Что лучше загар или бледность
Что красит женщину: бледность или загар?
На носу лето и, соответственно, время яркого солнца, пляжей и, конечно, загара. Однако несмотря на моду на загорелую кожу, все-таки возникает много вопросов по поводу влияния солнца на кожу. Какие же плюсы и минусы у солнечных ванн? Давайте разберемся в этом вопросе.
Несмотря на то, что солнце — основа жизни и источник оптимизма, на протяжении всей нашей истории преуспевающие европейцы и азиаты старались всячески его избегать. Загоревшими были бедняки, крестьяне, которые работали изо дня в день на свежем воздухе, а богатые прятали свои тела под одеждой, зонтами и шляпами. В десятом веке женщины даже осветляли кожу мышьяком. Позже стали применять свинец и ртуть, полагая, что они безопаснее. Еще смешивали мел с яйцами и уксусом, боясь улыбнуться, чтобы новая «кожа» не потрескалась. От этой штукатурки лицо покрывалось шрамами и пятнами — поэтому были придуманы мушки.
Аристократы мавританской Испании гордились тем, что их предки не вступали в связи со смуглыми завоевателями. Поэтому у них пошло выражение «голубая кровь», обозначавшее бледность лица, сквозь которую просвечивали голубые вены.
Самой известной бледнолицей стала английская королева Елизавета Первая. В состав белил, распространенных в ее эпоху, входили вещества, которые вызывали паралич мышц лица. Монархиня пользовалась ими постоянно и в результате, согласно легенде, даже велела убрать из замка все зеркала, потому что без макияжа выглядела довольно жутковато. И было так вплоть до ХХ века — то есть в моде была аристократическая бледность, а загар считался признаком низкого происхождения.
Потом, однако, все изменилось: доктор Огюст Ролье открыл в Альпах солнечную лечебницу. Там он лечил туберкулез при помощи гелиотерапии и вот так-то и появилось понятие «здорового загара».
Есть мнение, что в моду загар вошел в результате смешной ошибки. В середине 1920-х Коко Шанель, катаясь на яхте в районе Французской Ривьеры, обгорела на солнце, а высшее общество восприняло ее неосторожность как новый модный тренд. Впрочем вне всякого сомнения, что во многом изменение отношения к загару произошло из-за Первой мировой войны: тогда многие британские женщины расстались с длинными платьями и пошли работать на фермы, заменяя мужчин, ну и загорели на этой работе, конечно. Ну, а потом люди решили, что смуглая женщина выглядит здоровее, моднее и… богаче!
Так что сама Шанель даже не очень-то и виновата — просто произошел очередной социальный сдвиг. Крестьяне, превратившись в рабочих, перебрались из полей на фабрики. Средний класс вместе со сливками общества — в конторы. Бледность стала естественной, за нее уже не требовалось бороться, и в моду вошел более труднодоступный загар. Если рабочим было сложно оставить свои станки без присмотра, то более обеспеченные слои общества принялись отлынивать от работы и путешествовать по экзотическим странам.
До этого загар вызывал только отрицательные эмоции. Теперь уже только положительные. Появился и новый способ времяпровождения — «загорать на пляже». Модные в то время в Европе африканские и египетские мотивы в искусстве также подталкивали моду на загар. С тех пор мода на Африку совпадает с модой на загар и повторяется через каждые 20 лет. А загорелое тело ассоциируется с естественной красотой, молодостью и здоровьем.
В советские времена в СССР никто не боялся загорать под солнцем, принятие солнечных ванн считалось мероприятием, благотворно влияющим на здоровье и способствующим укреплению иммунитета. Люди были уверены, что чем больше находишься под солнцем летом, тем меньше болеешь зимой, а на коже после интенсивного загара полностью исчезают прыщи. Некоторые ездили на юг и загорали, чтобы приехать домой с шоколадным цветом кожи.
В предвоенное время в моду входит и спортивная фигура. Спортивный стиль был главным стилем советского человека, а парады физкультурников — в белых брюках, трусах и майках — самыми популярными событиями тридцатых годов.
