эвандер холифилд тренировки 2020

akafynjy

akafynjy

Стратегия тренировок для Эвандера Холифилда

Проверенная временем, но к сожалению плохо продуманная практика длительной и не интенсивной работы – это то что Эвандер узнал от «динозавров» тренерской работы своей юности, и то что он продолжал делать долгие годы. Когда я попал в его команду, это было до его боя с Бастером Дугласом в 1990 году, Эвандер был в ужасной физической форме (учитывая, конечно, специфику требований его спорта). Я немедленно проверил как Эвандер реагирует на 3-х минутное упражнение, имитирующее полную работу тела при боксировании (смотрите описание 3-х минутного упражнения ниже), так вот, его сердечный ритм поднялся свыше 180 ударов в минуту. Ему требовалось 7-8 минут для восстановления до 120 ударов в минуту после одного единственного выполнения упражнения, которое по сути имитировало один напряженный раунд бокса. Что было хуже, после выполнения цикла из пяти 3-х минутных упражнений, с минутным отдыхом между повторениями, сердечный ритм оставался на уровне свыше 150 ударов перед началом следующего повторения. Вкратце, Эвандер не был способен провести даже половину профессионального боя на высоком уровне.

Мои обязанности касались только той части тренировок, которая касалась физического состояния, и которая в свою очередь была интегрирована с тренировками, посвященными технике, и спаррингом. Боксерам нужна не только ловкость, быстрота и сила в коротких взрывных выпадах, но также и высокий уровень аэробной выносливости, для того чтобы повторять эти выпады снова и снова 10 и более раундов подряд. Я разработал для Эвандера режим тренировок и питания, в котором был учтён этот важный момент. Результат не заставил долго себя ждать. После 12 недельного цикла, описанного ниже, Эвандер начал восстанавливаться быстро после интенсивной деятельности, даже после серии десяти 3-х минутных упражнений. Скорость и уровень силы также увеличились, а его максимальный пульс увеличился с 208 до 218.

Тренировочная программа, описанная ниже, это как раз та программа, выполнение которой я контролировал до боя Эвандера с Бастером Дугласом. Эвандер также использовал ту же программу подготовки для своих самых последних боев с Майком Тайсоном, но правда я не был с ним лично в это время. В это время его уже наблюдал мой хороший товарищ, который заверил меня, что Эвандер следовал моей программе очень точно.

Главные моменты боксерской тренировки

План тренировок Эвандера

12 недельный макроцикл был разделен на 4 мезоцикла, длившиеся по 3 недели каждый.
Каждый трехнедельный период имел свои специфические задачи и каждый посдедующий трехнедельный период строился на фундаменте, заложенном предыдущими периодами. Тренировочные циклы для каждого из мезоциклов были следующими:

Первая, вторая и третья недели
1. Увеличение мышечной массы – Эвендеру было необходимо увеличить массу тела с 210 до 220 фунтов.
2. Минимизировать аккумуляцию жира в течение фазы гипертрофии (использовались диетические стратегии, включавшие диету «зигзаг»).
3. Улучшение силовых показателей и ОФП, включая умеренный тренинг для увеличения аэробного порога.
4. Начало тренинга для увеличения анаэробного порога.
5. Введение легкой плиометрики.

Четвертая, пятая и шестая недели
1. Увеличение предельной силы мышц/движений, используемых в боксе (акцент на ноги).
2. Увеличение анаэробной силовой выносливости (повторяющиеся максимальные силовые усилия)
3. Начало тщательной тренировки специфических навыков (слабых мест).
4. Концентрация на межтренировочном восстановлении.
5. Начало тренинга взрывной силы и стартовой силы вкупе с умеренной плиометрикой.

Седьмая, восьмая и девятая недели
1. Максимальное развитие взрывной силы.
2. Преобладание тренинга специфических соревновательных навыков над другими развиваемыми навыками.
3. Продолжение тренировки анаэробного порога.
4. Максимальное улучшение меж тренировочного восстановления.
5. Объединение плиометрики с отягощениями и бега в гору/по лестнице.

