Что значит электромагнитная беговая дорожка
Что лучше магнитная или электрическая беговая дорожка?
Беговая дорожка – востребованное спортивное оборудование за счет высокой эффективности и широкого спектра действий. Оказывает кардио нагрузку, которая профилактически воздействует на состояние здоровья пользователя с укреплением сосудистой, кровеносной и респираторной систем. Аэробный принцип действия ускоряет метаболистические процессы, поддерживает хорошую физическую форму и совершенствует выносливость. Рекомендован для равномерного снижения веса с утилизацией подкожных липидных резервов и коррекцией фигуры.
Электрический – современный и многофункциональный агрегат, приводится в движение за счет мотора, который регулирует скорость движения ленты.
Сравним два вида кросстрекеров по следующим критериям:
Доступность и зоны применения
Рассмотрим такой важный параметр данного спортивного инвентаря, как его стоимость. Магнитные беговые дорожки обладают значительно более простой конструкцией и меньшим функционалом, что, соответственно, позволяет пользователям приобрести такие модели по более дешевой цене по сравнению с более продвинутыми электрическими вариациями.
Магнитная беговая дорожка станет наиболее удачным вариантом для домашних тренировок любительского уровня, так как она позволяет обеспечить необходимые нагрузки для поддержания хорошей физической формы и, при этом, дает возможность получить качественный тренажер за относительно небольшую стоимость. Электрические же модели наиболее часто встречаются в спортивных залах, так как их функционал позволяет эффективно заниматься как любителям, так и профессионалам вне зависимости от поставленных перед ними задач.
Еще одним преимуществом в пользу покупки домой магнитной дорожки является тот факт, что для ее успешного функционирования не требуется наличие подключения к домашней электрической сети. Нагрузочные элементы являются чисто механическими, что позволяет избавиться от дополнительных расходов на оплату электроэнергии.
Разница в функциональных возможностях
Еще одним радикальным отличием между данными вариациями можно назвать функциональные возможности оборудования. И тут магнитные модели существенно уступают электрическим. Причина кроется в том, что магнитные беговые дорожки обладают исключительно механическими настройками, что исключает возможность плавного или резкого изменения нагрузки во время занятий для симуляции различных рельефов местности. Кроме того, для того, чтобы изменить угол наклона полотна также придется остановить пробежку, спуститься с тренажера и вручную выставить необходимые значения, если в этом есть необходимость.
Электрические модели полностью лишены этого недостатка. Все перестроения осуществляются посредством использования контроллера на передней панели бортового компьютера. Благодаря интуитивно понятному управлению это позволит даже неопытному спортсмену быстро разобраться с настройками. Кроме того, электрические дорожки предусматривают возможность составления тренировочных программ, при выполнении которых дорожка в автоматическом режиме будет симулировать необходимые условия.
Магнитное оборудование относится к более доступному ценовому сегменту, за счет простоты и эргономичности конструкции. Главная особенность заключается в механическом принципе действия, в котором движение дорожки начинается за счет физических усилий пользователя, что значительно повышает нагрузку на суставы и голеностоп. Имеет плавный ход, но не отличается широким диапазоном настройки, а также имеет довольно сложную систему регулировку нагрузки.
Электрический аналог требует дополнительных финансовых вложений за счет постоянного подключения к общей сети питания и имеет высокую себестоимость. Не требует дополнительных усилий от пользователя, а движение начинается автоматически после включения. Предлагает широкий диапазон тренировочных программ и подходит для различного целевого использования. Оснащен автоматизированным программным обеспечением, что упрощает настройку и контроль над тренировочным процессом. Требует большей территории для размещения, чем магнитный аналог.
Магнитный и электрический тренажеры имеют единый принцип действия с имитацией естественных телодвижений, и подходят для эффективных и продуктивных тренировок. Выбор лучшего требует от покупателя тщательного анализа технических характеристик и зависит:
· От ряда факторов и индивидуальных особенностей;
· Направленности тренировки (профессиональному подходу соответствует модель с электроприводом);
· Доступности для пользователя.