И общество в своей массе решило: да, аккуратный и ровный моментальный загар — это действительно очень красиво. Причем стало совсем необязательно часами пролеживать на пляже, пытаясь сделать так, чтобы солнечные лучи максимально воздействовали на кожу. Появились и усовершенствованные способы загореть: посещение солярия, использование крема-автозагара или специальных таблеток. Впрочем как раз прием таких таблеток не очень популярен. Вещество кантаксантин попадает в организм и вызывает изменение пигментации, однако тут все зависит от дозы. Можно получить разнообразные цвета — от морковного и до шоколадного. Однако это вещество совсем не безопасно для здоровья. Он имеет свойство накапливаться в тканях и вызывать различные сбои в организме. Особенно это вредно для глаз.
Впрочем придуман автозагар, который достаточно безвреден. Он придает коже нужный оттенок и не приходится томиться под палящими солнечными лучами. Окрашиваются лишь верхние пласты рогового слоя, а живые клетки в глубине зародышевого слоя остаются нетронутыми. Вот только есть недостаток: искусственный загар требует постоянного обновления.
На протяжении целого века загар популяризировали журналы, а предприимчивые граждане изобретали кремы для автозагара и ходили в солярии. Сегодня эту индустрию оценивают в миллиарды долларов. В конце 70-х медики спохватились, узнав о раке кожи. Но сколько бы они людям ни говорили, что не существует ни одного абсолютно здорового способа загореть. Хотите вы или нет, но смуглость — это болезненная реакция кожи на солнце. По мнению врачей, солнце полезно только в небольшой дозе. На солнце активизируется обмен веществ и выработка гормонов, уничтожаются возбудители многих болезней, образуется витамин D, стимулируется усвоение кальция. И чтобы получить нужную дозу в солнечных лучах, достаточно прогуляться всего лишь минут 15-30 на свежем воздухе.
Недавно ученые обнаружили, что при длительном пребывании людей на солнце, лучи достигают глубоких слоев кожи и ускоряют ее старение. Но ведь еще в начале 20 века мнения ученых о загаре были прямо противоположными — загорать было полезно. Целебное свойство солнца было поднято на щит сталинской пропаганды в конце 20-х и начале 30-х годов, когда СССР стал создавать всесоюзные здравницы. Курорты в Ялте и на берегу Черного моря активно пропагандировались политиками, строящими новое общество.
Так что сегодня на первом месте стоит точка зрения, что загар это все-таки признак повреждения кожи. Ученые советуют не загорать днем, а только утром и вечером, когда солнце уже не так активно. Представители косметической промышленности настоятельно рекомендуют людям пользоваться кремами и лосьонами для загара. Многие из этих средств содержат компоненты, поглощающие целый комплекс «вредных» лучей.
Последние десятилетия развивается культ тела, люди хотят видеть свое тело красивым, а загорелое тело всегда притягивает взгляды. Все больше появляется туров в страны с солнечными пляжами, куда едут за красивым загаром. Но так как активность солнца в последние годы значительно возросла, обычное для прежних времен пребывание на нем становится опасным для здоровья и часто приводит к ожогам кожи и обострениям старых болезней.
Самое страшное для кожи в солнечных лучах — это ультрафиолетовое излучение. Оно не только способствует старению кожи и понижает иммунитет, но и может привести к перерождению родинок в меланому. Некоторые эксперты ставят под сомнение вредное воздействие солнца на здоровье и оказание влияния возникновению на коже злокачественных новообразований. Однако, как показывает медицинская статистика, у людей, проживающих на севере, рак кожи встречается в пять раз реже, чем у населения средних широт.
Но считать опасным солнце и прятаться целыми днями от его лучей дома тоже не следует. Умеренные порции солнца необходимы организму, ведь без солнечных лучей не было бы на свете жизни. Через 15 минут под прямыми лучами солнца ускоряется обмен веществ в организме, улучшается тонус мускулатуры, работа иммунной и нервной систем. Без солнца не синтезируется витамин Д в организме, который играет важную роль для укрепления костей и предупреждения рахита у детей. Дефицит солнца увеличивает риск заболеть раком кишечника, простаты и молочной железы.
