тренировка с собакой на велосипеде
Как можно ездить с собакой на велосипеде
Вы когда-нибудь мечтали взять с собой собаку на велосипеде? За последние несколько лет мы встретили разные способы езды с собаками на велосипеде и сегодня мы разберём каждый из них, а также поделимся советами о том, как подготовить свою собаку и безопасно путешествовать по городу и за его пределами, непосредственно от велосипедистов с собаками.
Способы поездок на велосипеде с собакой
Мы часто встречаем небольших собак, мчащихся по оживленной улице вместе со своими хозяевами на велосипеде. Но также есть и те, кто путешествуют в рюкзаке, прицепе, на грузовом велосипеде или бегут рядом! Мы начали собирать истории и получили несколько идеальных представителей среди собак: Lluwi, Luna, Gus & Glitch и Lily, чьи хозяева расскажут вам о своём подходе!
Прежде чем погрузиться в опыт собак и их хозяев, просто обратите внимание: езда на велосипеде с вашей собакой всегда сопряжена с риском, и это занятие не для всех (пожалуйста, будьте осторожны!)
#1. Велосипедная корзина для собак
Маленькие собаки легко могут путешествовать в корзине, размещённой прямо на велосипеде. Шпиц Ллуви — один из них, и он катается на велосипеде со своей хозяйкой Гердой с тех пор, как ему исполнился год. «Как только он достаточно подрос, мы решили, что должны попробовать это!» — сказала она.
Обучение
Герда шаг за шагом познакомила Ллуви с ездой на велосипеде. «Сперва мы положили внутрь велосипедной корзины мягкую подстилку и небольшую подушку сбоку, чтобы сидеть в ней было комфортно. Когда Ллуви освоился, привык к корзине и понял, что необходимо находиться в ней, я медленно начала катить велосипед и шла рядом с ним по дороге», — объяснила она.
«Сначала он был неуверен и пытался выпрыгнуть, поэтому требовалось постоянное утешение и немного угощения. С каждой поездкой Ллуви становился все увереннее, и теперь устраивается поудобнее и спокойно сидит всю дорогу, наслаждаясь поездкой.»
Плюсы и минусы катания в собачьей корзине
Плюсы: «В случае, если ваша собака испытывает стресс в общественном транспорте или ей не нравятся ограниченные пространства, то при езде на велосипеде она будет лучше контролировать ситуацию и сможет увидеть больше всего вокруг. Ну и конечно, вы сможете путешествовать в те места, куда захотите, а не только куда ходит общественный транспорт. Вы также получаете много внимания от публики и много «Ух ты!», так как не каждый день видят милую собачку на велосипеде.»
Минусы: «Проблема заключается в том, что когда он видит других собак, то пытается привстать. При этом я беспокоюсь, что он упадет, поэтому останавливаюсь, успокаиваю его и мы продолжаем ехать дальше. Кроме того, проезжая большие неровности на дороге, вы должны быть осторожны, так как он может чувствовать их немного сильнее, поэтому лучше осторожно их объезжать или замедляться.»
Дополнительное оборудование
«В данный момент мы не используем никакого специального снаряжения, кроме шлейки и поводка, но я хотела бы купить ему специальную закрытую собачью переноску на велосипед. Единственная проблема заключается в том, что Ллуви такой независимый и не любит сидеть в переносках, хотя такой способ безопаснее, чем быть в корзине. Я также хотела бы купить ему небольшие очки, чтобы он мог использовать их для защиты глаз при сильном ветре», — отмечает Герда.
В продаже есть специальные корзины, которые имеют сверху сетчатую крышку для дополнительной безопасности питомца. Например, Мария, владелица следующей собаки, использовала корзину Trixie dog basket.
Советы
Герда делится некоторыми советами из своего опыта с Ллуви:
Выбрать подходящую для себя и своей собаки корзину на велосипед можно в одном из предыдущих обзоров.
#2. Рюкзак-переноска для собак
Собаки-спасатели Gustavito и Glitch иногда путешествуют со своей мамой Марией на её велосипеде. Гас начал ездить с ней в рюкзаке, когда они ещё жили в Испании, 6 лет назад. Они пробовали разные способы, в том числе закрытую сверху корзину Trixie. К собачьему рюкзаку они пришли после того, как попробовали детскую переноску, дополненную ремнем безопасности.
Обучение
Мария делится опытом обучения своих собак безопасной езде и говорит, что главное — это угощение. — Сначала у нас была обычная открытая корзина на заднем багажнике. Я положила Гаса в неё, сперва без движения велосипеда, дала ему угощение, потом немного проехала и дала ему еще угощений. Первое время он немного нервничал и пытался спрыгнуть, но потом понял, что это нормально и удобно, особенно когда устал!» — объясняет Мария.
