что приготовить на завтрак подростку 15 лет

Быстрый завтрак для школьника: нескучное меню на неделю

Согласитесь, завтрак для школьника должен быть не только быстрым в условиях утреннего родительского цейтнота, он еще и питательным, и полезным. А завтракать каждый день одной только кашей и творогом надоест даже самому послушному чаду. Поэтому мы предлагаем родителям несколько вариантов блюд (быстрых в приготовлении, но в то же время и полезных), которые помогут разнообразить утреннюю трапезу школьника.

Необходимость правильного завтрака для школьника

Ночью, когда ребенок спит, весь запас полезных питательных веществ расходуется организмом, поэтому завтрак призван:

Поэтому вкусный и питательный утренний прием пищи должен быть еще и разнообразным, и здоровым.

Быстрый завтрак для школьника: рецепты на учебную неделю

Не у всех мам есть возможность вставать пораньше и не торопясь, готовить завтрак на всю семью, а уж тем более – угождать каждому ребенку (если их в семье двое или трое) и готовить для них отдельные любимые блюда. Предлагаем по два варианта полезного завтрака для школьников на каждый учебный день.

Понедельник

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

Вторник

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

Быстрые тосты с яйцом

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

Среда

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

Смузи готовят из тех фруктов, овощей и ягод (не обязательно свежих, подойдут и замороженные), которые есть на данный момент дома. Как вариант:

В смузи по желанию добавляются любые измельченные орешки.

Запеканка творожно-манная с курагой, изюмом и черносливом

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

Четверг

Холодный десерт с овсянкой и фруктами

что приготовить на завтрак подростку 15 летБаночка натурального йогурта смешивается с парой ложек овсяных хлопьев, с чайной ложкой меда, и с двумя-тремя любыми другими ингредиентами. Например:

Все это хорошо размешивается и ставится на ночь в холодильник.

Лепешки с начинкой

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

Лепешки могут быть любые – от лаваша до домашней тортильи.

Пятница

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

Детям, которым не нравится вязкая консистенция овсяной каши, наверняка придутся по вкусу мюсли, приготовленные в домашних условиях.

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

Быстрый и полезный завтрак для школьника – это важное начало дня. Ведь от того, как ребенок зарядится энергией, будет зависеть его самочувствие и настроение.

Источник

ГУРМАН. Варианты вкусных и полезных завтраков для детей и подростков

Чем порадовать утром девочек разного возраста, рассказала корреспонденту агентства «Минск-Новости» мама трех дочерей Татьяна Шаймухамед.

что приготовить на завтрак подростку 15 лет— Девчонки просыпаются в разное время, и у каждой свои вкусовые предпочтения, так что накормить их непросто, — улыбается Татьяна. — У пятилетней Вероники утро начинается с чашки теплого молока. Двенадцатилетняя Ирина на завтрак предпочитает каши. Катерина, ей 15 лет, любит омлет.

В арсенале многодетной мамы — десятки рецептов на завтрак: омлет с томатами и ветчиной, а также с сыром, овощами, грибами, вялеными томатами, со шпинатом… Разнообразные каши, оладьи, налистники и любимое дочерьми кушанье — овощные ежики.

— В выходные готовим завтрак всей семьей, — продолжает Татьяна. — Как правило, собираем пиццу «Четыре сезона»: в ней разная начинка, так что каждый найдет кусочек по вкусу.

Старшие девочки учатся в средней школе № 197 и поют в ансамбле «Домисолька», но все равно находят время помочь маме. У Кати отлично получается домашний бисквит, а Ира готовит вкуснейшие горячие бутерброды.

Глава дружного семейства Иван шутит, что живет, как в раю. Гордится своими девочками и каждый день наслаждается женским вниманием.

Горячие бутерброды

что приготовить на завтрак подростку 15 летБатон, 200 г вареной колбасы, 200 г сыра, 1 яйцо, 2 ст. л. майонеза, 1 ст. л. томатной пасты, растительное масло.

Смешать томатную пасту, яйцо и майонез. Нарезанную маленькими кубиками колбасу и натертый на крупной терке сыр добавить в яично-томатную смесь, перемешать.