Большинство современных людей не могут жить без подсказок законодателей моды. Им непременно нужен готовый рецепт: носить черное или белое, быть сдержанной или раскованной, и что сегодня в моде — бледность или загар? В случае с загаром один внятный совет у законодателей моды есть: как минимум на один сезон вспомните о своем натуральном оттенке кожи и добавьте к телу лишь чуточку солнца, а «темную бронзу» и «черное дерево» оставьте старинным подсвечникам и канделябрам!
Бледная кожа и загар: миф или реальность?
Бледная кожа людей, относящихся к кельтскому или нордическому типу, особенно чувствительна и загорает с трудом. Кроме того, для людей с бледной кожей существуют свои особые правила загара, связанные с тем, что белая кожа, как правило, быстро обгорает, она более склонна к появлению шелушений, пигментных пятен и даже раздражений.
Представительницы прекрасного пола, которые могут похвастаться аристократической бледностью, должны с особой осторожностью относиться к принятию солнечных ванн и ни в коем случае не забывать о защите кожи.
Так каковы же они, правила загара для обладателей белой кожи?
В первую очередь, не нужно переусердствовать в погоне за золотистым оттенком загара. Красота заключается в здоровье кожи, а не в соответствии новомодным трендам. Если к вашей коже плохо «липнет» загар, то загорайте постепенно. Когда в коже недостаточно меланина, она в любом случае не станет коричневой, даже если проводить на пляже или в солярии долгие часы. Лучшим вариантом будет постепенный загар в утренние и вечерние часы, когда солнце наименее активно. Не стоит слушать «добрых» людей, утверждающих, что вам просто необходимо сильно обгореть несколько раз, чтобы кожа была более восприимчива к солнцу. Это не так! Солнечный ожог вреден для всех, а для обладательниц бледной кожей он может привести к печальным последствиям в виде появления пигментных пятен, потницы, увеличению морщин, родинок и даже к появлению аллергии на солнце!
Во-вторых, пользуйтесь правильной косметикой для загара. Если вы загораете в солярии, но не спешите приобретать «сильные» кремы с большим количеством ДГА-бронзаторов, а тем более с тингл-эффектом, который бледной коже вовсе противопоказан! Да, эти кремы обещают самый насыщенный темный цвет, но они подходят только для хорошо подготовленной кожи, которая уже имеет неплохой загар.
Лучшим решением для бледнокожих будет крем-усилитель, который способствует ускорению выработки меланина. Когда ваша кожа начнет приобретать легкий загар, можно будет переходить на кремы с натуральными легкими бронзаторами. Такие кремы не только помогают обзавестись натуральным загаром, но и обладают легким подкрашивающим эффектом. Натуральные подкрашивающие компоненты, конечно, смываются в течение недели, зато крем с бронзатором подарит оттенок загара, который недоступен белоснежкам. Серьезных ДГА-бронзаторов лучше избегать, потому как на белую кожу они могут лечь неравномерно и оставить разводы.
Если вы загораете на солнце, то отдавайте предпочтение кремам и лосьонам с сильной защитой СПФ50 или СПФ30. Да, с такими кремами загар приобретается медленнее, зато они исключают получение солнечных ожогов, столь опасных для белокожих. Их действия хватает на продолжительный срок, и они смогут обезопасить вас от нежелательных последствий. Если вы думаете, что с таким кремом вы вовсе не загорите, то это не так! Постепенно вы приобретете здоровый красивый оттенок, который не будет «слезать» пятнами.
Еще одним неплохим решением для белокожих является автозагар! Однако с ним также придется быть осторожной. Выбирайте более легкие кремы и спреи, обещающие постепенное наслоение оттенка. Чаще всего в каждой линейке автозагаров существует два или три лосьона, имеющих разную насыщенность. Не приобретайте самый сильный в погоне за загорелой кожей, он не будет смотреться естественно, не подойдет вам по цветотипу и ляжет неравномерно.