Fitness Place предлагает широкий ассортимент спортивного оборудования от надёжных и качественных производителей. Каталог содержит как магнитные, так и электрические беговые дорожки различной ценовой категории и функционального оснащения, а профессиональная команда поможет определиться с выбором в сторону лучшего.
Что лучше: электрическая беговая дорожка, механическая или магнитная – топ 5 моделей для дома
Все беговые дорожки относятся к кардиотренажерам. Регулярно занимаясь на них, можно существенно повысить параметры выносливости, улучшить состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы, сбросить лишние килограммы.
Польза бега обусловлена тем, что в движение приводятся практически все мышцы тела.
Существует несколько разновидностей беговых дорожек. Об одной из них – электрической – сегодня поговорим подробнее.
Краткая характеристика тренажера и принцип работы
По своей конструкции любая беговая дорожка представляет собой платформу с вращающейся между двумя валами кольцевой лентой и поручнями. Тренировка на ней представляет собой бег или ходьбу по резиновой ленте на различных скоростях. Лента, для лучшей сцепки с ногами спортсмена, должна быть пористой или ребристой снаружи, но гладкой и скользкой с внутренней стороны, примыкающей к основанию. Именно такой вариант тренажера отлично подойдет для беременных и пожилых людей.
Нагрузка регулируется за счет изменения угла подъема платформы или выставлением параметров скорости с помощью бортового компьютера (при его наличии). Несмотря на простоту и естественность, нужно знать 8 главных правил занятий на дорожке.
Чем отличается механический вариант от электрического?
В сравнении электрической дорожки с механической сразу видны весьма существенные отличия их друг от друга. Для начала давайте рассмотрим основные аспекты устройства механической беговой дорожки:
К недостаткам этого типа дорожек можно отнести следующее:
К недостаткам электрического типа дорожек относится их высокая стоимость и необходимость подключения к электросети.
Внимание! Нормальный пульс бегущего человека составляет примерно 220 ударов в минуту за вычетом их этой цифры возраста. За ЧСС можно следить и по пульсометру, но куда более удобно пользоваться регулируемыми электронными встроенными датчиками. Обратите внимание на 5 пульсовых зон для разных целей.
Более подробно о том, сколько калорий сжигается при различном пульсе читайте тут.
Что лучше: магнитная разновидность или электрическая?
Магнитная беговая дорожка – своего рода переходное звено от механики к электрике. Унаследовав от механических моделей компактность, простоту конструкции и умеренные вес и цену, они отличаются от них единственной особенностью – магнитным приводом. 
Полотно по-прежнему приводится в действие движениями ног человека. Но магнит выступает в виде дополнительного регулятора ленты, притягивая ее и обеспечивая дополнительное сопротивление для занимающегося.
Сходство электрических беговых агрегатов с магнитными заключается в:
Это своего рода золотая середина ультрасовременными электрическими и наипростейшими механическими вариантами.
Как выбрать тренажер с электромотором?
Если вы сделали свой выбор в пользу электрической модели и хотите понять какая из них лучше, обратите внимание на следующие моменты:
Не забывайте: даже несущественные, с первого взгляда, детали при внимании к ним помогут вам приобрести действительно надежный и долговечный кардиотренажер вашей мечты.
Внимание! Если вы никак не можете выбрать из нескольких примерно одинаковых дорожек, присмотритесь к параметру наибольшей постоянной мощности. Чем он выше — тем надежнее агрегат.
Топ-5 лучших моделей для дома
Рассмотрим рейтинг из 5 проверенных вариантов, которые отчасти ответят на вопрос — как выбрать беговую дорожку с учетом различных параметров.
1. Housefit HТ 9164E
Дорожка от американского бренда спорттоваров «Housefit». Плюсы и особенности модели:
Стоимость – от 30000 рублей. К минусам можно отнести то, что тренажер рассчитан только на средний рост, при росте выше 180 см есть риск соскальзывания.