На смазанный растительным маслом противень выложить кусочки батона, сверху — начинку. Запекать в разогретой духовке 10–15 минут.

Налистники

что приготовить на завтрак подростку 15 лет200 г муки, 3 ст. молока, 2 яйца, 1 ст. л. сахара, 1 ч. л. соли, 2 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. разрыхлителя.

Взбить яйца с сахаром и солью, влить молоко, всыпать муку и разрыхлитель. Перемешать, чтобы не было комочков, добавить масло.

Выпекать налистники на разогретой сковороде на среднем огне. Складывать стопочкой, дать остыть. По желанию завернуть конвертиком, положить начинку (джем, мед, творог).

Домашняя пицца

что приготовить на завтрак подростку 15 летДля теста: 1 кг муки (твердых и мягких сортов пшеницы), 500 мл минеральной воды, 2,5 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. соли, 15 г дрожжей, 1 ст. л. сахара или меда.

Для соуса: 1 зубчик чеснока, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. сушеного базилика, 1 банка томатов в собственном соку, соль по вкусу.

Для начинки: 1 томат, 50 г карбонада, 5 ломтиков салями, 2 сладких перца, по 100 г разных сыров, 150 г моцареллы, 50 г креветок, 100 г обжаренной куриной грудки, 4 кусочка ананаса в собственном соку, зелень.

Слегка подогреть воду, добавить дрожжи, затем сахар и соль, перемешать. Поставить в теплое место на 15 минут. Тоненькой струйкой влить оливковое масло, маленькими порциями добавить муку и замесить тесто. Убрать на час в тепло.

Для соуса взбить в блендере измельченные чеснок и базилик, томаты, оливковое масло, соль, перец.

Раскатать из теста большую лепешку, сделать бортики. Смазать ее соусом. Выложить начинку секторами: куриная грудка, ананас, один вид сыра; креветки, петрушка, другой вид сыра; салями, кружочки томатов, моцарелла; карбонад, перец, 2 вида сыра, моцарелла. Сбрызнуть пиццу оливковым маслом и отправить в предварительно разогретую до 180 ºС духовку на 25 минут.

Омлет с томатами и ветчиной

что приготовить на завтрак подростку 15 лет200 г ветчины, 2 средних томата, 1 луковица, 4 яйца, 1 ст. молока, 1 ч. л. муки, соль, перец, растительное масло.

Нарезать ветчину соломкой, томаты — кубиками. Обжарить на растительном масле до золотистого цвета измельченный лук, добавить ветчину и подержать на огне еще несколько минут.

Выложить ветчину и лук в форму для запекания, сверху — томаты. Взбить яйца с солью и перцем, добавить муку. Перемешать, влить молоко. На ветчину с овощами вылить яично-молочную смесь. Запекать в духовке 20–25 минут.

Французский омлет

что приготовить на завтрак подростку 15 лет3 яйца, 1 ст. молока, 50 г сливочного масла, 30 г ветчины, 30 г твердого сыра, соль по вкусу.

Очень тонко нарезать ветчину и сыр. Взбить яйца, добавить молоко, посолить. Вылить яично-молочную смесь на сковороду с разогретым сливочным маслом, отделить края омлета лопаткой. Когда блюдо будет почти готово, положить на одну половину слайсы сыра и ветчины. Свернуть омлет пополам, накрыв таким образом начинку, и через пару минут переложить на тарелку. Подавать с хрустящим багетом, томатами и зеленым салатом.

Овсяная каша с корицей и изюмом

что приготовить на завтрак подростку 15 лет2/3 ст. овсяных хлопьев, 2 ст. л. изюма без косточек, 1 ст. л. корицы, 1,5 ст. холодной воды, соль.

Закипятить воду, посолить, положить изюм, чтобы ягоды разбухли. Засыпать хлопья, добавить корицу. Накрыть крышкой и варить на медленном огне 5 минут. Выключить и оставить на несколько минут, чтобы каша дошла. Можно добавить сахар или мед.

