тренировки в парке 300 летия

Йога и стретчинг: столичные парки приглашают на «Спортивные выходные»

Проект «Спортивные выходные» продолжается. Каждые субботу и воскресенье москвичей ждут тренировки с профессиональными спортсменами на свежем воздухе около павильонов «Здоровая Москва». В ближайшие выходные в программе нового сезона впервые представят йогу и стретчинг.

Комплексы упражнений направлены на растяжку мышц, сухожилий и связок. Занятия не только способствуют поддержанию хорошей физической формы, но и помогают восстановить и сохранить осанку, снижают напряжение, повышают эластичность и тонус мышц. Уроки в парках способствуют работе дыхательной системы и насыщению кислородом.

Записаться на тренировку можно на сайте sportsweekend.ru или в центрах госуслуг. Специалисты офисов «Мои документы» помогут заполнить анкету участника и расскажут о проекте.

В парке искусств «Музеон», парке имени 850-летия Москвы, парках «Сокольники», «Ходынское поле», «Фили», «Таганский», «Митино», «Южное Бутово», «Измайловский», «Лианозовский», «Перовский», «Печатники», а также в музее-заповеднике «Коломенское», парке Олимпийской Деревни и на ВДНХ в ближайшие субботу и воскресенье в 10:00 пройдут занятия по йоге.

В 12:00 в субботу в парке искусств «Музеон», парке имени 850-летия Москвы, парках «Сокольники», «Ходынское поле», «Фили», «Таганский», «Митино», «Южное Бутово», «Измайловский», «Лианозовский», «Перовский» состоятся функциональные тренировки, а в воскресенье в 12:00 в этих же парках проведут занятия по воркауту.

В субботу в 14:00 гостей ждут в парке искусств «Музеон», парке имени 850-летия Москвы, парках «Сокольники», «Ходынское поле», «Фили», «Таганский», «Митино», «Южное Бутово», «Измайловский», «Лианозовский», «Перовский» на занятиях по dance mix, а в воскресенье в это же время в этих парках запланирован стретчинг на открытом воздухе.

В 12:00 в субботу и воскресенье в парке «Печатники», музее-заповеднике «Коломенское», парке Олимпийской Деревни и на ВДНХ участников ждут на стретчинг. Функциональная тренировка в парке Олимпийской Деревни начнется в 14:00 в субботу, а в парке «Печатники», музее-заповеднике «Коломенское» и на ВДНХ в это же время в воскресенье. Кроме того, в субботу в 14:00 в парке «Печатники», музее-заповеднике «Коломенское» и на ВДНХ состоится тренировка по dance mix.

В 14:00 в воскресенье в парке Олимпийской Деревни пройдет занятие по воркауту.

«Спортивные выходные» — это бесплатные тренировки, которые проходят в столичных парках. Организатором выступает городской Департамент спорта совместно с центрами госуслуг «Мои документы».

Источник

Воркаут, dance mix и не только: расписание «Спортивных выходных» на ближайший уик-энд

Проект «Спортивные выходные» вернулся в офлайн-формат. В 15 парках столицы проходят тренировки рядом с павильонами «Здоровая Москва». В ближайшие выходные, 29 и 30 мая, профессиональные спортсмены проведут на свежем воздухе занятия по скандинавской ходьбе, dance mix, воркауту и функциональные тренировки.

Записаться на тренировку можно на сайте sportsweekend.ru или в центрах госуслуг. Специалисты офисов «Мои документы» помогут заполнить анкету участника и расскажут о проекте.

В парке искусств «Музеон», парке имени 850-летия Москвы, парках «Сокольники», «Ходынское поле», «Фили», «Таганский», «Митино», «Южное Бутово», «Измайловский», «Лианозовский», «Перовский», «Печатники», а также в музее-заповеднике «Коломенское», парке Олимпийской Деревни и на ВДНХ в субботу и воскресенье в 10:00 пройдут занятия по скандинавской ходьбе.

В 12:00 в субботу во всех этих парках пройдет функциональная тренировка. В 12:00 в воскресенье в парке искусств «Музеон», парке имени 850-летия Москвы, парках «Сокольники», «Ходынское поле», «Фили», «Таганский», «Митино», «Южное Бутово», Измайловском, Лианозовском и Перовском проведут занятия по воркауту, а в парке «Печатники», музее-заповеднике «Коломенское», парке Олимпийской Деревни и на ВДНХ в это время гостей ждут функциональные тренировки.

В 14:00 в субботу и воскресенье в парке искусств «Музеон», парке имени 850-летия Москвы, парках «Сокольники», «Ходынское поле», «Фили», «Таганский», «Митино», «Южное Бутово», «Измайловский», «Лианозовский», «Перовский», «Печатники», в «Коломенском» и на ВДНХ пройдут занятия по dance mix, а в парке Олимпийской Деревни в это время состоятся тренировки на открытом воздухе по воркауту.