2. Brumer TF07
Кардиотренажер китайского производства без поручней. Плюсы и особенности:
Стоимость от 14500 рублей. Минус – отсутствует регулировка угла наклона.
3. Torneo Linia Т-201
Дорожка от итальянского бренда спорттоваров «Torneo». Плюсы и особенности модели:
Минус – ручки не регулируются, при этом рассчитаны на высоту не выше 175 см. Стоимость – от 15000 рублей.
4. Body Sculpture BT-3123
Дорожка от английского бренда «Body Sculpture». Особенности этого варианта:
Недостаток – уровень наклона регулируется механически. Стоимость – около 28000 рублей.
5. Тorneo Maestra T-311
Еще одна модель от итальянского бренда «Torneo». Чем она отличается от остальных:
Стоимость – от 38000 рублей. Минус – больше пригодна для домашнего использования, чем профессионального.
Другие виды беговых дорожек
Итак, наше знакомство с электрическими беговыми дорожками завершено. Но семейство дорожек включает еще несколько разновидностей. К ним относятся:
Если в результате раздумий о том что же выбрать — занятия дома или бег на улице, ваш выбор пал именно на тренажер, не забывайте наших советов при ее покупке и помните об основных правилах занятий. Это отличный финансовый вклад в ваше отличное самочувствие и активное долголетие.
Бег – это залог красивой фигуры и хорошего самочувствия. Все об этом знают, но, к сожалению, не каждый может уделять достаточно времени на пробежки. Домашняя беговая дорожка станет оптимальным выбором для тех, кто хочет заниматься спортом в комфортных условиях в любое удобное время. Этот тренажер представляет собой конвейерную ленту на платформе, которая движется за счет работы электрического двигателя или механического воздействия. Чтобы выбрать оптимальный вариант, необходимо учесть некоторые факторы.
Разновидности беговых дорожек
Прежде всего, следует определиться с предпочитаемым видом беговой дорожки.
В продаже обычно представлено несколько вариантов:
Магнитная.
Механическая.
Электрическая.
Магнитные беговые дорожки
Рабочее полотно начинает двигаться сразу после первых шагов тренирующегося. Специальный магнит создает сопротивление, делая больше/меньше притяжение и тем самым обеспечивая необходимый уровень нагрузки. Это механическая усовершенствованная модель с современной системой торможения. Лента функционирует плавно, без рывков.
К основным преимуществам магнитной дорожки относятся:
Получить травму, занимаясь на таком тренажере практически невозможно, так как лента двигается от усилий человека и останавливается, как только они прекращаются.
Механические беговые дорожки
Это максимально простой тренажер, который работает за счет энергии спортсмена. Резиновое полотно на основной платформе замкнуто в кольцо между двумя валами. Для безопасности и удобства предусмотрены поручни. Это оптимальный вариант для новичков, которые не стремятся к высоким результатам в спорте, а также для людей, занимающихся спортом просто для поддержания нормальной физической формы без фанатизма. Для увеличения нагрузки лента регулируется за счет повышения угла наклона или использования тормозного вала.
Это самое недорогое предложение, которое доступно практически каждому.
Электрические беговые дорожки
Тренажер оснащается двигателем и работает от внешних источников энергии. Многие модели дополняются автоматической регулировкой наклона полотна, датчиками контроля состояния здоровья тренирующегося, различными программами, опциями. Электрическая беговая дорожка отличается более серьезными габаритами и большим функционалом.
Какая беговая дорожка лучше?
Беговые дорожки — пожалуй, самый популярный тренажёр для поддержания формы, снижения веса, коррекции фигуры, улучшения выносливости и укрепления иммунитета. Регулярные занятия спортом подходят и для детей, и для взрослых. Снаряды доступны по стоимости, так что позволить себе их может каждый.