Что лучше загар или бледность
Женский журнал «Здоровье» №7, 2006
Загар стал популярен в прошлом веке, после того как знаменитая Коко Шанель ввела в моду смуглый цвет лица. Теперь модницы пытаются получить заветную смуглость, а дерматологи думают о том, как бы вернуть моду на аристократическую бледность. Вредно ли летнее солнце, не опасен ли загар, кому противопоказаны солнечные ванны, как правильно загорать, чтобы не получить солнечных ожогов? На эти и другие вопросы «ЖЖЗ» отвечает Ольга Богомолец, д. м. н., координатор Европейской ассоциации лазерной дерматологии в Восточной Европе, главный врач Института дерматокосметологии доктора Богомолец.
Что такое загар?
Это защитная реакция кожи на вредное действие ультрафиолета. Излучение проходит через большое количество слоев кожи и не только нагревает, но и воздействует на ДНК клеток — вызывает мутации, которые могут стать причиной перерождения клеток и изменения их генофонда. Вот кожа и защищает себя. В эпидермисе (верхнем слое кожи) есть клетки меланоциты, которые активизируются в ответ на воздействие солнечных лучей и вырабатывают пигмент меланин, строя из него темную прослойку — своеобразный фильтр. Именно он поглощает большую часть ультрафиолета, препятствуя его проникновению в глубокие слои кожи. Образно говоря, загар — это «зонтик», который кожа «открывает» для защиты от ультрафиолетовых лучей.
Вреден ли загар?
Сам загар (темный цвет кожи) — это конечный продукт. А начинается он с воспаления. Прежде чем потемнеть, кожа розовеет или краснеет. При воспалении более высокой степени появляется солнечный ожог, а вместе с ним — пузыри и пигментные пятна. На сегодняшний день доказана связь между солнечными ожогами и онкологическими заболеваниями. Солнечные ожоги, полученные в детстве, повышают риск развития меланомы — одной из самых злокачественных опухолей. Ожоги, полученные во взрослом возрасте, повышают риск развития рака кожи. Значит, сам по себе загар не вреден, однако он, как правило, проходит через стадию солнечного ожога, а ожоги, несомненно, очень вредны. Кроме того, загар имеет свойство аккумулироваться — все солнечные ожоги остаются в ДНК клеток. Ожоги, полученные в детстве, могут дать о себе знать, даже если человек не загорал во взрослом возрасте.
Как подразделяются типы светочувствительности кожи? Кожа какого типа загорает хорошо, а какого, наоборот, плохо?
Типы светочувствительности кожи подразделяются в зависимости от способности загорать. Люди с кожей I типа никогда не загорают, а получают ожог уже после получасового пребывания на солнце. Люди с кожей II типа загорают с трудом, но легко получают солнечные ожоги. У людей с кожей III типа пребывание на солнце вызывает легкий ожог, переходящий затем в загар, нередко весьма интенсивный. Люди с кожей IV типа легко загорают, не получая солнечных ожогов. У людей с кожей V и VI типа уровень меланина в коже значительно выше, они могут переносить инсоляцию любого уровня и при этом не сгорать. Светочувствительность I-IV типов свойственна людям белой расы, V — людям со смуглой кожей, VI типа — темнокожим. Большинство населения Украины — люди с кожей III и IV типа.
Кому противопоказано загорать?
Тем, кто всегда сгорает, — обладателям I и II фототипа кожи. Людям с заболеваниями соединительной ткани, с системными и онкологическими заболеваниями, с диспластическими невусами. Людям, у близких родственников которых были меланомы. Нельзя загорать после химиотерапии, приема антибиотиков (в пределах последнего месяца) и фотосенсибилизаторов — эти препараты будут вызывать гиперпигментацию на коже. Очень аккуратно нужно загорать людям, страдающим псориазом — некоторые формы этого заболевания солнце вылечивает, другие, наоборот, обостряет. Если «перезагорать», псориаз может перейти из одной формы в другую. Кроме того, нельзя загорать во время беременности. Будущей маме можно отдыхать на море, но только купаться и находиться в тени.
Как правильно загорать?
Желательно начинать загорать ранней весной, чтобы к началу лета иметь безопасный загар. Но поскольку городским жителям это не удается, проводя отпуск на море, самое главное — не находиться на солнце с 10 утра до 16 дня. Лучшее время для посещения пляжа — с 8 до 10 часов и после 16. Это безопасное время для того, чтобы постепенно загореть и при этом не сгореть. Правда, при таком режиме для полноценного загара понадобится до 20 дней.