«Спортивные выходные» — это бесплатные тренировки, которые проходят в столичных парках. Они проходят в рамках проекта «Здоровая Москва», организаторами выступают столичный Департамент спорта совместно с центрами госуслуг «Мои документы».

Источник

Спорт и отдых в парке 300-летия Санкт-Петербурга и ЦПКиО им. Кирова

Ролики
Велосипед
Скейт
Бег
Турник
Показать полностью.
Брусья
Отжимания
Футбол
Пляжный волейбол
Джамперы
А что выбираешь ТЫ?
В парке 300-летия Санкт-Петербурга и ЦПКиО им. Кирова

WorkOut in park of the 300 anniversary of St. Petersburg

Группа носит некоммерческий характер. Поэтому просьба писать только частные объявления.

Тэги(теги): спорт300, sport300, sport-300, спорт-300, спорт 300, sport 300, о спорте, спорт, sport, о спорте и отдыхе в этом парке

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК НА НЕДЕЛЮ:

1) Понедельник (18.02.19) с 20:30 до 22:00 (Пироговская Набережная 17б)
2) Среда (20.02.19) с 21:30 до 23:00 (Первый Мед)
3) Четверг (21.02.19) с 19:00 до 20:30 (Пироговская Набережная 17б)
4) Пятница (22.02.19) с 19:30 до 21:00 (Пироговская Набережная 17б)

Адрес Первый Мед: улица Рентгена 10а (10 минут от м.Петроградская)
Адрес (Пироговская Набережная 17б) (10 минут от м.Выборгская)

Жду всех)! Если что, звоните 8-921-931-78-59″> Добрый день!

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК НА НЕДЕЛЮ:

1) Понедельник (18.02.19) с 20:30 до 22:00 (Пироговская Набережная 17б)
2) Среда (20.02.19) с 21:30 до 23:00 (Первый Мед)
3) Четверг (21.02.19) с 19:00 до 20:30 (Пироговская Набережная 17б)
4) Пятница (22.02.19) с 19:30 до 21:00 (Пироговская Набережная 17б)

Адрес Первый Мед: улица Рентгена 10а (10 минут от м.Петроградская)
Адрес (Пироговская Набережная 17б) (10 минут от м.Выборгская)

Источник

Где в Петербурге заняться спортом на свежем воздухе? Вот 19 вариантов — от йоги среди деревьев до балета на крыше

Лето приближается, несмотря на капризы петербургской погоды. «Бумага» собрала почти два десятка идей для горожан, которые любят заниматься спортом на свежем воздухе. Читайте о субботних тренировках на набережной «Севкабеля», пробежках и йоге в парках.

Тренировки

Hot Workout в «Севкабель Порту»

В этом летнем сезоне на набережной «Севкабель Порта» организуют летние тренировки от фитнес-центра «Высокая планка» и благотворительного проекта Play and Help. Занятия пройдут под музыку, начало — в 11:00 каждую субботу. Нужно предварительно зарегистрироваться.

Nula Project

Nula Project появился в Петербурге в 2016 году: горожанам предлагают функциональные тренировки с заданиями на развитие силы, выносливости, гибкости и координации. Все занятия бесплатны и рассчитаны на людей с разной физической подготовкой, их проводят на многих площадках: от Елагина острова до Таврического сада.

Sportules

Команда Sportules предлагает петербуржцам тренировки на свежем воздухе близко к дому: занятия проходят в шести локациях в разных районах города — от Васильевского острова до правого берега Невы. Посетить можно как групповые, так и индивидуальные тренировки — с силовыми упражнениями, скандинавской ходьбой и другими активностями.

Стоимость: от 500 рублей за пробное занятие
Ссылка: sportules.ru

🚲 🧘 🏃 Список площадок для тренировок доступен и в PaperApp — там все места отмечены на карте города. Читайте, скачивайте наше приложение и встречайте лето! Версию для Android можно найти тут, а для iOS — здесь.

Parkrun

Проект Parkrun объединяет любителей бега из разных городов России и мира. Забеги на дистанцию в 5 километров проводят еженедельно, участие в них бесплатно, нужно только зарегистрироваться перед первым забегом. В Петербурге паркраны устраивают в парке Интернационалистов, Московском парке Победы, Шуваловском парке и в других локациях.

«Бег с удовольствием»

Проект «Бег с удовольствием» обучает горожан оздоровительному бегу: на первом этапе участникам предлагают 21-дневную программу с разминками и контролем пробежек. Занятия проводят в разных районах: от севера и юга города до центра. Стоимость программы участники определяют сами, обычно тренерам платят 2–3 тысячи рублей за курс.