Десятая, одиннадцатая и двенадцатая недели
1. Максимальное увеличение баллистической силы (стартовой силы) с использованием шоковой плиометрики (на базе девятинедельной прогрессии в плиометрике).
2. Акцент на тяжелых тренировках по увеличению анаэробного порога.
3. Увеличение межтренировочного восстановления.
4. Акцент на навыках.
5. Акцентирование на скорости, ловкости, баллистических движениях.
6. Drill-спринты в финальном подготовительном периоде

Начало «комплексного тренинга» (описанного ниже) вместо обычного тренинга с отягощениями.

Тренировочные методики и программы Эвандера
(Аббревиатуры расшифрованы ниже)

мезоцикл 2

Объяснение тренировочных терминов и тонкостей.

Навыки боксирования и спарринга
Система персональных боксерских навыков Эвандера остались на усмотрение Эвандера и его тренера. Тем не менее, тренер Эвандера и я объединили усилия с целью точного выяснения, какие физические и умственные способности даст Эвандэру эта форма периодизированной подготовки. Таким образом, боксерские навыки Эвандера, его стратегии боя и подготовительная программа соответствовали предстоящему бою. Использование тяжелого мешка (*боксерского) в начале двенадцатинедельного макроцикла тщательно наблюдалось из-за жестких тренировочных условий.

ИМ
Импульсная/инерционная Машина. Этот тренажер используется для развития стартовой силы применительно к джебам, апперкотам и хукам. Это довольно сложно и требует общей координации тела. Проблема Эвандера заключалась в том, что он не использовал координацию тела при нанесении ударов. Он бил рукой. Этот аппарат был призван помочь Эвандеру отработать последовательность движений до автоматизма и включать при ударе в работу ноги.

УВТ (Упражнения на верх тела)
интенсивность/сеты УВТ продолжительность отдых повторения
мезоцикл 1 max 1 минута 1 минута 5
мезоцикл 2 max 90 секунд 1 минута 8
мезоцикл 3 max 2 минуты 1 минута 12

УНТ (Упражнения на низ тела)
интенсивность/сеты УНТ продолжительность отдых повторения
мезоцикл 1 max 1 минута 1 минута 5
мезоцикл 2 max 90 секунд 1 минута 8
мезоцикл 3 max 2 минуты 1 минута 12

Версабол
Это более удобный вариант медицинбола. Плиометрика для верха тела развивает взрывную и стартовую скорость всех ударов и требует общей координации тела. Версабол кидают из следующих позиций:
Позиция левого и правого джебов (одной рукой)
Между ног (двумя руками и повернувшись спиной)
Из-за головы (двумя руками)
От груди (двумя руками)

Тренинг с отягощениями
В начальной стадии (в течении первого мезоцикла), Эвандер придерживался модифицированной бодибилдерской силовой программы, используя «изменяемый сплит». Тренировка А была очень легкой, В – средней тяжести, а С – высокоинтенсивной. Эту часть программы Эвандер выполнял под наблюдением Ли Хэйни – многократного чемпиона «Mr. Olympia» и моего бывшего ученика.

Изменяемый сплит Эвандера
График проведения тренировок А,В и С был согласован с восстановительными способностями Эвандер

Во втором мезоцикле Эвандер переключился на программу работы с отягощениями, учитывавшей специфику вида спорта.
В третьем мезоцикле Эвандер перешел на «комплексный тренинг». Этот вид тренинга ориентирован на предельную силу, взрывную силу и стартовую силу/амортизацию в одном сете упражнений. Упражнения были сдвоены и содержали прыжки, упражнения на брусьях и прыжки в длинну и так далее. Задачей комплекса является выведение спортсмена на пик формы. По моему опыту, эта пиковая программа была лучше, чем упражнения на брусьях или плиометрика отдельно.

Трехминутный дрилл-спринт: три минуты комбинаций из спринтов вперед, назад, перепрыгивания препятствий, выпрыгиваний и «кариоки» (футбола) нагружали как верх, так и низ тела. Начиная с одного трехминутного дрилла с минутой отдыха (в начале первого мезоцикла) до шести трехминутных дриллов с минутным отдыхом между ними. Необходимо измерять пульс после каждого дрилла (цель: 180 уд/мин и 110 уд/мин после минуты отдыха). Ниже приведены инструкции для проведения трехминутных дриллов и плиометрики.