Плюсы и минусы
«Открытая корзина была, очевидно, довольно опасна, так как собака могла спрыгнуть. Закрытая же корзина вполне безопасна, но Гас тяжеловат для заднего колеса, и это делает поездку довольно трудной. Рюкзак тоже очень безопасный и удобный, но через какое-то время его тяжесть начинает излишне ощущаться на плечах», — отмечает Мария.
Советы
Выбрать для себя и своего питомца подходящий рюкзак можно в одном из наших предыдущих обзоров.
#3. Грузовой велосипед
В начале этого года мы отправились в путешествие на грузовом велосипеде с фокстерьерами Хэтти и Хамфри. Это определенно хороший вариант для собак, которые не поместятся в корзине или рюкзаке. Существуют различные типы грузовых велосипедов, которые вы можете взять напрокат или купить. Есть 2-колесные и 3-колесные самых разных марок: Bakfiets, Nihola, Babboe и другие.
В Лондоне, например, вы можете взять напрокат карго-байк для собак на день или на более длительный период времени в CarryMeBike, они их также продают, так что вы можете попробовать перед покупкой. Опыт этих собак и советы для безопасной и приятной поездки вы сможете прочитать в нашем следующем посте. Он будет слишком объёмным для этой статьи.
Среди грузовых велосипедов Cargobike Nihola также есть специальный для собак, у которого имеется спереди дверь, что облегчает попадание больших собак в ящик, и, по-видимому, имеет способ закрепить поводок в нижней части коробки (но фотографий нет).
#4. Трейлер для велосипеда
Корги Луна путешествует в трейлере, прикрепленном к велосипеду ее хозяина Аластера, вот уже 4 с половиной года. Аластер рассказывает, что он начал с ней заниматься с самого раннего возраста, когда ей было 4 месяца. «Луна всегда любила это, потому что в конце поездки всегда был парк!» — добавил он.
Плюсы и минусы
Плюсы: «Вы очень заметны, а машины предоставляют вам много места на дороге. Я держусь в основном по центру дорожной полосы и никогда не имел никаких проблем с автомобилями или автобусами. Трейлер никоим образом не меняет баланс или управляемость во время поездки, поэтому такой способ всегда был самым безопасным вариантом как для меня, так и для Луны. Если я упаду с велосипеда, трейлер не опрокинется, и то же самое происходит наоборот.»
Минусы: «Минусы в том, что он тяжелый и громоздкий. Вам нужен хороший велосипед с хорошими передачами и приличное место для хранения зверя (трейлер, а не собака).»
Советы по безопасной езде с прицепом для собаки
Варианты
Аластер объясняет, что в общей сложности у него было 3 трейлера, и выбор несколько ограничен. «Я обнаружил, что каждый трейлер служит чуть больше года, если вы используете его ежедневно в любых погодных условиях, поэтому на самом деле нет большой разницы между ними. Единственный совет по покупке, который я бы дал, заключается в том, чтобы у трейлера было мягкое дно. У нас был один с деревянным основанием, и бедная Луна довольно сильно подпрыгивала, пока мы не добавили еще подушек!» — добавляет он.
Мы встречали велосипедистов с таким прицепом, но в него тоже желательно класть что-то мягкое.
#5. Бег рядом с велосипедом на специальном поводке
Ньюфаундленд Лили и её хозяин Сашикантом гуляют с помощью велосипеда с тех пор, как ей исполнился год, один или два раза в неделю. У Лили очень много энергии, и Сашикант понял, что недостаточно просто взять ее на 40-минутную прогулку.
«Подзыв её был ужасен, поэтому тренировки без поводка приводили к тому, что я бегал повсюду за ней. Итак, я стал искать оборудование, которое позволило бы мне кататься на велосипеде с моей собакой, бегущей на поводке рядом. Сначала я думал, что могу просто держать ее поводок в одной руке или привязать к рулю, но быстро понял, какая это большая ошибка — 40-килограммовый щенок бегает как сумасшедший», — сказал Саши.
«Я познакомил Лили с велосипедом, когда ей было около года, но всё же следовало подождать еще месяцев 6. Много положительного подкрепления. Держа лакомство в одной руке, а руль в другой, мы начинали. Я поощрял её вкусняшкой в тот момент, когда она бежала рядом с велосипедом на расстоянии около 60 см. Так мы повторяли ежедневно в течение нескольких дней, пока она не освоилась с этим упражнением.»