Mint Running Club

Клуб при магазине одежды и обуви Mint на Большом проспекте Петроградской стороны объединяет любителей бега. Забеги проводят приблизительно раз в неделю от магазина (внутри можно переодеться и оставить вещи). Их обычная протяженность составляет 9–10 километров.

«Пока ты спал»

Некоммерческий проект «Пока ты спал» начал работу в 2013 году: с мая по сентябрь в петербургских парках проводят бесплатные занятия йогой и другие тренировки. Встречи предназначены для людей разного возраста и физической подготовки, их проводили в «Севкабеле», Сосновке, Пискаревском парке. Первое занятие в 2021-м запланировано на 23 мая, оно пройдет в сквере на углу Бутлерова и Фаворского. Другие встречи проведут во дворе бара Tsunami, в Лосеве и в других локациях. Следить за новостями можно в группе проекта.

Йога в Таврическом саду

Занятия йогой в Таврическом саду проводит преподавательница Любовь Берлинец (Simple Yoga). В этом сезоне их планируют устраивать по субботам и воскресеньям в первой половине дня — в случае, если температура воздуха выше +15 градусов, на улице нет дождя и сильного ветра. Коврики, питьевую воду и сменную одежду нужно приносить с собой.

Йога в парке 300-летия Петербурга

Сезон йоги в парке 300-летия открыли 18 мая, занятия ведет инструктор Алена Парфентьева. Коврики нужно брать с собой, в случае дождя встречи отменяют. Анонсы следующих занятий публикуют в социальных сетях проекта.

Generation Yoga

Generation Yoga — сообщество любителей и преподавателей йоги, которое организует занятия в петербургских студиях и в необычных местах. Встречи проходят, например, в парках, на крышах, в оранжерее Таврического сада и в других локациях.

Стоимость: от 500 рублей за пробную тренировку
Ссылка: vk

Танцы

Танцы на стрелке Васильевского острова

Танцевальные опен-эйры на Васильевском острове устраивают с 2006 года. Всё начиналось на одной площадке с несколькими танцорами сальсы, но со временем проект масштабировали. Теперь в летнее время танцевальные выступления проводят на четырех площадках у Ростральных колонн, а участие в них принимают танцоры самых разных направлений: от самбы до бальных танцев.

Стоимость: бесплатно, донейшн приветствуется
Ссылка: vk

Lets ballet!

Проект Lets ballet! организует регулярные мастер-классы и балетные лагеря, а также занятия по стретчингу. В теплое время года балетные тренировки устраивают и на свежем воздухе — к примеру, на крышах и набережных.

Стоимость: уточняйте в соцсетях
Ссылка: vk

Ирландские групповые танцы

Кейли — традиционный групповой танец, популярный в Ирландии и Шотландии. В Петербурге занятия организует школа шотландских танцев Schiehallion: в этом сезоне встречи будут проводить по вторникам в Таврическом саду. Начало — в 19:30, продолжительность — около двух часов.

Стоимость: бесплатно, донейшн приветствуется
Ссылка: vk

Игры на свежем воздухе

Новая Голландия

Стоимость: бесплатно (без учета аренды инвентаря)
Ссылка: newhollandsp.ru

ЦПКиО имени Кирова

В ЦПКиО имени Кирова на Елагином острове есть площадка для функциональных тренировок, волейбольные площадки и ролледром площадью 900 квадратных метров. Также в Кавалерском корпусе работает гардероб, где можно переодеться и оставить свои вещи (услуга платная ).

Стоимость: бесплатно в будни и 100 рублей в выходные
Ссылка: elaginpark.org

«Охта Парк»

С 1 мая в «Охта Парке» открыли летний сезон: работу начали парк развлечений с батутами, веревочный парк с десятью маршрутами и троллейная трасса. Кроме того, на территории работает прокат спортивного инвентаря: велосипедов, самокатов, роликов, сегвеев, беговелов, лонгбордов. Реконструкция комплекса бассейнов еще не закончена, но близится к завершению.

Стоимость: 100–150 рублей (по понедельникам бесплатно)
Ссылка: ohtapark.ru

«Озеро развлечений» на курорте «Игора»

Летом на территории курорта «Игора» открывается «Озеро развлечений» — на озере Игора можно найти оборудованный пляж с шезлонгами и бассейны с подогревом. Кроме того, гостям доступны вейкбординг, сап-серфинг, спортивные площадки, а также лодки и катамараны.

Велопрогулки

Ночные велосипедные прогулки

Проект Pin-Mix еженедельно проводит пятничные ночные велопрогулки по улицам Петербурга: велосипедисты стартуют с Дворцовой площади. Обычно их путь заканчивается там же — большую часть маршрутов составляют в виде кольца. На пути предусмотрены пит-стопы, велосипедисты движутся единой колонной.

Велодорожки в Приморском парке Победы

В парке на севере города есть не только фуд-паркинг, красивый фонтан и деревянная набережная, но и велодорожки. Кататься по ним можно на велосипедах, электросамокатах, скейтах и других видах транспорта.

☀️ Ранее «Бумага» подготовила календарь с главными летними событиями Петербурга. Также читайте наш список городских ресторанных террас.

Теннисные столы стоят справа от здания «Кузни», а две песчаные дорожки расположены на главной аллее

Три часа — 50 рублей. Есть абонементы на месяц за 500 рублей

Источник

Парк 300-летия Санкт-Петербурга

Парк 300-летия Санкт-Петербурга.
Ближайшая станция метро – Беговая.

Парк 300-летия Санкт-Петербурга находится на берегу Финского залива.
Показать полностью. Тенистые дорожки парка, большой и широкий пляж, где можно позагорать и поиграть в пляжный волейбол, детские спортивные комплексы, спорт-площадка для экстремального катания, гладкие дорожки для роллеров и велосипедистов, оплетающие всю парковую зону. Рядом аквапарк Питерлэнд.

Теперь в парке 300-летия Петербурга действует бесплатный WI-FI, подключиться к которому можно без ограничений по времени, его скорость составляет 1 Мбит/с.

от метро БЕГОВАЯ 5 мин пешком
============================
============================
от м. Старая деревня:
— маршрутка 232,
— трамвай 19 (идет по Савушкина),
— автобус 93.

от м. Комендантский проспект:
— автобус 134, остановка у Перекрестка на Уточкина.

от м.Черная речка:
— трамвай 48,
— маршрутка 132,
— автобус 211 до Супер-Сивы с пересадкой на автобус 134.

от м. Пионерская:
— автобус 93.

Добавьте ваши варианты проезда ))

Россия никогда не страдала от отсутствия лесов и чрезмерной тесноты. И большинство парков создавалось по такому принципу: выбрать лес, вырубить «лишние» деревья да поставить пару скамеечек в начале аллеи.

Идея Парка 300-летия Петербурга была иной — создать красоту там, где раньше не росло ничего, кроме камышей и травы.

Осенью 1995 года в центре парка был заложен огромный камень — знак того, что здесь будет «город-сад». Тогда у жителей новостроек Приморского района появилась надежда, что вскоре они получат долгожданное место для прогулок.

При закладке парка была определена специальная планировка центральной части: три луча, наподобие петровского «трезубца» исторического центра Петербурга. Тогда же были посажены 300 первых деревьев. А дальше началось мелькание фирм и компаний, боровшихся за право благоустраивать территорию, едва успевавших заявлять о себе и затем исчезать с горизонта.

Но и за это время была проделана большая работа: засыпана часть залива, укреплен берег, проведены канализация, наружное водоснабжение, «причесаны» газоны вдоль Приморского проспекта, установлено ограждение. Многие СМИ писали, что парк был создан за рекордно короткий срок к юбилею Петербурга. Но это не совсем так. Просто кропотливая работа, которой занимались на окраине Петербурга в течение нескольких лет, была мало заметна на фоне бурной культурной и политической жизни города.

Активная деятельность по благоустройству парка развернулась с приходом на территорию компании «Возрождение», а когда до празднования 300-летия осталось около недели, работы в парке не прекращались даже ночью. Было такое ощущение, будто деревья на глазах вырастают из-под земли, а плиты стройными рядами сами укладываются на землю. Правда, потом обнаружилось, что вовсе не стройными — из-за спешки землю недостаточно подготовили, и уже через десять дней ходить по когда-то ровной центральной дорожке парка стало невозможно. Что ж, на ближайшее время работа у хозяев парка есть — укладывать камень заново, по всем правилам.

На официальном открытии парка в мае 2003 года гостей приветствовал декоративный маяк, состоящий из трех частей, каждая из которых символизирует столетие петербургской истории. Рядом бил фонтан.

В строительство парка 300-летия Санкт-Петербурга на сегодняшний день вложено 350 млн руб.

В нем отражена планировка и архитектура Санкт-Петербурга с ее основными элементами — Невой, каналами, мостами и шпилями. Здесь планируется строительство аквапарка, теннисных кортов, яхт-клуба, и центра водных видов спорта, выставочного зала и художественной школы, магазинов, отделения банка и страховой компании, турбюро, аттракционов для детей, центра садоводства, центра воздухоплавания с вертолетной площадкой.

Источник