Но чтобы бег в домашних условиях приносил радость и пользу, важно разобраться, какая беговая дорожка лучше для похудения, поддержания формы, улучшения выносливости или, например, подготовки к соревнованиям.
Тренажёры для дома: какие они?
Ниже мы рассмотрим типы тренажёров для дома и подробно расскажем, чем отличаются беговые дорожки, которые мы покупаем домой ради занятий спортом, снижения веса, повышения тонуса, укрепления сердца, реабилитации после травмы — или просто ради хорошего настроения.
Всё оборудование можно разделить на три группы:
Все они позволяют равномерно прорабатывать группы мышц, ответственных за движение. Регулярные занятия на любой из моделей ускоряют метаболизм и помогают организму вырабатывать дофамин — гормон счастья.
Чем отличается магнитная беговая дорожка от механической?Принципом действия. Этот тренажёр оснащен, как логично следует из их названия, магнитом, который создаёт сопротивление, делая нагрузку больше или меньше. Полотно движется плавно, без рывков.Тренажёры недорогие, износостойкие и безопасные, обладают компактными размерами. При этом подключать к питанию устройство не нужно: усилие для движения сообщаете вы. Ответ на вопрос «магнитная беговая дорожка — что это» — усовершенствованный вариант механики.
Электрические беговые дорожки оснащены мотором, который отвечает за движение полотна. Они управляются с помощью кнопок или сенсоров, обычно измеряют частоту сердечных сокращений, могут менять угол наклона, подключаться к Wi-Fi, некоторые даже синхронизируются с облачными сервисами и запоминают все результаты ваших тренировок.
Электромагнитная беговая дорожка — что это? Гибрид первого и третьего вида. Приводится в движение мотором, магнит отвечает за плавность хода полотна. В остальном она ничем не отличается от других снарядов этого класса, на ней можно выполнять те же упражнения и достигать тех же величин нагрузок.
Выбираем свой тренажёр
Существует мнение, что плавный ход полотна делает пробежку на нем слишком легким, мало похожим на движения в естественных условиях. Но наука о спорте говорит нам, что различие состоит только в фактуре поверхности, по которой бежит спортсмен, а не в самом процессе. Человеческий организм вполне приспособлен к передвижению по мокрой дороге, наледи, песку, асфальту и гравию — следовательно, занятия на полотне можно считать просто одним из видов тренировок.
Электрические беговые дорожки — какая лучше? Выбирать стоит, ориентируясь на несколько факторов:
Какую беговую дорожку лучше купить для дома? Во-первых, необходимо прикинуть, где она будет стоять. Обычная модель занимает достаточно много места; опытные пользователи говорят про свой тренажёр: “Это как второй шкаф, только посередине комнаты”. Если свободного пространства в вашей квартире не так много, лучше остановить свой выбор на складном снаряде. Немаловажен и диапазон цен: он варьируется от 8-10 до 100-150 тысяч рублей, в то время как за тренажёр для профи можно отдать до миллиона, а за определенные топовые модели — и того больше.
Беговые дорожки для похудения дома намного дешевле профессиональных. Возможно, на них нельзя выполнить полный комплекс упражнений для тех, кто отдает спорту все свободное время, но хорошее настроение, бодрость духа и здоровье организма ценится столь же высоко, как достижения в марафоне, троеборье и биатлоне. Во всяком случае, вы сможете делать выпады вперед и в сторону, приставной шаг, динамическую планку и бег в горку.
Если есть необходимость, движения на полотне можно сочетать с силовыми упражнениями — например, тренировкой с гантелями.
Чем отличаются беговые дорожки полупрофессиональные, профессиональные и для домашнего использования?
Какая фирма беговых дорожек лучшая?