Наши велосипедные прогулки никогда не были продолжительнее 20 минут за раз, подчеркивает Саши. Обычно 10 минут, чтобы добраться до ближайшего парка, отпустить её поиграть с другими собаками, немного потренироваться распознавать запахи, а затем вернуться на велосипеде обратно.
Видео ниже любезно предоставлено Сашикантом. Пожалуйста, обратите внимание, что это коллаж из видео. Лили обычно бежит по грунту, а не по бетону, и у нее частые перерывы.
Варианты
Сашикант провел много исследований, прежде чем решить, какой поводок использовать для этой цели. «После моих исследований я остановился на двух вариантах – один из них представляет собой прямой стержень, который горизонтально отходит от подсидельного штыря, а другой — более гибкий, который крепится рядом с осью на заднем колесе, один из Bike Tow Leash», — объяснил Сашикант.
Саши больше говорил о физике решений и о том, почему он выбрал второе. «Я прочитал историю человека, который изобрел велосипедный поводок (по-видимому, авиационный инженер), и был впечатлен тем, как он решал вопросы физики. Например, первый поводок, о котором я упомянул, находится слишком высоко от вашего центра тяжести, а это значит, что сильной собаке будет очень легко утянуть вас за собой. С помощью велосипедного поводка к оси колеса центр тяжести находится довольно близко к земле, и собака практически не имеет влияния на велосипед. У меня были случаи, когда Лили пыталась погнаться за белками и лисами, встречающимися нам по пути, и никогда это не мешало движению. Пока вы держите свой зад на велосипедном сиденье, всё будет в порядке – то есть, если вы по какой-то причине остановитесь и не сядете, то собака легко может утянуть вас с велосипедом. Я определенно рекомендую Bike Tow Leash«.
Советы по безопасности
#6. Сиденье для собак на велосипед
Бекки и её собака-спасатель Рэмбо использовали другой способ путешествовать вместе на велосипеде. Бекки купила ему собачье сиденье на свой велосипед и с тех пор очень довольна своим выбором.
«Рэмбо — послушная собака-спасатель, которую познакомили с Buddyrider [собачьим сиденьем] в возрасте 8 лет. В первый раз мы уговорили его, пометив сиденье каплями арахисового масла. Он все еще немного нервничал, забираясь сверху. Но как только он усаживался, кажется, приходило наслаждение поездкой и видом», — рассказывает Бекки.
Плюсы и минусы
«Плюсы в том, что Рэмбо надежно закреплен на сиденье, поэтому не может броситься в погоню за кошками. Вес находится почти в центре велосипеда, поэтому он чувствует себя вполне безопасно. Кроме того, велосипедист получает возможность смотреть на мир из-за двух маленьких ушей, что очень мило. Минусы в том, что собака не может выскочить в случае аварии: мы используем ее только на спокойных маршрутах, хотя знаем людей, которые выбирают такой способ для ежедневной поездки на работу. А максимальный вес, который такое сиденье может выдержать, составляет 11,5 кг. Только очень желательно, чтобы на велосипеде была установлена подножка и он не раскачивался, пока вы сажаете собаку на её место».
Варианты
Бекки использует Buddyrider. — Насколько нам известно, Buddyrider — единственный в своем роде. Иногда они заканчиваются, но в данный момент, похоже, находятся на складе. Это не дешево, но изделие прочное и качественно сделано, его очень легко как установить, так и снять с вашего велосипеда. Последний совет: измерьте свой велосипед перед покупкой сиденья. Он подходит для большинства типов и размеров, но технические характеристики есть на сайте Buddyrider, и лучше проверить»
На велосипеде с собакой: плюсы, минусы и пара советов начинающим
Для активных и энергичных собак велопрогулка- идеальный способ с пользой провести время
Велопрогулка с собакой это гораздо больше, чем просто способ помочь другу потратить лишнюю энергию и возможность держать себя в форме. Необходимость следовать по малознакомой местности с определенной скоростью рядом со значимым человеком развивает способность собаки к концентрации и самоконтролю и, несомненно, развивает взаимопонимание между ней и хозяином.
Необходимость быстро принимать решение и немедленно реагировать на команды человека предполагает наличие уверенных навыков базового курса обучения. Велопрогулка- прекрасная возможность отточить такие навыки, что называется, «в боевых условиях». Научив собаку слышать и слушать команды во время велопрогулки, владелец вряд ли будет испытывать сложности в обычной жизни.
Безусловно, велопрогулка это развлечение не для каждой собаки: такие тренировки выдержат собаки спортивного типа, способные легко и долго бегать. Как раз для них езда на велосипеде может стать лучшим способом сжигания избытка энергии. При подготовке к поездкам на велосипеде нужно учитывать целый ряд факторов, аналогичных тем, что уже рассматривались в контексте занятий бегом с собакой.