Рисовая каша с сухофруктами

что приготовить на завтрак подростку 15 лет150 г смеси сухофруктов, 1 ст. риса, 2 ст. молока, 50 г сливочного масла, 3 ст. л. сахара, соль по вкусу.

В кипящее молоко добавить рис, убавить огонь до минимума и варить, пока крупа не станет мягкой. Добавить сухофрукты, сливочное масло. Перемешать, накрыть крышкой и дать постоять 15 минут.

Овощные ежики

что приготовить на завтрак подростку 15 лет300 г капусты, 1 морковь, 1 луковица, 1 ст. риса, 300 г фарша, 2 яйца, 1 ст. л. муки, соль по вкусу.

Для соуса: 2 ст. л. томатной пасты, вода.

Нашинковать капусту, натереть морковь, мелко нарезать лук. Смешать овощи, отваренный до полуготовности рис, фарш, яйца, муку. Перемешать, сформовать шарики. Выложить в глубокую форму и залить соусом из пасты и воды. Тушить на медленном огне 30 минут. Перед подачей украсить зеленью.

Фото из семейного архива

Еще материалы рубрики:

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

ТОП-3 О МИНСКЕ

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

Количество долгостроев в Минске уменьшилось на 32 % за январь — сентябрь 2021 г.

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

Функционально и без излишеств: в Минске пересмотрят подходы к капремонту дворов

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

В зимний сезон в Минске заработают 17 лыжных трасс, 31 ледовый каток и 32 хоккейные коробки. Список адресов

Как новогодней ели дожить до весны? Советы специалиста

У всегда ожидаемых хлопот под Новый год и Рождество есть удивительное свойство… сваливаться как снег на голову. И происходит это обычно в самый разгар продаж и на пике цен. Поэтому, чтобы избежать суеты, стоит подготовиться заблаговременно. И прежде всего позаботиться о елке — главном символе Нового года. Подробнее о поисках праздничного дерева и уходе за ним читайте в материале корреспондента агентства «Минск-Новости».

что приготовить на завтрак подростку 15 летФото Depositphotos

Искусственная елка — это хорошо, но лучше ли живая? Извлеченное с антресолей старое пластиковое деревце, увы, своим видом меня не порадовало. Сильно потрепанное котами, с вылинявшей хвоей, оно явно не выглядело праздничным.

Поиски в интернете новой красавицы не увенчались успехом. Нет, предложений в Сети с избытком, можно найти даже самые крутые заморские модели. Например, в Минск уже завезли массу итальянских искусственных елей самых разных размеров и оттенков. Но ценник просто космический: от 24,5 рубля за малюсенькую, 20-сантиметровую, до 1 500–1 600 рублей за деревья в полный рост. Посмотрев, во что превратилась за несколько лет их предшественница, решила, что овчинка выделки не стоит. Тем более что отслужившие свое искусственные елки из ПВХ и других синтетических материалов потом заполняют город «неперевариваемым» пластиковым мусором.

«А если купить натуральную, но в горшке?» — подумала я. Она наверняка доживет до весны, а потом ее можно будет посадить на даче или кому-нибудь подарить. К тому же цены даже на роскошные голубые ели примерно раза в два ниже, чем на искусственные аналоги такого же размера. Стоимость пушистых сизо-голубых сербских елей в кадках начинается от 50 рублей за деревце высотой 55–65 см. А елочки от отечественных лесхозов еще дешевле.

Но вот как сохранить деревце до весны здоровым? С этим вопросом я обратилась к специалисту Центрального ботанического сада НАН Беларуси Ольге Ледовой.

Если хотите сохранить новогоднюю елочку в кадке до весны, то в теплом помещении ей желательно находиться лишь несколько суток подряд, — отметила специалист. — Оставив ее в квартире на неделю или больше, вы рискуете, что деревце начнет просыпаться и вступит в активный рост. Почки на кончиках ветвей станут маслянистыми и будут раскрываться — пойдет прирост молодых побегов.