Как загорать, если собираешься провести на море лишь 7-10 дней?
Кожу лучше подготовить к такому «удару» — в течение одного-двух месяцев перед поездкой посещать солярий (оптимальный режим — два раза в неделю). Солярий тоже вреден, но в данном случае из двух зол выбирается меньшее.
Правда ли, что в воде кожа сгорает быстрее, чем на воздухе?
Вода выполняет функцию линзы — усиливает солнечный свет. Причем, солнечное излучение проходит в воду на глубину одного метра. Особенно легко сгореть, если оставаться на солнце сразу же после купания. Тогда вода образует на коже маленькие линзочки, которые повышают возможность получения солнечного ожога.
От чего защищают кремы с SPF?
Они защищают кожу от воспаления (ожогов), но не от вредного воздействия ультрафиолета на ДНК клеток. Если загорать, но при этом не сгорать на солнце, риск появления меланомы все равно не уменьшается. В данном случае самая лучшая защита — светлая хлопчатобумажная одежда, не прилегающая к телу. Правда, через нее не загоришь.
Как подобрать солнцезащитный крем?
Как правило, его подбирают в зависимости от цвета кожи и поставленной цели. Крем с SPF 100 условно защищает на 100%, но эта защита действует лишь в течение недолгого времени после нанесения средства. В этом случае загар не проявляется. Если же поставлена цель загореть, лучше выбирать солнцезащитные средства с SPF 15-20.
Можно ли регулярно использовать кремы-автозагары?
Лучше использовать их в случае крайней необходимости. Все средства, которые наносятся на кожу, особенно на большую площадь, попадают в организм — всасываются, проходят через печень и дезактивируются. Не стоит подвергать организм лишним нагрузкам.
Правда ли, что солнце старит кожу?
Правда. Негативное воздействие солнца легко продемонстрировать на винограде. Спелые ягоды высушиваются на солнце и получается изюм. То же происходит и с кожей людей, которые загорают сверх меры. Поклонница и противница сильного загара будут выглядеть по-разному. В США ученые проводили исследование на примере сестер-близнецов. Одна жила на севере страны, другая — в Калифорнии. Первая выглядела гораздо моложе второй.
Что такое фотостарение?
Фотостарение связано с воздействием ультрафиолета. Этот патологический процесс ускоряет физиологическое старение кожи. Она рано обезвоживается, становится сухой, на ней появляются глубокие морщины, пигментные пятна и так называемые солнечные кератозы, относящиеся к предраковым заболеваниям. Каждая женщина 40-50 лет может провести тест — сравнить кожу на лице и руках с кожей на ягодицах, которые практически всегда защищены от солнечных лучей. Кожа на ягодицах будет в лучшем состоянии.
Малышам солнце показано или противопоказано?
Показано. Солнечные лучи необходимы для синтеза витамина D — профилактики рахита. Известно, что у детей, лишенных солнца, возникает рахит. Ученые доказали: чтобы синтезировалось достаточное количество витамина D, достаточно 15-20 минут локального попадания солнца, например, на руки и лицо.
С какого возраста можно вывозить ребенка на море?
Это должны решать родители. Только нужно помнить, что маленьким детям необходимо время на адаптацию к новому климату, как правило, 10—14 дней. Поэтому вывозить ребенка на море на короткое время не имеет смысла.
О чем должны помнить родители, проводя отпуск на море вместе с маленьким ребенком?
Во-первых, о том, что детская кожа легко сгорает. Во-вторых, о том, что у ребенка быстро наступает общее обезвоживание организма, поэтому категорически нельзя находиться на солнце в опасные часы — с 10 до 16. Для детей на пляже обязательны головной убор, хлопчатобумажная не прилегающая к телу одежда и бутылочка с водой (маленькому ребенку нужно давать пить буквально каждые пять минут).
Что делать при солнечных ожогах?