Список довольно длинный и включает в себя понимание физических возможностей собаки, ограничения по скорости и продолжительности тренировок, возраст животного (слишком молодая или слишком старая, чтобы выдержать длительную нагрузку), склонность к перегреву или возникновению трудностей с дыханием, требования к поверхности, по которой предстоит бежать собаке, и ее потребность в воде.
Возможно, по здравому рассуждению, каким-то собакам все же придется ехать пассажиром в корзине или рюкзаке, а каким-то просто остаться дома. Карликовые и, наоборот, слишком крупные собаки, собаки с короткими ногами, такие, как таксы и бассеты, коротконосые собаки типа мопсов и бульдогов- не самые подходящие кандидаты для занятий бегом рядом с велосипедом.
Необходимое оборудование
Прежде чем взять собаку на велосипедную прогулку, убедитесь, что ей будет удобно бежать рядом с велосипедом. Фото liveabout.com
Безопасность- наше все. Ехать на велосипеде, жонглируя поводком, очень неразумно. Не менее опасно привязывать поводок к рулю: дернувшись в сторону пробежавшей кошки, собака легко устроит серьезную аварию. Держать одной рукой поводок, а другой- руль означает рисковать и собакой, и своим здоровьем, поскольку в такой ситуации тоже слишком велика вероятность потерять контроль над ситуацией.
Самый безопасный способ кататься на велосипеде с собакой предполагает использование специального крепления для поводка на раму или подседельный штырь: в специализированных интернет-магазинах сейчас можно купить целый ряд таких девайсов. Они помогут обеспечить максимальную безопасность поездки, сводя к минимуму вероятность падения из-за резкого рывка в сторону, и при этом помогут держать собаку на безопасном расстоянии от велосипеда, чтобы исключить риск случайного попадания под колеса.
Наиболее популярные варианты таких приспособлений это Springer Dog Exerciser, Walky Dog Plus, Woof Cycle Bike Trotter и некоторые другие. В США и Европе выбор вариантов огромен, но мне, к сожалению, не удалось найти такое же разнообразие специальных девайсов для велопрогулок в России. Скорее всего, их придется заказывать из-за рубежа: к счастью, сейчас это не проблема.
Прикрутить крепление к раме только половина дела. Нужно обеспечить его максимально надежное и безопасное соединение с упряжью на собаке. Тренеры и консультанты категорически против использования ошейника: при случайном падении или резкой остановке очень велик риск травмирования собаки сильным рывком за шею.
Разумнее всего купить собаке специальную спортивную шлейку, которая не только обеспечит надежное и безопасное крепление, но и даст ей возможность свободно двигаться без риска повреждения кожных покровов. На мой взгляд, одни из лучших спортивных шлеек выпускает американская фирма Ruffwear. Это, безусловно, недешево, но однозначно стоит своих денег.
Если по какой-то причине использовать специальную шлейку не получается, то подберите собаке хороший ошейник. Не кожаный! Ошейник должен быть мягким, достаточно широким и обязательно плоским, к примеру, таким, как сетчатые Hunter Maui или Hilo, а также дышащий Hunter Divo.
Категорически не допускается использование удавок, цепей или строгих ошейников: они не помогут держать собаку под контролем, но гарантированно нанесут ей серьезную травму при резком рывке. Гораздо лучше потратить время на обучение собаки правильному поведению, чем на лечение последствий несчастного случая.
Обязательно прикрепите к амуниции собаки светоотражатели или специальные мигалки! Если человек на велосипеде для прохожих и автомобилистов- привычное дело, то бегущая рядом собака у многих не вписывается в знакомую картину. Собаку могут не заметить или попросту проигнорировать: подумайте о безопасности питомца, увеличив его шансы стать заметным для окружающих.
Тренировка собаки
Внимательно следите за дыханием вашей собаки и почаще отдыхайте, чтобы избежать переутомления. Фото dogtime.com
Если ваша собака имеет подходящий тип телосложения и достаточный уровень физической подготовки, чтобы без проблем выдержать длительный бег, следующим важным шагом будет специальная тренировка. Собаку нужно будет научить чувствовать себя комфортно около движущегося велосипеда, бежать рядом, несмотря на отвлекающие факторы, а самое главное- тренировать ее силу и выносливость для все более длительных пробежек.