По биологическому календарю хвойным сейчас необходим покой. Поэтому температура воздуха в помещении, где вы будете держать елочку, должна быть около нуля. Идеальный вариант для хвойных в кадке — постоянное содержание на открытом воздухе или балконе. Резкие перепады температур также вредны для деревца. Если оно постояло в доме при температуре +20 °C, а затем его сразу выставили на большой мороз, у ели будет сильный стресс.

Если у вас открытый балкон или же вы вынесли елку в кадке на приусадебный участок, то необходимо позаботиться о защите корней от мороза. Температура воздуха –5 °C и даже –10 °C не опасна. А вот если надвигаются более сильные и долгие морозы, кадку надо утеплить — обернуть снаружи старой теплой вещью, сделать кожух из мягкой минеральной ваты или других материалов либо просто поставить в деревянный ящик, натолкав туда газет. Главное, чтобы горшок не промерз.

Также нужно очень внимательно следить за почвой в горшке: она должна быть умеренно влажной. Ведь чаще всего ели в кадках укоренены в торфяном грунте, который быстро сохнет и плохо восстанавливается.

Поэтому, если вы хотите украсить свой Новый год живой елкой в кадке, лучше до праздника подержать ее на балконе, занести на сутки-другие в дом, а потом снова отправить сначала в прохладное, а затем в холодное помещение. Тогда шансы, что ваша праздничная елочка доживет до весны, будут очень высоки. И вы сможете высадить ее на даче.

Госавтоинспекторы помогли водителю оживить автомобиль в мороз

В столице сотрудники отдела ГАИ Партизанского РУВД помогли водителю завести автомобиль. Об этом корреспонденту агентства «Минск-Новости» сообщили в Госавтоинспекции.

что приготовить на завтрак подростку 15 летНа ул. Щербакова около дома № 30 к инспекторам ДПС, которые несли службу, обратился мужчина. Он рассказал, что в машине сел аккумулятор — завестись не удается. Милиционеры помогли «прикурить» легковушку от своего транспортного средства. Автомобилист поблагодарил сотрудников за оказанную помощь.

Фото ГАИ Минска

Смотрите также:

Песков раскрыл планы Путина на Новый год

что приготовить на завтрак подростку 15 летДмитрий Песков. Фото ТАСС

Как сообщалось ранее, до Нового года запланирована встреча Президентов России и Беларуси. Александр Лукашенко 28 и 29 декабря совершит рабочий визит в РФ, где также примет участие в неформальной встрече глав государств — участников СНГ.

Смотрите также:

Ребенок получил тяжелую травму головы. СК напоминает правила катания на тюбинге

Зимнее развлечение катание на тюбинге может таить опасность. Случай травмирования ребенка произошел в Горках. Об этом, как сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости», информирует Telegram-канал Следственного комитета.

что приготовить на завтрак подростку 15 летПо данным СК, днем 21 декабря 4-летний мальчик пришел с бабушкой и дедушкой на горку покататься на тюбинге. При спуске бабушка не успела подстраховать внука — он ударился головой и получил тяжелую травму. Мальчик находится в больнице, сейчас его жизни и здоровью ничто не угрожает. Назначена судебно-медицинская экспертиза, опрошены очевидцы произошедшего. По факту инцидента Горецкий РОСК проводит проверку.

Следственный комитет напоминает взрослым о том, чтобы они не отпускали маленьких детей кататься с горки одних. С учетом того, что тюбинг при спуске развивает высокую скорость, кататься нужно сидя и в защитной экипировке. Для такой зимней забавы важно выбирать безопасные места. Рядом с горкой не должно быть автомобильных или железных дорог, деревьев, кустов, а на самой снежной трассе — каких-либо препятствий, трамплинов и других людей.

Читайте также:

Смотрите также:

Черешню продают за 250 рублей. Что почем на Комаровке перед Новым годом

Даже зимой Комаровка не прекращает радовать минчан свежими овощами и фруктами. Уже через неделю мы будем встречать Новый год, а это значит, что пришло время закупать продукты к праздничному столу. Что почем сейчас на главном столичном рынке, узнала корреспондент агентства «Минск-Новости».