Имейте в виду, что этот дрилл выполняется в режиме нон-стоп и доходит до границ абсолютной анаэробной выносливости. Отмеряйте все движения окриком «МЕТКА!». Эта фраза знакома всем атлетам, с которыми я работал. Она напоминает о фазе амортизации (перехода от движения к движению).

Во втором мезоцикле повторяется все то же самое, только с отягощением (жилет).
В третьем мезоцикле подключаются перепрыгивания через скамью (10 повторов) и прыжки с вращением 40 ярдов и обратно.

Источник

Эвандер Холифилд (Evander Holyfield)

Эвандер Холифилд родился 19 октября 1962 года в Этморе, штат Алабама.

Своего отца он увидел только в возрасте 21 года, когда уже был миллионером и совершенно в нем не нуждался.

В детстве у него было прозвище «Щекастый».

С 4-х лет проживал в Атланте, штат Джорджия.

Его первым тренером был Картер Морган. Когда Эвандеру Холифилду исполнилось 16 лет, Картер умер, что стало для него сильным ударом. Он даже хотел бросить занятия боксом, но в итоге решил, что это будет оскорблением любимого тренера, и продолжил тренировки.

Мать воспитывала его в строгости. Но он ей за это благодарен: «Моя мама порола меня трижды в день. Тогда я думал о ней плохо, но повзрослев, понял, что если бы не она, я закончил бы в тюрьме, как Тайсон, или на кладбище». По словам Эвандера, он психологически зависел от матери до 18-ти лет: «Лет до восемнадцати я ужасно боялся боли. Люди думают, я был смелым всю свою жизнь. Ничего подобного, я был маменькиным сынком».

В школе учился средне, но, по его словам, никогда не прогуливал. При этом он даже брал дополнительные уроки, чтобы научиться правильно говорить: «В детстве мне не нужно было думать о своей речи, все меня понимали и так. Потом кто-то сказал: «Я видел тебя по телеку. Ты неправильно спрягаешь глаголы». Мне пришлось брать уроки».

В любительском боксе в 1983 году стал бронзовым медалистом на национальном чемпионате США. В том же году стал вторым на Панамериканских играх (проиграл в финале кубинцу Пабло Ромеро).

В 1984 году выиграл национальный турнир Golden Glovers и стал бронзовым призером Олимпийских игр.

Его любительский рекорд: 160 побед при 14 поражениях.

Профессиональная карьера Эвандера Холифилда

На профессиональном ринге дебютировал в полутяжелом весе с победы в шестираундовом бою над Лайнелом Байрамом в Мэдисон Сквер Гарден 15 ноября 1984 года.

Вскоре перешел в первый тяжелый вес. Провел чемпионский бой с Дуайтом Мохаммедом Кави в 1986 году. В 15-раундовом бою при разногласии судейских записок победил Холифилд. По словам Холифилда это был самый жесткий поединок в его карьере. После боя Холифилд пролежал целую неделю в больнице. В больнице Холифилд был взвешен и его вес составил 77 кг (до боя он весил 86 кг). Холифилд потерял 9 кг во время тяжелейшего пятнадцатираундового боя.

Эвандер Холифилд в молодости

В 1987 году защитил свой титул в бою с Генри Тиллменом. В том же году в объединительном поединке победил Рикки Парки. В августе 1987 года защитил титулы в бою с Осси Окасио.

В декабре 1987 года провел второй чемпионский бой с Дуайтом Мохаммедом Кави и убедительно победил нокаутом в 4-м раунде.

В 1988 году завершил объединение титулов, победив Карлоса Де Леона. Эвандер Холифилд стал первым абсолютным чемпионом мира в первом тяжелом весе. После этого Эвандер Холифилд решил подняться в тяжелый вес.

В июле 1988 года победил в 5 раунде Джеймса Тиллиса, который отказался продолжать бой. В декабре 1988 года Холифилд встретился с бывшим чемпионом в тяжелом весе Пинклоном Томасом. Холифилд имел большое преимущество. После окончания 7-го раунда избитый Томас тяжело дошел до своего угла, и его тренер сразу же принял решение прекратить бой.

