения чудесное, красота русского севера просто поразительна.
Оказалось, что озеро не только потрясающе красивое, с ним еще и связана интересная легенда**, которую нам рассказали местные.
Как выяснилось, озеро не всегда было таким как на фотографии, долгие столетия оно имело практически идеальную форму сердца, считалось у жителей деревни Масельга святым, молодые после венчания в церкви шли купаться в озере: считалось, что после этого любовь будет крепкой всю жизнь.
Все изменилось чуть меньше ста лет назад, когда к местной девушке начал «подбивать клинья» молодой парень, который недавно приехал во вновь образованный колхоз из Каргополя. Парень был хорош собой, красиво говорил и ухаживал, девушка не могла устоять перед его чарами. Парень часто рассказывал, как было бы хорошо перебраться в город, жить красиво и богато (насколько это было возможно при Союзе), но, тяжело вздыхал он, очень это будет нескоро, как ни трудись.
И девушка не выдержала, рассказала, что ее отец, которого недавно раскулачили, успел закопать в лесу серебряные изделия, передававшиеся из поколения в поколение.
Тут-то любовная идиллия и завершилась.
Выяснилось, что парень был из ОГПУ, его прислали специально для поиска утаенных богатств. Отца девушки увезли в неизвестном направлении, а сама она в отчаянии убежала в лес, в сторону вершины Хижгоры, у подножия которой находится озеро.
Суеверие, скажете вы?
Но как объяснить тот факт, что на обратном пути в Каргополь в машину, в которой ехали ГПУшники с изъятыми ценностями, ударила молния, и все находившиеся в ней, включая и главного злодея, сгорели в страшных муках? Люди решили, что в обмен на душу девушка пожелала у лесного духа отмщения.
Вот такие страсти творятся в российской глубинке
* если кому-то будет интересно, могу сделать цикл постов о нацпарке
** Легенду я сочинил сам, но ведь откуда-то они берутся, верно? Кто-то же их придумывает? А чем я хуже? ))
Щас починим!
Как правильно жить?
Я тоже в лиге разбитых сердец. Только у меня ситуация совсем другая. Мы с мужем вместе с 17 лет, сейчас нам 35, двое детей. И я. разлюбила.. много было в нашей жизни того, что я не могу простить. И это все накапливалось и накапливалось. Хотя да мы разговаривали. Но так как ситуации повторялись, толку от этих разговоров? И живем мы с его мамой. Вторая точка преткновения. И вот получилось так как в одном стихотворении: я разлюбила его в 7:30 утра.. вот просто одним днем после очередного невнимания ко мне я вдруг поняла что все закончилось. У меня. Поговорили, решила дать шанс нашим отношениям. Год прошел, осталось все как прежде. У меня. Я не испытываю эмоций к нему, мне все равно где он и что он, я не ревную его как раньше. И самое страшное для меня: во время наших ссор я даже не плачу, просто нет слез. Вот совсем нет. Тупо какоето безразличие. Опять разговоры, хотела уйти, не пускает. Не хочет чтоб я уходила. Решила до января дать еще время, чтоб нашел квартиру снять, чтоб переехали и жили своей семьей. Попробовать что из этого выйдет. Проблема еще в том что мне стали нравится другие мужчины. И вот вопрос, как правильно: забить на свое счастье и жить так как жили раньше, просто ради других, ради общественного мнения, ради него, ради спокойствия родителей. Но жить несчастной. Или быть предательницей в его глазах, в глазах родни, в глазах общих друзей, а как вы понимаете друзья у нас общие все. А он не пьет, не бьет, зарабатывает. Я в декрете была, безработная точнее. Подрабатывала удаленно с компа. Вот сейчас на работу устроилась официально. Теперь стабильность будет в заработке. Он не хотел кстати чтоб я работать шла. Его все устраивает в нашей жизни. А я хочу хоть раз почувствовать себя самостоятельной. Я как в золотой клетке. Понимаете? За меня все делают. Но и конечно меня не воспринимают как самостоятельного человека. Я незнаю сама что делать. С одной стороны это как раз про то что нужно выбиратся из зоны комфорта, это реально про меня. С другой все вроде со стороны хорошо. А я несчастна. А я не люблю.
Вечный развод(?)
Что такое «синдром разбитого сердца» и как его лечить
Впервые врачи заговорили о кардиомиопатия такоцубо или о синдроме разбитого сердца во время проходившего в Барселоне Европейского конгресса кардиологического общества.
На сегодняшний день это стало официальным диагнозом, однако знают о нём далеко не все врачи. О том, почему синдром разбитого сердца называют «кардиомиопатия такоцубо» и как его лечат рассказал врач-кардиолог, доктор медицинских наук, академик РАМТН Андрей Грачёв.
Кардиомиопатия такоцубо получила свое название за внешнее сходство сердца при этой патологии с такоцубо — японской ловушкой для осьминогов («горшочек»). Другие названия этого состояния — стресс-индуцированная кардиомиопатия или синдром апикального баллонирования, синдром «разбитого сердца», — объяснил врач.
Это заболевание чаще встречается у женщин и медики частенько путают его с инфарктом миокарда. Между тем кардиомиопатия такоцубо является патологическим состоянием, во время которого из-за сильнейшего стресса повреждаются верхушечные сегменты сердца. Форма органа изменяется, а его полноценная работа нарушается.
Около 90% больных с кардиомиопатией такоцубо — женщины старше 50 лет. Впрочем, от синдрома разбитого сердца могут страдать и молодые люди обоих полов.
К счастью, летальные исходы с этим недугом встречаются нечасто, передаёт “ Доктор Питер ”.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на нашу страничку в «Вконтакте» или на электронную почту spb@Tsargrad.TV
А также присоединяйтесь к нам в «Яндекс.Дзен».
Что такое «синдром разбитого сердца» и как его лечить
Впервые врачи заговорили о кардиомиопатия такоцубо или о синдроме разбитого сердца во время проходившего в Барселоне Европейского конгресса кардиологического общества.
На сегодняшний день это стало официальным диагнозом, однако знают о нём далеко не все врачи. О том, почему синдром разбитого сердца называют «кардиомиопатия такоцубо» и как его лечат рассказал врач-кардиолог, доктор медицинских наук, академик РАМТН Андрей Грачёв.
Кардиомиопатия такоцубо получила свое название за внешнее сходство сердца при этой патологии с такоцубо — японской ловушкой для осьминогов («горшочек»). Другие названия этого состояния — стресс-индуцированная кардиомиопатия или синдром апикального баллонирования, синдром «разбитого сердца», — объяснил врач.
Это заболевание чаще встречается у женщин и медики частенько путают его с инфарктом миокарда. Между тем кардиомиопатия такоцубо является патологическим состоянием, во время которого из-за сильнейшего стресса повреждаются верхушечные сегменты сердца. Форма органа изменяется, а его полноценная работа нарушается.
Около 90% больных с кардиомиопатией такоцубо — женщины старше 50 лет. Впрочем, от синдрома разбитого сердца могут страдать и молодые люди обоих полов.
К счастью, летальные исходы с этим недугом встречаются нечасто, передаёт “ Доктор Питер ”.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на нашу страничку в «Вконтакте» или на электронную почту spb@Tsargrad.TV
А также присоединяйтесь к нам в «Яндекс.Дзен».