что приготовить на завтрак подростку 15 летМорозные деньки дали о себе знать — сезонный рынок Комаровки практически пустует, на холоде остались только самые отважные продавцы. Но без витаминов жителей столицы не оставили — теперь купить большинство фруктов и овощей можно в крытой части.

что приготовить на завтрак подростку 15 летРазноцветные прилавки с изобилием витаминных продуктов на время заставляют забыть, что сейчас все еще зима, а не середина июля. Однако цены возвращают в реальность: стоимость ягод, фруктов и овощей определенно не летняя. Например, кило огурцов предлагают за 6 рублей, помидоры можно найти за 4,5–9, а картофель от 1,5 рубля. Цены разнятся и чаще зависят от поставщика. Те же томаты из Украины в два раза дороже белорусских, поэтому, если не полениться и пройтись по рядам, получится здорово сэкономить.

что приготовить на завтрак подростку 15 летчто приготовить на завтрак подростку 15 летК слову, колючие огурцы также имеют сильную разбежку в цене — можно найти как за 6 рублей, так и за 25. Продавцы советуют купить баклажан, который можно запечь с сыром, — хорошее блюдо для новогоднего меню. Его стоимость — 7 рублей, соседствующего с ним цукини — 6. Рядом можно увидеть яркие болгарские перцы. За зеленый просят 4 рубля, за красный и желтый — по 8 рублей.

что приготовить на завтрак подростку 15 летНу и какой же праздничный стол без свежих фруктов и ягод, которые отлично разбавят изобилие салатов. Правда, сейчас такое лакомство — удовольствие не из дешевых. За кило ароматной клубники из Греции придется отдать 45 рублей. Есть варианты подешевле, но их нужно хорошенько поискать. Все еще можно встретить яркие россыпи клюквы, кило которой обойдется в 12 рублей. Лоток малины предлагают за 15 рублей, кило голубики — от 55 рублей. И эта цена покажется вполне нормальной, если взглянуть на стоимость черешни. За кило сладкой ягоды просят 250 рублей.

что приготовить на завтрак подростку 15 летчто приготовить на завтрак подростку 15 летОсобенно популярена сейчас на рынке фейхоа, ее можно купить за 3–4 рубля. Опять же, если хорошо поискать, так как чаще встречаются цены повыше — и 10, и 15, и даже 25 рублей за килограмм.

что приготовить на завтрак подростку 15 летБольшой выбор фруктов не может не радовать. Сочные яблоки нахваливают и сами покупатели, утверждая, что приходят за ними только на Комаровку. Килограмм в среднем стоит 2–3 рубля, но есть шанс наткнуться на цену пониже — 1,5 рубля. Киш-миш без косточек уходит покупателю за 4,2 рубля за килограмм, крупные гроздья темного винограда продают по 6,5 рубля, а зеленого — всего за 4,5 рубля.

что приготовить на завтрак подростку 15 летЗимой хурма всегда пользуется большим спросом. Сорт «каки» продают по 2,5–6 рублей за килограмм, а «ромашку» можно купить за 3,5 рубля. Главный декабрьский фрукт — мандарины — предлагают за 3–7 рублей. Кстати, стоит быть внимательными, так как оранжевым плодом могут оказаться клементины — помесь мандарина и горького апельсина. Отличают их, как правило, по кожуре — у мандаринов она более рыхлая, с крупными порами. Клементины тоже неплохой вариант, да и стоят дешевле — от 2,5 рубля. Тропическую нотку добавит ананас, цена за кило — 10 рублей. Киви продают за 3–6 рублей, апельсины — от 5 рублей.

что приготовить на завтрак подростку 15 летЕсли говорить о зелени, то ее на рынке хватает и зимой. В среднем за 100 г зеленого лука и салата просят 1,5 рубля. Шпинат стоит 2 рубля за 100 г, кинза — 2,5, а рукола — 3,5 рубля.

что приготовить на завтрак подростку 15 летФото Павла Русака

Смотрите также:

МООП и ОСВОД усилили работу по профилактике происшествий на водоемах зимой

Бойцы МООП из столичного торгового колледжа совместно с Советской (г. Минска) районной организацией ОСВОД провели акцию «Зимний патруль». Она направлена на профилактику чрезвычайных ситуаций на водоемах в зимний период. Об этом корреспонденту агентства «Минск-Новости» сообщили организаторы.