В марте 1989 года в бою за титул WBC Холифилд встретился с бывшим чемпионом мира Майклом Доуксом, победив техническим нокаутом в 10 раунде. Бой получил статус «бой года» в 1989 году, и «бой десятилетия» в супертяжелом весе.

Абсолютный чемпион мира в тяжелом весе

В октябре 1990 года состоялся бой за звание абсолютного чемпиона мира в тяжелом весе между Эвандером Холифилдом и Джеймсом «Бастером» Дагласом. В 3-м раунде Холифилд провел точный хук в челюсть Дагласа, отправив чемпиона на настил. Холифилд стал новым абсолютным чемпионом мира по боксу в тяжелом весе.

В апреле 1991 года провел бой с Джорджем Форманом, которому было 42 года. Форман оказался в отличной форме, он в начале боя все время шел вперед, уворачивался от лучших ударов и комбинаций Холифилда и иногда наносил свои мощные удары. Холифилд оказался достаточно тяжелым и ловким, чтобы не быть нокаутированным, и был далеко впереди по очкам на протяжении всего боя. В тот вечер Форман удивил многих, тем что провел полные 12 раундов и проиграл по очкам. Седьмой раунд был назван журналом «Ринг» «Раундом года». После боя Форман заявил журналистам, что исполнил половину своей мечты и показал людям, что даже в 40 лет можно достигать своих целей. Хотя он и проиграл бой, многие отметили его стойкость и самоотверженность.

В ноябре 1991 года Холифилд должен был встретится с обязательным претендентом Майком Тайсоном, но Майк сломал ребро во время тренировки, и в качестве замены была выдвинута кандидатура Франческо Дамиани. Но затем и Франческо травмировался во время подготовки к бою. Окончательной заменой для Холифилда в той схватке стал Берт Купер, которого он победил в 7-м раунде.

В июне 1992 года Холифилд победил легендарного бойца Ларри Холмса. Несмотря на то, что Холмсу было 42 года, он задал чемпиону приличную трепку, часто доставая его точными и мощными ударами, тем не менее проиграл бой единогласным решением судей. В этом бою Холифилд получил первый шрам в своей карьере в результате рассечения над глазом локтем Холмса.

Ровно через год после поражения Эвандер Холифилд вышел на реванш против Риддика Боу. Боу к тому времени лишили титула WBC за отказ от встречи с обязательным претендентом на титул Ленноксом Льюисом. На этот раз Холифилд угадал с тактикой. Он действовал от обороны, однако этого могло не хватить для победы. Этот поединок стал примечательным еще и тем, что в 7-м раунде на ринг приземлился парашютист. Из-за этого возник вынужденный перерыв, который длился 21 минуту. Холифилд, поначалу проигрывавший бой, отдышался, пришел в себя и восстановил силы. После 12 раундов судьи большинством голосов присудили Холифилду победу. Эвандер Холифилд во второй раз стал чемпионом мира в тяжелом весе.

В 1994 году Холифилд встретился с бывшим чемпионом мира в полутяжелом весе, небитым Майклом Мурером. Во 2-м раунде Мурер побывал в нокдауне, однако затем доминировал весь бой. За секунду до конца последнего раунда Мурер дразнил Холифилда с опущенными руками, Холифилд размашистым ударом попытался его достать, но промазал. Раунд закончился и Мурер поднял руки. По решению большинства голосов судей победил Мурер.

В 1995 году Холифилд встретился с Рэем Мерсером. В 8 раунде он отправил Мерсера в нокдаун (впервые в его карьере). В итоге Холифилд с небольшим преимуществом победил единогласным решением судей.

Эвандер Холифилд vs Майк Тайсон

В ноябре 1996 года состоялся бой между Майком Тайсоном и Эвандером Холифилдом, подготовка к которому начиналась еще до того, как Тайсон попал в тюрьму.

В конце 10-го раунда Холифилд провел встречный правый кросс в челюсть. Тайсон пошатнулся. Холифилд выбросил еще несколько кроссов. Тайсон попытался войти в клинч, но не смог. Холифилд пробил точно в подбородок встречный правый кросс. Тайсона повело назад. Он оперся на канаты. Холифилд обрушил град ударов на противника. В это время прозвучал гонг.