На этом этапе подготовки очень к месту придутся навыки базового курса обучения, а конкретнее- команда «Рядом», но в слегка модифицированном виде. Можно начать с очень простого упражнения: человек катит велосипед, держа его за руль с одной стороны, а с другой стороны велосипеда идет собака, выполняя команду «Рядом». Если собака идет спокойно, не нервничает и не лезет под колеса, хозяин хвалит и угощает ее вкусняшками, подкрепляя нужное поведение и создавая позитивные ассоциации с текущей ситуацией.
Когда такое движение будет освоено, будет разумным ввести дополнительные команды, которые понадобятся во время езды на велосипеде. Они будут сигнализировать собаке о необходимости замедления, поворота в ту или иную сторону, остановки или просто переключения внимания на человека.
Например, во время прогулки рядом с велосипедом можно ощутимо ускорить шаг, а затем снова замедлиться, произнося в ходе замедления подходящую голосовую команду, к примеру, «Тихо», «Тормозим» или «Слоу»- кому что удобнее. Когда собака замедлится, чтобы соответствовать новому темпу движения, ее нужно обязательно искренне похвалить.
Таким же способом собаку учат поворачивать в нужную сторону, останавливаться и переключать внимание. Повторяйте эти упражнения несколько раз на каждой прогулке, и понадобится не так много времени, чтобы получить ощутимый результат.
Когда навыки, необходимые для управления собакой во время движения на велосипеде, будут более-менее прилично освоены, нужно переходить к использованию специальных приспособлений. Наденьте на собаку спортивную шлейку, прицепите ее к штанге велокрепления и займитесь отработкой команд управления. Запаситесь терпением: собаке потребуется несколько спокойных прогулок, чтобы привыкнуть к новому снаряжению.
Это последний шаг перед тем, как сесть на велосипед. Сначала очень медленно, позволяя собаке просто идти или потихоньку бежать рядом, прокатитесь на небольшое расстояние по удобной широкой дорожке, где будет не слишком много отвлекающих факторов.
Дайте собаке возможность привыкнуть и настроиться на поездки, по максимуму исключив возможность возникновения страха или несчастных случаев. Аккуратная работа на этом этапе позволит создать прочную основу для велопрогулок с обоюдным удовольствием и не беспокоиться о поведении собаки.
Тренируйтесь делать повороты, менять темп, останавливаться и, если собака отвлекается и начинает тянуть, переключать внимание на хозяина. Почаще останавливайтесь, чтобы напоить собаку. Следите за ее состоянием, не допускайте переутомления. Если собака начинает тяжело дышать, терять координацию или сильно пускать слюни, немедленно прекратите тренировку.
Увеличивайте дистанцию постепенно, принимая во внимание уровень физической подготовки собаки и ее успехи в усвоении навыков бега рядом с велосипедом. Помните, что начинать нужно с медленных пробежек, день за днем постепенно тренируя выносливость собаки для более длительных поездок.
Правила безопасности
Берегите ноги собаки: если это возможно, отдавайте предпочтение грунтовым дорожкам или тропинкам на мягкой земле. Фото windycitypaws.com
Избегайте велосипедных дорожек, проложенных на проезжей части улиц. Езда по таким дорожкам с собакой опасна по многим причинам, наиболее очевидной из которых является то, что вы подвергаетесь большему риску быть сбитыми автомобилем. Если у вас нет выбора, кроме как ехать по улицам города, выберите тихий район с не слишком интенсивным движением и будьте чрезвычайно осторожны.
Разомнитесь перед велопрогулкой. Потратьте 10-15 минут на прогулку или медленную пробежку, чтобы мышцы вашей собаки разогрелись. Это необходимо даже если собака в хорошей спортивной форме: так же, как у людей, переход собаки на бег без разминки увеличивает риск разрыва связок или травмы суставов.
Внимательно следите за движениями и дыханием собаки. Не все они умеют правильно рассчитывать силы и потому могут доводить себя до коллапса. Вам придется играть роль тренера, сдерживая собаку, чтобы она не переусердствовала. Если заметили признаки утомления, дайте собаке возможность попить воды, остыть и отдышаться: это особенно важно в жаркие дни.
Держите темп, удобный для бега рысью. Такой бег комфортен для большинства четвероногих животных, поскольку именно в этом темпе они в течение дня эффективно перемещаются из одного места в другое. Это идеальный темп для сжигания энергии без переутомления.
Никогда не оставляйте собаку без присмотра, пока она пристегнута к велосипеду. Велосипед, случайно упавший на собаку, может не только травмировать животное, но и спровоцировать возникновение серьезной фобии. На коррекцию этого страха вам, скорее всего, придется потратить немало времени- гораздо больше, чем на первоначальное обучение.