На сайте PetraSport.ru представлено оборудование от ведущих производителей. Все они по-своему хороши, отлично зарекомендовали себя на рынке. Присмотритесь к:
Какая беговая дорожка лучше магнитная или электрическая
В современном мире все большее количество людей стремится поддерживать хорошую физическую форму. В настоящих реалиях популярность набирают тренировки дома. Для домашнего фитнеса лучшим выбором станет беговая дорожка. Выбор этих тренажеров велик. Какая беговая дорожка лучше магнитная или электрическая и как выбрать какая нужна именно Вам обсудим ниже.
Что значит магнитная беговая дорожка
Магнитная беговая дорожка представляет собой полностью механический тренажер без электронной начинки. Он не подключается к сети и работает автономно.
В действие приводится благодаря бегу спортсмена. Как только бегун останавливается, дорожка тоже замирает. Название свое она получила из-за того, что система нагрузки у нее магнитная. За счет этого вращение и торможение полотна дорожки более плавное, чем в механической.
На бюджетных моделях магнитных тренажеров отсутствуют приборы, контролирующие состояние спортсмена и ведущие подсчет скорости и потраченных калорий. Примеры магнитных беговых дорожек представлены ниже.
Что значит электрическая беговая дорожка
Электрическая дорожка это усовершенствованная магнитная дорожка. Вращение полотна происходит независимо от спортсмена при помощи двигателя.
Они бывают разной мощности, напичканы разнообразными функциями. У электрических дорожек обязательно присутствует компьютер. В нем можно запрограммировать схему пробежки по вашему желанию или выбрать из уже имеющихся программ подходящую.
Чем магнитная беговая дорожка отличается от электрической
Эти виды тренажёров очень сильно отличаются друг от друга. Электрическая, конечно, удобнее, она более функциональная, но стоит в разы дороже.
Например в электрических дорожках есть качественные системы амортизации, облегчающие нагрузку суставам ног и позвоночнику.
Для здорового человека это не имеет решающего значения, а для человека с травмами, варикозом или с избыточным весом, лучше не пренебрегать этим.
В магнитных беговых дорожках амортизационные системы тоже есть, но по сравнению с электрическими они гораздо хуже.
Еще одной особенностью магнитных дорожек является то, что человек сам задает темп бега. Это считается более естественным и полезным для здоровья.
В электрических дорожках есть очень много программ тренировок. Они составлены таким образом, что полотно то ускоряется, то замедляется, то приподнимается на нужный угол наклона.
Спортсмену стоит лишь выбрать нужную программу и тренажёр сам выполнит остальные действия. Также в нем много датчиков, которые рассчитывают скорость спортсмена, количество потраченных калорий, температуру. В магнитных такого обилия информации нет, в лучшем случае вы узнаете свой пульс.
Некоторые функции есть в обеих дорожках, но в электрических она выполнена удобнее.
Например для установки угла наклона беговой ленты с магнитной дорожки придётся сойти и поднять полотно на нужный уровень вручную. В электрической это можно сделать нажатием кнопки.
Это не значит, что дорожки с магнитом плохие. Наоборот, они стоят гораздо дешевле, но при этом имеют все необходимые функции.
Магнитные дорожки бывают складные и не зависят от места установки розетки, потому что им не нужно электрическое питание. Их можно поставить где угодно, хоть на балконе или лоджии. А если места в квартире мало, то можно купить складную. И во время занятий ставить ее в центре комнаты, а потом убирать.
Электрические наоборот, занимают много места, им постоянно нужно питание от сети. Для нее нужно будет выделить постоянное место.
Также магнитные дорожки легче и дешевле ремонтировать.
Плюсы и минусы электрической беговой дорожки
Плюсы электрической беговой дорожки
Минусы электрической беговой дорожки
Магнитная беговая дорожка – достоинства и недостатки
Преимущества магнитной беговой дорожки
Недостатки магнитной беговой дорожки
Выбор тренажёров велик и, чтобы выяснить, что лучше магнитная или электрическая беговая дорожка, следует изучить весь рынок. Выяснив все различия, тонкости и нюансы и оценив все плюсы и минусы каждого вида дорожек, вы придете к единственно правильному решению и сделаете выбор.