Эвандер Холифилд vs Майк Тайсон

29 июля 1997 года состоялся 2-й бой между Майком Тайсоном и Эвандером Холифилдом. К матчу-реваншу Тайсон снова подошел в ранге фаворита. Сначала был назначен тот же рефери, что и в предыдущем бою, но команда Тайсона протестовала, и в конце концов был назначен рефери Миллс Лейн на бой под названием «Шум и ярость», который получил даже больше внимания, чем предыдущий. Это был самый дорогой бой на тот момент. Его окружал огромный ажиотаж: все 16 тысяч билетов на него были распроданы в первый же день.

Первый раунд был в равной борьбе, однако Холифилд выиграл концовку и раунд. В начале 2-го раунда, входя в клинч Холифилд с Тайсоном ударились головами, у Тайсона образовалось рассечение, Тайсон скорчился от боли, и рефери разнял их. Тайсон обратился к рефери, жалуясь на то, что соперник сделал это преднамеренно, но тот не среагировал. Весь раунд Холифилд вязал Тайсону руки и не давал вырваться, а в середине раунда просто навалился на него у канатов так, что оба боксера чуть не упали. За 45 секунд до конца раунда Холифилд ударил Тайсона по затылку и попытался сделать это еще раз. Рефери развел боксеров. Тайсон снова обратился к рефери с жалобами, но тот снова не среагировал. Разъяренный Тайсон пошел в атаку, но раунд закончился и остался за Холифилдом.

Третий раунд начался с яростной атаки Тайсона, большая часть ударов которого попала в цель. Холифилд оттолкнул его. Весь раунд проходил с преимуществом Тайсона, который почти не пропускал ударов и все чаще попадал. За 40 секунд до конца раунда Тайсон набросился на Холифилда, но Холифилд начал вязать ему руки и ударил его головой. В ответ на это Тайсон откусил противнику задне-верхнюю часть правой ушной раковины (дарвинов бугорок). Холифилд, окровавленный, скакал от боли. Тайсон толкнул его в спину. Рефери Миллс Лейн приостановил бой.

Доктор осмотрел Холифилда и сказал, что он может продолжать бой. Рефери оштрафовал Тайсона на два очка (за укус и толчок в спину). Бой возобновили и добавили 30 секунд к третьему раунду. Тайсон сразу же провел серию ударов по корпусу.

За 20 секунд до конца раунда Холифилд спровоцировал очередное столкновение головами. Лицо Тайсона скорчилось от боли, и он укусил Холифилда за левое ухо. Холифилд начал прыгать, но бой не остановили. Тайсон пробил двойку, Холифилд попытался ответить, но Тайсон пробил навстречу мощный прямой, и Холифилд попятился назад, Тайсон бросился его добивать, но раунд закончился.

Холифилд не вышел на 4-й раунд. Началась потасовка. Охранники и полиция удерживали Тайсона, который бил всех подряд, пытаясь подойти к Холифилду. Охрана прекратила беспорядки на ринге. Тайсон был дисквалифицирован.

В результате укуса боксерская лицензия Тайсона была отменена Атлетической комиссией штата Невада, и он был оштрафован на 3 млн долларов плюс судебные издержки, но 18 октября 1998 года комиссия проголосовала за восстановление боксерской лицензии Тайсона. Бой получил статус «событие года» по версии журнала «The Ring».

Эвандер Холифилд vs Майк Тайсон 2 бой

За этот бой Холифилд получил 35 миллионов долларов.

В документальном фильме «Тайсон» Майк утверждал, что сделал это в отместку за удары соперника головой. 16 октября 2009 года на шоу Опры Уинфри Тайсон извинился перед Холифилдом. Холифилд принял извинения и простил Тайсона. В настоящее время Холифилд и Тайсон проводят много совместных мероприятий.

В ноябре 1997 года Холифилд в объединительном поединке встретился во 2-й раз с Майклом Мурером. Холифилд избил Мурера, послав его в нокдаун в 5-м раунде, затем дважды в 7-м и дважды в 8-м раундах. После 8-го раунда по совету врача Флипа Хомански бой остановили.