Сначала необходимо убрать с кожи остатки соленой воды (в дальнейшем избегать ее попадания на пораженную поверхность). Для лечения используйте препараты, способствующие заживлению кожи, например, «Пантенол», «Бипантен». Наносить их нужно правильно: препарат должен находиться на коже постоянно. При сильном ожоге с волдырями лучше применять мазь «Дермазил» с серебром. Волдыри не рекомендуется протыкать — под ними находится стерильная жидкость, которая предохраняет кожу от заражения. Когда пораженная поверхность заживет, жидкость уйдет, а верхний слой кожи отслоится сам по себе.
Какие месяцы наиболее опасны для загара?
Ежегодно определяется активность солнца и строится специальная кривая солнечной активности, фиксирующая ее пики и падения. Кривая соответствует не месяцам, а дням и неделям. Как правило, большинство пиков приходится на июль и август. Кроме того, независимо от месяца солнце наиболее активно в местах, над которыми находятся озоновые дыры, и высоко в горах.
В каких странах жителям Украины нужно загорать особенно осторожно?
Смуглые люди могут спокойно загорать в любых странах. Люди с кожей II и III типа должны быть осторожны с солнцем в жарких странах — Египте, Тунисе, Марокко, на Кубе, загорать только в безопасные часы и не находиться на пляже в обеденное время.
Выжить на пляже: откровения человека с очень белой кожей
Автор дружественного тревел-блога trip-point.ru Юля рассказывает о том, как жить летом очень бледному человеку. Только личный опыт!
— С солнцем у меня отношения крайне сложные. Я отношусь к числу людей с очень бледной тонкой кожей, так что во время пребывания на пляже она не темнеет, а элементарно обгорает, чтобы потом слезть с тела здоровенными кусками так, словно я не человек, а змея, сбрасывающая наружный покров.
Особенно это смешно, если посмотреть на моих родственников: мама и брат у меня от природы смуглые, я же унаследовала папину бледность.
В результате во время пубертатного периода, который, как все знают, характеризуется в том числе повышенной неуверенностью в себе, отдых на море в компании смуглого брата и еще более смуглой мамы неизменно превращался для меня в поле битвы с шутниками. Граждане, не отличающиеся этичностью, подходили к нам и живо интересовались: «А почему она у вас такая белая? Мадам, вы свою девочку в холодильнике держите? Ой, смотри, призрак-пляжа, дуновение из склепа», — ну, и все в таком роде.
В результате лет до двадцати я с упорством достойным лучшего применения предпринимала тщетные попытки хотя бы немного загореть. Эффект получался спорным. В лучшем случае я немного розовела, в худшем — спала стоя, обмазанная Пантенолом (кстати, говорю как знаток — эта мазь лучше всего успокаивает обгоревшую кожу).
Когда я подросла и поумнела, то поняла, моя цель — не загорать, а избегать возможности обгореть, ну и к тому же я выяснила, что белый цвет — это не так уж плохо. К примеру, он отлично способствует заведению курортных романов: мужчины, видящие тебя на пляже, думают, что ты только что приехала и у них масса времени для ухаживаний.
На фото: в прошлом году в Камбодже в конце отпуска, не обгорела, миссия удалась!
Таким образом посещение пляжа теперь проходило в строго отведенные часы: до 11.00 и после 16.00, вылезая из воды, я стремглав бежала в тень, откуда с тоской смотрела за своими друзьями, нагло играющими в пляжный волейбол. К сожалению, не обгорать тоже не всегда получалось. Скажем, вздремнешь на лежаке под зонтиком во вроде бы безопасные 10 утра, а тень передвинется, и вот, пожалуйста, красные печеные ноги, как на картинке ниже.
На фото: в Китае на острове Хайнань, задремала на лежаке, тень передвинулась и обгорели ноги и лицо
Солнцезащитные крема для тела, как выяснилось, тоже «не все одинаково полезны», и даже фактор защиты 50 не всегда спасает — именно под ним я умудрилась, к примеру, начисто сгореть на Кипре: друзья и знакомые не верили, что это возможно, и потому убедили меня поторчать с ними на пляже лишние полчаса.
На фото: лишние пол часа на солнце на Кипре в июле, мне 26, вроде бы уже умная и рассудительная.