Как можно чаще искренне хвалите собаку во время велопрогулки. Дайте ей понять, что она делает очень важное дело, когда бежит рядом с велосипедом и не отвлекается по ходу на кошек или птичек. Затраты вернутся сторицей: возможность получить невероятное количество позитивных эмоций заставит собаку с нетерпением ожидать очередной совместный велопробег.
Понравилось? Подписывайтесь на мой канал ЯндексДзен и смотрите картинки в Инстаграм.
© 2019-2021 Александр Смирнов. Уважайте труд автора: копирование любой части материала возможно только с указанием авторства и ссылки на источник.
Тренировка с собакой на велосипеде
2.6. Карманный набор инструментов, в который помимо шестигранников, обязательно должны входить ДВЕ ПЛАСТИКОВЫЕ монтажки (металлическими при недостаточном опыте можно испортить обод колеса), выжимка и замок для цепи. Монтажки необходимы при замене камеры для снятия покрышки с колеса. Выжимка с замком позволят Вам починить порванную цепь.
2.7. Флягодержатель и пара фляг емкостью 0,5-0,7 литра.
2.8. Настоятельно рекомендую на каждую тренировку брать с собой небольшую аптечку для себя и собаки, куда должны входить перекись водорода (из стеклянной бутылки, продающейся в аптеке, перелейте в небольшой герметичный пластиковый флакон), йод, пара гигиенических палочек (или спички с ватой), широкий стерильный бинт, широкий рулонный лейкопластырь. Все это позволит Вам в случае неудачного падения или пореза лап у собаки оказать первую медицинскую помощь себе и своему четвероногому другу и добраться вовремя до дома или ближайшего медицинского пункта.
2.9. Для защиты от летающих насекомых, земли летящей из под лап собак и яркого ослепляющего солнца необходимы спортивные очки – именно спортивные, а не обычные солнцезащитные. Т.к. в спортивных очках используются пластиковые светофильтры, что позволит избежать травм глаз при неудачных падениях. К тому же большинство спортивных очков комплектуются сменными светофильтрами, что очень удобно в различных условиях освещенности.
2.10. Велокомпьютер – достаточно самого простого, измеряющего текущий и общий пройденный путь, среднюю и текущую скорость, также удобно иметь в велокомпьютере функцию отображения времени, чтобы знать который час. При настройке велокомпьютера, важно ввести правильное значение длины окружности колеса для 26″ колес с толщиной покрышек 1,95-2,1 это значение составляет 2050. От правильности ввода этого параметра зависит правильность показаний параметров, отображаемых на экране велокомпьютера.
Не пугайтесь количества всего, что необходимо. Все это прекрасно умещается в задние карманы велоодежды или при ее отсутствии в небольшой поясной подсумок.
Для собаки необходимы ездовая шлейка и потяг. Их лучше приобретать у людей, профессионально занимающихся производством ездового снаряжения. Они подберут шлейку непосредственно по собаке, а при отсутствии подходящей сошьют по снятым меркам. От правильной подгонки шлейки зависит работоспособность и здоровье Вашей собаки. Потяг для байкджоринга можно приобрести вместе со шлейкой или изготовить самостоятельно. Длина и растягивающее усилие резинового амортизатора потяга подбирается каждым человеком индивидуально в ходе тренировок. Средняя длина потяга 3 метра. Растягивающее усилие должно обеспечивать отсутствие резкого рывка и запас на растягивание при старте собаки и велосипедиста с места. Велосипед по правилам ЕС должен быть оборудован устройством, исключающим попадание потяга в колесо, так называемой «удочкой». Конструкции их могут быть самыми разными, в основном это вынос, крепящийся к рулю или раме, который не дает потягу даже при провисании попасть в колесо.
3. Подготовка к тренировкам
Весь необходимый инвентарь приобретен, настроен и подогнан, что дальше?
3.1. Прежде чем выходить на тренировку с собакой научитесь хорошо держаться в седле, иначе Ваш первый опыт может кончиться серьезной психологической травмой для собаки. Для этого рекомендую перед началом тренировок с собаками проехать в общей сложности 100-200 км (лучше не по гладкой парковой дорожке, а по лесным тропинкам с обилием поворотов, естественных препятствий, спусков и подъемов). Благодаря этому Вы научитесь хотя бы немного чувствовать велосипед, привыкнете к седлу, тормозам, научитесь пользоваться переключателями скоростей, определите свои возможности. Настоятельно рекомендую не форсировать этот этап и не игнорировать его, кататься нужно в прогулочном темпе стараясь крутить педали без особых усилий, что необходимо для адаптации коленей к нагрузке и сохранения их здоровыми.