В марте 1999 года состоялся бой за звание абсолютного чемпиона между Эвандером Холифилдом и Ленноксом Льюисом. Льюис доминировал весь бой, попав ударов больше, чем Холифилд вообще выбросил, но судьи неожиданно дали ничью. Это было одно из самых скандальных решений в истории бокса. Был назначен реванш. Известный промоутер Дон Кинг после боя сказал, что если никто не был нокаутирован, значит это ничья. Холифилд заявил, что его выступление было затруднено проблемами с желудком и судорогами ног.

В том же году состоялся реванш. В отличие от предыдущего, этот бой был более равным, но на этот раз судьи единогласным решением посчитали победителем Леннокса.

Эвандер Холифилд vs Леннокс Льюис

После боя Льюиса обязали встретиться с обязательным претендентом Джоном Руисом. Он отказался, за что его по решению суда лишили титула ВБА (WBA).

В августе 2000 года состоялся первый бой за вакантный титул WBA в тяжелом весе между Эвандер Холифилдом и Джоном Руисом. Бой проходил в средней и ближней дистанции. Никто из боксеров не имел преимущества. По итогам 12-ти раундов судьи близким решением объявили победителем Холифилда, который стал 4-кратным чемпионом мира в тяжелом весе. В послематчевом интервью Руис заявил, что считает, что его обокрали судьи. Холифилд же сказал, что без проблем даст реванш противнику.

В марте 2001 года состоялся 2-й бой между Эвандером Холифилдом и Джоном Руисом. Большая часть боя была похожа на 1-й поединок. В начале 11-го раунда Руис пробил правый хук в голову противника. Холифилд рухнул на канвас. Он поднялся на счет 6. После возобновления боя Руис ринулся его добивать. Холифилд сразу заклинчевал и несколько секунд не отпускал противника. После того как рефери смог их разнять Руис вновь начал атаковать. Холифилд пытался клинчевать, но не всегда это получалось. Он почти не отвечал, в то время как у претендента получались успешные серии в голову. Весь раунд Холифилд был на грани нокаута. По окончании поединка судьи единогласно объявили победителем Джона Руиса.

В 2002 году провел чемпионский бой с Крисом Бердом за титул IBF. Холифилд пытался загнать противника к канатам и пробивать серии в ближнем бою. Однако рефери постоянно разводил боксеров из-за того, что Холифилд несколько раз в ближнем бою ударил Берда головой. Берд использовал свое преимущество в скорости и защите корпусом, выбрасывая джеб с дистанции перестучал своего противника, сумев нанести большее количество ударов, и не пропустить в ответ. По итогам 12-ти раундов победил Крис Берд.

В 2003 году Эвандер Холифилд встретился с Джеймсом Тони. В шестом раунде после очередного мощного удара в корпус Холифилд пошатнулся, после чего стало окончательно понятно, что Тони победу не упустит. Уже к середине боя у Холифилда шла кровь изо рта, а его блоки, которые он пытался ставить, легко пробивал Тони. В девятом раунде Тони пробил левый крюк в корпус и заставил Холифилда упасть лицом вниз. Стареющий боксер поднялся, но тренер Эвандера выбросил полотенце, чтобы предотвратить избиение.

В 2004 году Холифилд безоговорочно уступил известному джебберу Ларри Дональду. Холифилд заявил, что проиграл и вообще неубедительно провел бой с Дональдом из-за травмы спины, которую он повредил еще за несколько недель до боя во время спарринга.

В августе 2005 года было сообщено, что Нью-йоркская атлетическая комиссия штата лишила Эвандера Холифилда боксерской лицензии в связи с «уменьшающимися навыками», несмотря на то, что Холифилд прошел медицинские тесты.

Далее провел победные бои с Винни Маддалоне и Лу Саварезе.

В октябре 2007 года Холифилд в России провел чемпионский бой с небитым Султаном Ибрагимовым. Ибрагимов отдал центр ринга Холифилду и за счет скорости перестукивал его по очкам. Временами Холифилду удавались точные удары. Но этого не хватало. Холифилд проиграл 9-й раз в карьере.