что приготовить на завтрак подростку 15 летВ ходе акции ребята патрулируют берега водоемов, где расположены спасательные станции ОСВОД, и проводят разъяснительную работу с населением. Она касается соблюдения правил поведения на улице зимой и на льду, мер предосторожности, а также того, что нужно знать и предпринимать, если человек провалился в воду либо кому-то нужна помощь.

что приготовить на завтрак подростку 15 летПеред каждым выходом на патрулирование с бойцами молодежных отрядов охраны правопорядка проводят инструктаж по технике безопасности. Затем вместе со спасателями они измеряют толщину льда и только тогда приступают к разъяснительной работе среди рыбаков и других находящихся на водоеме. Например, в Советском районе это Цнянское водохранилище.

что приготовить на завтрак подростку 15 летФото организаторов

Смотрите также:

Гуманитарная помощь от Беларуси для борьбы с коронавирусом доставлена во Вьетнам

В Ханое прошла торжественная церемония передачи белорусской гуманитарной помощи с медицинским оборудованием для вьетнамских госпиталей. Об этом, как сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости», информирует белорусское посольство во Вьетнаме.

что приготовить на завтрак подростку 15 летВ церемонии приняли участие заместитель министра по чрезвычайным ситуациям Беларуси Андрей Юржиц, посол Беларуси во Вьетнаме Владимир Гошин, а также руководство Министерства здравоохранения Вьетнама.

Представители Вьетнама поблагодарили Беларусь за поддержку во время пандемии COVID-19.

Во время визита белорусская делегация посетит профильные вьетнамские институты.

Фото Facebook белорусского посольства во Вьетнаме

Смотрите также:

Для Крысы — друг, для Быка — конкурент. Что принесет год Тигра разным знакам восточного гороскопа

По восточному гороскопу наступающий 2022-й — год Тигра, правда, начнется он с 1 февраля. Это мощное грациозное животное принесет насыщенный, наполненный яркими событиями период. Как проживут его люди, родившиеся в различные годы под знаками 12 зодиакальных животных, — в материале корреспондента агентства «Минск-Новости».

что приготовить на завтрак подростку 15 летКрыса

Считается, что Крыса и Тигр дружат, поэтому год для рожденных под этим знаком должен быть удачным. Обстоятельства сложатся таким образом, что принесут успех в карьере и личной жизни — удастся избежать сор и недопонимания как на работе, так и в семье.

Бык

Отношения Быка и Тигра можно описать как конкурентные, поэтому год для этого знака будет непростым. Реализация жизненных планов окажется не таким уж простым делом, финансы тоже будут находиться под угрозой. Бык должен быть крайне осторожным в решении материальных вопросов.

Тигр

В свой год Тигру бояться нечего. Он будет максимально успешен и может воплощать самые смелые мечты: заниматься куплей-продажей недвижимости, переезжать в другой город или даже страну. Какой бы выбор он ни сделал, это будет правильный путь развития. Возможно, Тигру оставят хорошее наследство.

Кролик

Кролик у Тигра в приятелях, поэтому для него год сулит приятные перемены. Задумки по большей части исполнятся. Но все же расслабляться и пускать дела на самотек не стоит. Особенно это касается денежных долгов — лучше их не заводить.

Дракон

Дракон Тигру если не друг, то хороший товарищ. Он может ожидать успеха в решении деловых вопросов, компаньоны поддержат его. С финансовой стороны год обещает стать удачным, возможен крупный выигрыш.

Змея

А вот с этим знаком у Тигра не сложилось. Они бескомпромиссные враги. Змее стоит следить за здоровьем, беречь нервы и не вступать в конфликты. Самой время пожить по правилам ЗОЖ, иначе потери могут стать существенными.

Лошадь

Лошадь и Тигр — друзья не разлей вода. Поэтому рожденным под этим знаком не придется «пахать» в следующем году. Появиться возможность получить хорошую работу и сделать карьеру. Отношения с партнером тоже будут на высоте.