Этот этап у спортсменов называется – вкатывание. Подобным вкатыванием даже суперпрофи начинают каждый сезон.
3.2. Вкатываясь на велосипеде указанные выше 100-200 км, не теряйте времени даром, ищите подходящие места для тренировок, измеряйте длины найденных кругов или отрезков, обращайте внимание на затененность и наличие поблизости водоемов. Не забываете, что летом часто бывает жарко, а на солнце и без воды Вашей собаке и Вам придется очень тяжело. Обращайте внимание на время, когда в присмотренных Вами для тренировок местах меньше всего людей и собак.
3.3. Пока длится Ваше вкатывание, для тренировки собаки практикуйте пешие прогулки или кроссовые тренировки, во время которых собака должна быть пристегнута к поясу. Для прогулок и тренировок выбираются извилистые тропинки по небольшому кругу с различными ответвлениями, перед прохождением которых громким и четким голосом подается команда с указанием направления поворота (на английском или русском языках) сопровождаемая ударом рукой по потягу в сторону поворота. Началу движения и остановке также должны предшествовать соответствующие команды. Начинать нужно с пары-тройки раз прохождения одного и того же круга со сменой направлений поворотов на развилках. Это нужно, для того, чтобы собака сообразила, что даже на знакомой трассе нужно слушать команды хозяина и быть готовой повернуть в нужном направлении. Внимательно следите за собакой и собой, как только она или Вы начнете сбиваться или путаться, прекращайте тренировку. Результатом должно стать четкое понимание и исполнение собакой Вашей команды. Важно отработать эти несколько команды (вперед, лево, право, стой, тише – можно использовать и другие легкопроизносимые слова) до того, как Вы пристегнете собаку к велосипеду. На велосипеде отрабатывать команды по-меньшей мере не разумно, а порой и опасно.
3.4. В качестве трасс для фитнеса подойдут обычные дорожки в малолюдных местах парков, различной протяженности и пересеченности.
Для спортивных тренировок нужны исключительно грунтовые дорожки (асфальт, каменная или кирпичная крошка категорически не допускаются). Трасса должна быть желательно шириной не менее метра, без непреодолимых на велосипеде препятствий: торчащих бревен и толстых ветвей деревьев. Замечательно, если удастся найти пару разных кругов. Например, один равнинный, проходящий по полю вдоль леса, протяженностью 1-3 км, и один круг в лесу (в парке) имеющий повороты, спуски, развилки, а также хотя бы один крутой длинный подъем (20-30%, 100-200 м), протяженность круга 3-5 км. Это в идеале, а в жизни нужно исходить из того, что есть.
4.1. Трассы и время для тренировок подобраны!
Вы уже уверенно сидите в седле!
Велосипед исправен!
Шлейка подогнана по собаке!
Основные команды отработаны!
Все необходимое собрано!
Вы оба рветесь в бой!
Запомните несколько основных правил:
— Тренировка для собаки должна начинаться по истечение не менее 4-х часов после ее кормежки;
— Перед выходом на улицу уточните температуру воздуха на улице, при температуре выше +22 градусов по Цельсию, во избежание теплового удара у собаки велосипедную тренировку лучше заменить пешей прогулкой или кроссовой тренировкой;
— В летние месяцы в лесу и в полях (особенно апрель-май и август-сентябрь) в средней полосе и южнее очень много клещей, не забывайте обрабатывать собаку соответствующими препаратами и проверять шерстяной покров по окончании тренировки;
— Не садитесь на велосипед без шлема и фляги с водой;
— Помните, пристегнув к велосипеду собаку нельзя расслабляться ни на минуту! Каждое движение собаки должно быть под Вашим контролем.
4.2. Многое в построении тренировочного процесса зависит от породы и характера собаки. Разделим условно породы на собак, передвигающих большей частью рысью и собак, в передвижении которых преобладает галоп.
4.3. Сразу оговорюсь, фитнес с галопирующими собаками (в основном традиционно это легавые и их метисы) возможен только если собака свободно бегает рядом с Вами. Пристегнув такую собаку к велосипеду, Вы превратитесь в болид «Формулы-1», рискуя без необходимой подготовки здоровьем своим и окружающих. Благо эти собаки обычно послушны, не агрессивны и, как правило, не убегают. С такой собакой Вы сможете проводить длинные велосипедные прогулки, наслаждаясь движением на велосипеде, окружающей природой и носящейся вокруг Вас счастливой собачьей мордой.