Эвандер Холифилд vs Султан Ибрагимов

В декабре 2008 года состоялся чемпионский бой между Эвандером Холифилдом и Николаем Валуевым за титул чемпиона мира по версии WBA (1-я защита Валуева). Большую часть боя американец «танцевал» вокруг россиянина, изредка пробивая точные и четкие крюки хотя выглядел намного лучше чемпиона. Валуев пытался бить джеб, но это не всегда помогало. Активных действий со стороны боксеров практически не было. В близком бою судьи отдали решением большинства голосов победу чемпиону. Зал решение освистал. В среде экспертов бокса мнения относительно победителя боя разделились: большая часть российских журналистов сочла, что победил россиянин, в то время как западные аналитики высказали мнение, что Холифилд был «ограблен» судьями.

В апреле 2010 года в бою за титул WBF встретился с Франсуа Ботой. Бота выигрывал в начале боя, но затем Холифилд решил увеличить давление, в седьмом раунде Холифилду удалось серьезно потрясти противника, а в восьмом ударом правой отправить Френсиса на пол. Спустя некоторое время рефери Рассел Мора остановил поединок. На тот момент Бота лидировал на записках двух судей, в то время как по мнению третьего лучше выглядел Холифилд.

Планировался его бой с Александром Поветкиным за титул регулярного чемпиона по версии WBA. Но Поветкин выбрал Седрика Босвелла.

1 июня 2014 года стал лауреатом II международной премии в области профессионального бокса «THE GOLDEN GLOVES 2: BLACK ENERGY», инициированной одним из самых известных российских промоутеров в мире бокса Владимиром Хрюновым, и был награжден эксклюзивной золотой боксерской перчаткой, в номинации «Легенда бокса».

Проводит показательные бои в рамках благотворительных акций.

В мае 2020 года было сообщено, что Эвандер Холифилд и Майк Тайсон могут провести третий бой. Эвандер Холифилд заявил, что их представители ведут переговоры о проведении поединка.

Эвандер Холифилд и Майк Тайсон

Рост Эвандера Холифилда: 189 сантиметров.

Размах рук Эвандера Холифилда: 198 сантиметров.

Личная жизнь Эвандера Холифилда:

Трижды был женат. Имеет 2 сына и 4 дочери.

Эвандер Холифилд и первая жена Полетта Боуэн

У них родился сын Эвандер Холлифилд младший, ставший известным боксером.

Эвандер Холифилд и вторая жена Джанис Итсон

В 2010 году Кэнди подала иск против Эвандера Холифилда, обвинив в насилии. Эвандер ударил супругу в ходе ссоры. Помимо иска, Кэнди подала и на развод.

В изложении Кэнди история их конфликта выглядела так: «Я встала ночью, чтобы отвести детей в туалет. Отопление в доме было отключено, и дети замерзли. Вернувшись в спальню, я сказала Эвандеру об этом. Он заявил, что я думаю только о себе, а сердца детей бьются быстрее. Я натянула одеяло на голову, за это он обвинил меня в неуважении. Он начал говорить, что я должна ставить Бога на первое место в своей жизни. Он спросил, делаю ли я пожертвования в церковь. Он хотел, чтобы я показала корешки чеков, выписанных для церкви. Я отказалась. Тогда он ударил меня по лицу, два раза по затылку и по спине. Я хотела встать, но он приказал оставаться в постели. Он встал, включил свет, начал заглядывать мне в лицо, просить прощения и говорить, что осознает свою вину».

В заявлении жены Холифилда говорилось, что боксер позволял себе распускать руки и ранее: «В 2008 году он душил меня в присутствии дочери и домработницы. В 2009 году он ударил меня на глазах детей. Также на глазах детей он грубо хватал меня. Пару недель назад он кинул в меня бутылкой с водой».

В итоге суд запретил Эвандеру Холифилду приближаться к жене и детям ближе, чем на 500 метров.

Эвандер Холифилд и третья жена Кэнди

Спортивные достижения Эвандера Холифилда:

Мировые титулы в профессиональном боксе:

последнее обновление информации: 17.05.2020

Источник