Овца

Отношения с Тигром нейтральные. Год будет спокойным, без потрясений, но и без особых достижений. Следите за своими расходами, не стоит делать дорогие покупки, например, приобретать дом или машину.

Обезьяна

Обезьяна — враг большой кошки. Удача ей не светит, поэтому не стоит делать в следующем году резких движений — что-то кардинально менять в своей жизни. Сложности ждут во многих сферах, но их можно пережить.

Петух

Тигр и Петух друг друга словно не замечают. То есть особых потрясений у этого знака не будет, но и достижений тоже. И все же риски что-нибудь испортить сохраняются, поэтому идти на конфликты не рекомендуется, они обернутся потерями: можно лишиться работы или травмироваться

Собака

Кошка и Собака несовместимы? А вот и нет, для этого знака прогноз на год очень хороший. Впереди — любовь, свадьба или как минимум семейное благополучие. Со здоровьем все тоже будет неплохо, в том числе и у близких.

Свинья

У этого знака замечательный прогноз. Тигр окажет покровительство в виде появления в жизни влиятельных людей, заступников, поддержки родственников. Возможно прибавление в семействе.

Смотрите также:

Как в столице определяют лучших молодых специалистов? Поговорили с депутатом Олегом Чесаловым

что приготовить на завтрак подростку 15 лет

Как в столице определяют лучших молодых специалистов и стоит ли ожидать в ближайшее время реконструкции Слепянской водной системы? Об этом корреспондент газеты «Минский курьер» поговорила с депутатом Мингорсовета Олегом Чесаловым.

— Победителей конкурса «Лучший молодой специалист года» определяет комиссия по связям с общественными организациями, молодежной политике и международной деятельности Мингорсовета, в состав которой вхожу и я, — поясняет Олег Юрьевич. Не скрою, заседания, когда мы выбираем победителей конкурса, проходят напряженно — много участников, серьезные критерии оценки, словом, выбрать лучших непросто.

что приготовить на завтрак подростку 15 лет— По каким критериям вы оцениваете участников?

— К нам в комиссию приходят уже подготовленные пакеты документов номинантов, которые прошли отбор в своих районах. Смотрим, какие у молодого человека есть разработки, инновации.

— Можете назвать профессии, представители которых активно участвуют в состязаниях? Остаются ли они лидерами впоследствии?

— Это молодые медики и педагоги. Если в промышленности мы обычно рассматриваем 5–7 претендентов на звание лучшего молодого специалиста, то в образовании их может быть два десятка. Иногда присуждаем не только первое, но и второе место, а бывает, вводим и третье, когда определить лучшего очень сложно. Дальнейшую судьбу молодых людей мы не отслеживаем, но мне кажется, победа в таком конкурсе показывает, что человеку интересно то, чем он занимается. Если он сумел себя проявить в начале трудового пути, значит, и дальше будет расти в профессии.

— Вы представляете в горсовете Серебрянку, Рокоссовский избирательный округ. Можете описать его в нескольких словах?

— Это классический спальный район, где нет производств, предприятий. Сугубо жилая застройка, школы и садики. Соответственно, мои избиратели — постоянные жители этого микрорайона, а их обращения ко мне, как во время избирательной кампании, так и сегодня, в основном связаны с благоустройством территории. Самыми глобальными были просьбы отремонтировать проезжую часть ул. Горовца и набережную Слепянской системы. Эти наказы уже выполнены — ремонт улицы сделан несколько лет назад, дорожки вдоль водной системы приведены в порядок.

— Доводилось слышать, что планируется основательная реконструкция Слепянской водной системы. Стоит ли ожидать начала работ в ближайшее время?

— Слепянская система введена в эксплуатацию в начале 1980-х. Конечно, она уже требует ремонта, и проект модернизации этой рукотворной реки, пересекающей Минск с севера на юг, существует. Думаю, если бы он был реализован, стало бы очень красиво. В инвестпрограмму он пока не входит. Но все еще впереди. Не сомневаюсь, что к этой теме мы вернемся.