4.5. Спортивные тренировки с собаками, это не что иное, как формирование единой команды из человека и собаки, которые уже на интуитивном уровне чувствуют состояние друг друга. Именно взаимное понимание между человеком и собакой очень важно в байкджоринге, где на счету каждая доля секунды. Счет эти долям начинается с момента старта и заканчивается только при пересечении финиша. И здесь уже нет неважных моментов, начиная с выбора велосипеда и заканчивая питанием перед стартом, потому что каждый лишний грамм на каждом метре дистанции добавляет усталости Вам и Вашей собаке. Ко всему этому нужно прийти, и путь этот лежит через практически ежедневные тренировки, на которых нужно щадить собаку, но нельзя щадить себя.
Чтобы хорошо ездить на велосипеде, на нем нужно тренироваться – отрабатывать спуски и подъемы, ускорения. Обязательно нужно проводить длительные тренировки, на которых не только повышается выносливость, но и отрабатываются различные элементы техники на фоне усталости. Спортивные тренировки складываются из личной подготовки человека, объем которой составляет порядка 70-80 процентов от общего времени занятий в начале сезона и уменьшается до 50-60 процентов к концу сезона и в активный соревновательный период. Соответственно тренировки с пристегнутой собакой составляют 30-20% в начале и 50-40% к концу сезона и в активный соревновательный период. Это не значит, что Вы тренируетесь, а собака сидит дома. Собака просто бегает рядом с Вами, набирая тем самым беговой объем, а Вы параллельно совершенствуетесь в технике езды на велосипеде. Во время таких тренировок Вы можете пристегивать собаку на различных коротких участках рельефа (равнины, подъемы, спуски).
Как правило, тренировочный процесс должен быть ориентирован на ту дистанцию которую предстоит бежать на соревнованиях. Исходя из этого, для подготовки к соревнованиям на дистанции до 20км рекомендуется выйти на объем в два раза превышающий соревновательную дистанцию. Подводка к такому объему происходит постепенно, начиная с небольших дистанций (5-10 км) с отработкой на них различных способов тренировки. По мере освоения указанного километража необходимо планомерно увеличивать объем до необходимого. Делать это лучше следующим образом: на длительной тренировке выходного дня увеличить привычный километраж на 30-50%, затем на следующей неделе закрепить его, варьируя в сторону уменьшения во время повседневных тренировок и повторяя этот объем в середине недельного цикла. Если планируется скоростная тренировка, то привычный километраж должен быть уменьшен на 30-50%. На освоение нового объема по мере его увеличения нужно планировать все большие промежутки времени, одновременно уменьшая сам прибавляемый объем. Задача таких тренировок заключается в том, чтобы создать физиологический и психологический запас у человека и собаки для легкого прохождения меньших, чем на тренировках дистанций. Этот запас прочности может понадобиться на соревнованиях в различных трудных климатических и местных условиях.
Для соревновательных дистанций превышающих 20км такой способ не оправдан, а без должного медицинского контроля может привести к серьезным физиологическим проблемам как у человека, так и у собаки. Поэтому при подготовке к более длинным дистанциям основная задача человека контролировать не объем, а время нахождения на дистанции, которое в конечном итоге необходимо довести до времени возможного нахождения на трассе соревнований. При этом нельзя забывать про скоростные и силовые тренировки, проводимые на коротких дистанциях.
Каждой тренировке должна предшествовать разминка, заключающаяся для Вас в общефизических упражнениях и упражнениях на растягивание для всех основных групп мышц. Для собаки – оправление своих естественных надобностей. Далее 2-3 км разминка на велосипеде – прогулочная езда с акцентом на частоту и ровность педалирования. Это значит, что крутить надо как можно чаще, усилие стопы должно прикладываться в каждой точке вращения (для контактных педалей), при этом старайтесь сидеть ровно, не раскачиваясь и не сдвигаясь на седле из стороны в сторону, работать должны только ноги. Собака бежит рядом. Только после разминки можно приступать к полноценной тренировке.
Во время тренировок постоянно контролируйте состояние собаки, ее настроение и в зависимости от этого корректируйте свой тренировочный план.
После тренировки и после пристегиваний поощряйте собаку маленькими лакомствами.
Для поддержания хорошей спортивной формы, как Вашей, так и Вашей собаки не забывайте про витамины.
Настоящую статью не стоит воспринимать как догму, это общие принципы подготовительных и тренировочных процессов, которые могут лишь задать направление для движения к Вашим целям.
Не всем дано стать чемпионами, большинству это и не нужно. Но найти взаимопонимание со своей собакой, научиться вести здоровый образ жизни, обеспечивая при этом необходимую физическую активность себе и собаке, может каждый. Для того, чтобы помочь Вам сделать первые шаги в этом направлении, и была написана данная статья.