При этом понять, сгорела я или нет, можно лишь через два часа после того, как я ушла с солнца. Дело в том, что при любом контакте с солнцем (даже в городе) моя кожа мгновенно розовеет, после краснота или сходит на нет, или же я обливаюсь любимым Пантенолом.
При таких природных данных мне бы носить чадру или жить в Исландии, но, к сожалению, я люблю море, а от зимних поездок в Азию отказаться в принципе не в состоянии, да и сидеть, спрятавшись от солнца в тени, когда хочется заняться серфингом или поиграть во фрисби, — это, поверьте, очень печально. Собственно, методом проб и ошибок к 33 годам я нашла свой рецепт не только не обгорать, но даже слегка подрумяниваться на солнце.
До поездки и во время нее: БАДы
Сразу скажу, я человек — верующий, в том смысле, что уже около двух лет убежденный последователь приема БАДов. Во время последней поездки в Тай открыла для себя Imedeen «Оптимизатор Загара». Обычные таблетки коричневого цвета, без вкуса и запаха, в составе средства икопин, каротиноиды, витамины C и E, лецитин, а также масла: пальмоядровое и кокосовое. Прием БАДом (дважды в день) нужно начинать за две недели до выхода на пляж, а затем продолжать все время отпуска.
В отличие от других БАДов после приема Имедина никаких неприятных ощущений (типа подташнивания или же сухости во рту) не возникает, так что прием средства очень комфортный. Главное, забывать и не пропускать дни, но тут помогает напоминалка на iPhone.
Теперь об эффекте. Во-первых, кожа после принятия БАДов становится более увлажненной и, как следствие, более гладкой (вначале я, кстати, решила, что это эффект от тайского воздуха такой), потому мелкие мимические морщинки, обычно проявляющиеся вокруг глаз после пребывания на солнце, на этот раз не появились и не испортили настроение.
На фото: лицо крупным планом, морщинки не проступили
Во-вторых, я не обгорела, хотя этому многое способствовало. Ну, хотя бы то, мы постоянно перемещались по острову на скутере, а именно во время поездок на мотобайке чаще всего сгорают руки и голени. Ну, и самое приятное, я начала темнеть. Во время нахождения на солнце кожа, конечно, розовела, но вечером краснота уходила и на ее месте образовывался нежно-персиковый загар.
На фото: я на пляже, уже подзагоревшая, но пока с краснотой, которая спадет вечером.
До состояния шоколадки, конечно, не дошла, но аристократично-мертвенная бледность спала, загар получился не истерично-розового, а скорее персикового оттенка, так что по возвращении на родину знакомые даже удивились моему неожиданно румяному виду.
На фото: в конце отпуска
Средства для защиты от солнца
В отличие от средств с фактором защиты 50, тридцатки от Sisley легко наносятся на тело, быстро впитываются, и если обновлять их каждые три часа, то сгореть у меня не получается. Плюс под ними даже моя альбиносоподобная кожа, как ни странно, начинает пусть и не сильно, но темнеть. Стоят средства очень дорого по сравнению с аналогами, но стоят потраченных денег.
В этом случае Clinique Body Spray SPF 25 — настоящая палочка-выручалочка, потому как наносить его на тело значительно проще и приятнее, чем мучительно размазывать по коже крем, стараясь не пропустить ни одного участка (потому что солнце именно его найдет и сожжет), а потом пол часа ждать, когда же этот крем впитается.
Уход за кожей после пляжа
Еще одно «секретное оружие» белого человека — средства, которые нормальные люди используют после посещения солярия. Белым девушкам вроде меня они как раз показаны после обыкновенного пребывания на солнце. Мой фаворит — Sos Sun Burn Spray — спрей с мятным ароматом. По идее, средство нужно использовать, если ты уже сгорела, но я его наношу на кожу просто после посещения пляжа, так как он мгновенно увлажняет и отлично питает кожу, плюс убирает покраснения, если они не прошли сами собой.
Если же вы отдыхаете в Азии, то после пляжа можно использовать «no name увлажнялки» производства мастеров Тая, Шри-Ланки и Бали на основе алое-вера. Они натуральные, отлично увлажняют, снимают покраснения и не вызывают аллергии, словом, — то, что доктор прописал.