что приготовить на завтрак подростку 15 лет— Вы так хорошо сказали, что мы вернемся к этой теме. Можно надеяться, что это будут депутаты вашего созыва?

— Поскольку в стране предлагается ввести Единый день голосования, и в связи с этим избирательная кампания в местные советы перенесена на 2023 год, то в 2022-м депутаты нынешнего созыва будут утверждать очередную инвестпрограмму. Возможно, какая-то часть работ по реконструкции системы будет в нее внесена. Но, с другой стороны, в числе пока еще не выполненных наказов избирателей в других округах значатся очень важные социальные объекты — школы, детсады, поликлиники, которые необходимо и строить, и ремонтировать. Думаю, что целесообразнее в первую очередь заняться ими. И именно по этим причинам пока что отложен ремонт Слепянской водной системы.

— Удивительно, что, перечисляя проблемы, с которыми обращаются к депутату Мингорсовета избиратели, вы не упомянули тему капитального ремонта. Неужели Серебрянка настолько молодой район, что его жителей это пока не волнует?

— Серебрянка строилась в конце 1970-х — начале 1980-х годов. И сегодня там уже ведется пока еще не массовый, но постепенный капитальный ремонт. Перспективные планы можно увидеть на сайте администрации района. Многим хочется, чтобы этот процесс происходил быстрее. Приходят с этими вопросами и ко мне. Иногда говорят: наш дом 1976 года постройки, а соседний — 1980-го. Наш старше, а ремонтируют соседний. Почему? Но в районе постоянно проводится мониторинг состояния зданий и коммуникаций. И в соответствии с его результатами принимается решение, где капремонт будет проводиться в первую очередь. Хотя здания построены вроде как по единым проектам, они разные. Приходится разъяснять это людям.

Серебрянка — это сложившийся микрорайон. Здесь не ведется новое строительство, уклад жизни в округе размеренный. Хроническая проблема разве что с парковками. Кварталы застройки тех лет не подразумевали достаточного количества парковочных мест, есть пятиэтажки, где дворовые проезды узкие настолько, что там не могут разъехаться даже легковушки. Знаю несколько дворов, куда проблематично было заехать мусоровозу. Но жители самоорганизуются и за свой счет устраивают дополнительные парковки на свободных площадях. Они обращаются за помощью и ко мне, мы вместе делаем запрос в администрацию. Как правило, проблема решается в пользу жителей.

Многолетняя проблема в моем округе была с дорожкой, протоптанной вдоль забора школы № 139. Во время осадков там появлялась такая грязь, что дети шли в учебное заведение, цепляясь за сам забор. Но на официальном плане этой тропинки не было, а значит, по правилам заасфальтировать ее было нельзя. Избиратели обратились ко мне и с помощью администрации Ленинского района проблему решили: дорожку узаконили и отремонтировали.

Фото Ирины Малиновской

В Беларуси забраковали несколько видов импортных гирлянд

Из-за выявленных нарушений ввоз и обращение некоторых гирлянд запрещены с 27 декабря 2021 г. Об этом, как сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости», информирует Telegram-канал Госстандарта.

что приготовить на завтрак подростку 15 летПретензии возникли к гирляндам с маркировкой «MILAND» (артикулы ГШ-0002, ГЗ-0002, ГС-0002). Уточняется, что продукция не соответствует требованиям технического регламента Таможенного союза ТР ТС 004/2011 «О безопасности низковольтного оборудования» (ст. 4, 5).

Так, не обеспечены отсутствие недопустимого риска при подключении и/или монтаже, необходимый уровень информации для безопасного применения низковольтного оборудования по назначению. В частности, выявлено несоответствие проводов требуемым типам 60227 IEC 43, IEC 52. При испытании растягивающим усилием 30 Н у гирлянд соединение провода в месте пайки с выводом лампы обрывается после первого приложения силы. Есть вопросы и по защите от поражения электротоком, и по маркировке. Например, нет информации о том, что лампы несъемные, предупреждения «Не соединять электрическую гирлянду с другой гирляндой» и иных необходимых сведений.

Фото Telegram-канал Госстандарта

Смотрите также:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *