что почитать о психологии человека
20 культовых книг по психологии
Несколько лет мы в MakeRight методично собирали материал, чтобы в итоге представить вам этот список. В него мы включили самые рейтинговые и необходимые для прочтения в первую очередь книги по психологии. Некоторые книги, представленные в статье, ещё не переведены на русский язык.
В основе этой книги серия шокирующих психологических экспериментов, проведённых в начале 1960-х годов. В экспериментах участвовали обычные люди, но итог практически всегда оказывался одинаковым — все они готовы были причинять боль другому человеку, подчиняясь указаниями авторитета — экспериментатора.
Несмотря на то что эксперименты Стэнли Милгрэма вызвали серьёзную дискуссию в научном сообществе и споры об их этичности не утихают до сих пор, работа «Подчинение авторитету» — обязательное чтение для всех, кто хочет понять, почему так часто хорошие люди совершают плохие поступки, которые не согласуются с их ценностями.
Один из главных бестселлеров 2015 года по психологии. Критики и читатели практически единогласны в своих оценках, о чём свидетельствуют очень высокие рейтинги книги: на сайте Amazon около тысячи положительных ревью (95% от общего количества), на GoodReads — около 3500 положительных оценок (также 95% от общего количества).
В основу книги Бессела ван дер Колка легли его многолетние исследования душевных травм и их последствий. Постепенно он пришёл к выводу, что классические методы лечения психических расстройств (а сводятся они в основном к подбору антидепрессанта или нейролептика) устраняют внешние проявления болезни и притупляют ощущения, но не дают устойчивый результат. Ван дер Колк использует целый комплекс методов, среди которых фармакология — лишь небольшая часть.
Эта удивительная книга расскажет вам об особенностях восприятия, искажениях воспоминаний и избирательности нашей памяти.
Бестселлер о том, как распознать хищников, нарциссов и других ядовитых людей, с которыми нам, к сожалению, иногда приходится иметь дело. У книги более 100 положительных ревью на сайте Amazon и более 350 положительных оценок на GoodReads.
Книга основана на личном опыте работы Джо Наварро в полиции и ФБР. Она рассказывает о потенциально опасных людях, о том, как избежать встречи с ними, а если это невозможно — как им противостоять.
Международный бестселлер, который неоднократно попадал в списки лучших книг по психологии от авторитетных изданий. Но эта книга вовсе не пособие по достижению счастья, как можно подумать из названия. «Спотыкаясь о счастье» — это захватывающий рассказ о том, как мы заглядываем в будущее и почему так мало знаем о потребностях и желаниях наших будущих «я».
В своей культовой книге «Эмоциональный интеллект» психолог и научный журналист Дэниел Гоулман рассказывает о том, почему понимание своих эмоций и умение контролировать свои импульсы имеет для личного и профессионального успеха не менее важное значение, чем академические достижения и уровень коэффициента интеллекта, и почему не стоит недооценивать роль эмоций в нашей жизни.
Американский психолог Роберт Чалдини прославился благодаря книге «Психология влияния», в которой он изложил шесть принципов социального влияния. Книга до сих пор входит в рейтинги лучших книг по популярной психологии, а изложенные в ней принципы влияния должен знать каждый уважающий себя маркетолог и продажник.
Автор книги рассказывает об особенностях человеческого поведения и сложных механизмах, которыми оно обусловлено.
Бестселлер о том, как интроверту открыть свою силу и использовать свои преимущества в экстравертном мире. Невероятный успех этой книги показал, что её тема близка очень многим людям.
Работа Сьюзан Кейн стала лучшей книгой 2012 года по версии Amazon, изданий Inc, Fast Company, Kirkus Review, книжного магазина Barnes and Nobles. У книги более 5000 положительных отзывов на сайте Amazon и более 185 тысяч (!) положительных оценок на книжном сайте GoodReads.
В своей культовой книге «Человек, который принял жену за шляпу» невролог и писатель Оливер Сакс рассказывает истории людей с врождёнными и приобретёнными дисфункциями мозга. Но в центре книги не столько болезни, сколько удивительное стремление людей сохранить свою индивидуальность даже перед лицом утраты способностей, необходимых для нормальной жизни.
За всеми историями, которые рассказывает Оливер Сакс, можно увидеть стремление автора найти ответ на самые важные вопросы — что такое «я», что составляет центр личности человека, может ли человек сохранить свою личность, даже несмотря на необратимые нарушения в работе мозга.
Автор рассказывает о чувстве солидарности, почти потерянном в современном цивилизованном обществе, и о том, как это чувство нам необходимо.
Книга стала одним из главных бестселлеров в жанре нон-фикшн в 2016 году, у нее около 1000 положительных ревью на сайте Amazon и более 14 тысяч положительных оценок на книжном сайте GoodReads.
Книгу рекомендуют издания New York Times, The Washington Post, The Boston Globe.
С людьми, которые мешают жить, вы можете столкнуться на работе и в личной жизни. Они становятся причиной страданий и проблем коллег, родных, друзей, снижают производительность организаций, в которых работают, и разрушают отношения.
В своей книге «Общаясь с психами» (в российском издании «Как разговаривать с м*даками») известный психиатр и консультант Марк Гоулстон рассказывает, как выйти из деструктивного общения победителем и самому сохранить при этом рассудок.
Бестселлер о поисках современной истины в древней мудрости. Основоположник позитивной психологии Мартин Селигман так отозвался о книге: «Для читателя, который хочет понять, что же такое счастье, мой совет: начните с Хайдта».
У книги более 400 положительных ревью на сайте Amazon и около 12 тысяч положительных оценок на GoodReads.
Книга известного социального психолога и философа Джонатана Хайдта посвящена морали и эмоциям, понятию счастья во всех его аспектах и тому, как древняя мудрость может обогатить жизнь современного человека.
Международный бестселлер и одна из самых известных книг последнего времени в жанрах популярной психологии и саморазвития.
У книги более 600 положительных ревью на сайте Amazon и более 16 тысяч положительных оценок на GoodReads.
В своей книге Келли Макгонигал рассказывает, что мы ошибаемся, когда считаем, что сила воли — это что-то навсегда заданное. На самом деле сила воли похожа на мускул, который можно тренировать и развивать.
Книга американского психотерапевта Роберта Гловера “No More Mr. Nice Guy”, изначально изданная в 2003 году, стала настоящим феноменом и была переведена на несколько языков. На сайте Amazon книга получила более 500 положительных ревью, на GoodReads — более 2700 положительных оценок.
Если вы постоянно ощущаете, что действуете в угоду окружающим в ущерб своим интересам и самоуважению, то возможно, вы — «славный парень», и это — не комплимент. Книга психотерапевта Роберта Гловера рассказывает славным парням, как перестать искать одобрения окружающих и начать получать желаемое в любви и в жизни.
В этой книге всемирно известный приматолог Франс де Вааль подвергает критике убеждение о том, что человек от природы зол и бессердечен и что лишь общественные институты сдерживают его агрессивную природу.
Наблюдения за нашими ближайшими родственниками — человекообразными обезьянами шимпанзе и бонобо и за другими млекопитающими показывают, что альтруизм и эмпатия — качества, заложенные природой, а забота о других — естественна.
Книгу рекомендуют: Роберт Сапольски, профессор биологии, неврологии и нейрохирургии Стэнфордского университета и автор бестселлеров «Кто мы такие», «Биология добра и зла»; Десмонд Моррис, зоолог и этолог, автор бестселлера «Голая обезьяна».
Бестселлер в жанре популярной психологии, посвящённый истинным мотивам манипуляторов и техникам, которые помогают от них защититься. Книга получила множество положительных отзывов критиков и читателей. У книги более 600 положительных ревью на сайте Amazon и более 100 положительных оценок на GoodReads.
Зачастую мы не можем избежать общения с манипуляторами, нам приходится работать с ними в одной компании или жить с ними под одной крышей. Какую линию поведения выбрать в общении с такими людьми? Есть ли эффективные средства защиты собственной личности от манипуляций? На эти и многие другие вопросы отвечает книга доктора Джорджа Саймона, психолога с многолетним опытом работы с манипуляторами и их жертвами.
Книга, которая прославила её автора, Эрика Хоффера, стала культовой и со времён своего первого издания в 1951 году многократно переиздавалась. Её включают в списки самых значимых книг по психологии и философии, что особенно удивительно, если учесть, что у её автора не было академического образования и он долгое время работал грузчиком в порту Сан-Франциско.
Тем не менее это не помешало Хофферу сделать удивительно точные наблюдения о природе и распространении массовых движений, о том, что заставляет людей примыкать к ним, забывая о своей индивидуальности.
Клинический психолог и философ, автор одной из самых нашумевших книг последнего времени «12 правил жизни», разошедшейся миллионными тиражами по всему миру. В своей первой книге «Карты смысла. Архитектура веры» (“Maps of Meaning”, на русском языке не издавалась) он более полно выразил свои взгляды.
Эта книга представляет собой переплетение современных и древних идей из психологии, нейробиологии, мифологии, философии и глубокое исследование движущих сил, определяющих поведение человека.
Автор исследует вопросы, почему мы ненавидим других, как обычные люди оказываются способны на самые невообразимые жестокости, почему одни люди выбирают путь добра, а другие — зла, для чего нам нужны дисциплина и поиск смысла.
Книга была впервые издана в 1946 году, через год после освобождения её автора, австрийского психолога Виктора Франкла, из концлагеря. Со временем книга стала всемирно известной, а Виктор Франкл прославился как создатель логотерапии — направления психологии, которое помогает человеку найти смысл жизни.
Виктор Франкл оказал огромное влияние на послевоенную философию и психологию, и отголоски его идей можно найти в работах таких авторов, как Абрахам Маслоу, Мартин Селигман и даже Стивен Кови.
В книге «Психолог в концлагере» Виктор Франкл рассказал о своей жизни заключённого нацистского концлагеря. Но основная тема его книги — не ужасы концлагерей, а психология заключённого в её динамике. Виктор Франкл описывает, почему одни заключённые ломались, а другие в тех же условиях сохраняли непоколебимую силу духа.
На этом, конечно же, не всё. Книг по психологии, которые достойны внимания, ещё очень много. Поэтому, продолжение следует…
Автор, спасибо за подборку.
Вы сами-то читали эти книги из вашего списка?)
6. «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана
Начиная читать эту «культовую книгу» думаешь, что сейчас будет нечто стоящее, а по факту 90% воды.
7. «Психология влияния» Роберта Чалдини
Действительно стоящая книга, даже самая стоящая из этого списка.
Дополню вашу подборку:
1. Михай Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания»
2. Даниэль Канеман «Думай медленно. Решай быстро»
3. Эрика Берна «Игры, в которые играют люди»
4. Альфред Адлер «Понять природу человека»
5. Ганс Айзенк «Измерения личности»
6. Дэниел Гоулман «Эмоциональное лидерство»
7. Сьюзан Вайншенк «Законы влияния»
Конечно! Иначе этого списка бы просто не было)
Гоулман хорош для понимания, как это все работает. Он дает неплохую пищу для размышлений. Но без воды, безусловно, никак. Она во всех книгах присутствует в разной степени.
Чалдини — мастер, да. Перечитывал эту его книгу несколько раз.
Спасибо за дополнения к подрборке! Очень хорошие книги.
Честно скажу, кроме Гоулмана и «Как разговаривать с мудаками» из списка ничего не читал, но очень уж напоминает отношение к литературе Кийосаки: когда ничего не шаришь, то это неплохая отправная точка, но не более того.
Я читал Эрика Берна «Игры, в которые играют люди», а также в продолжение темы Михаил Литвак: «Психологический вампиризм» и Клод Штайнер: «Сценарии жизни людей».
*Книга качественная, не спорю. Но зачем её читать большинству? Я с трудом представляю кому я бы мог её порекомендовать и для чего. А вы бы кому её порекомендовали? Почему поставили её в список «мастрид»?
Это одна из книг, меняющих сознание и позволяющая смотреть на мир совершенно другим, не затуманенным взором. Но рекомендовать ее кому-либо бесполезно. Да и не каждый ее поймет. Человек сам должен до нее «дорасти».
Было бы интересно посмотреть на похожую подборку по устройству процессов обучения в нашем мозге, я в начале года наткнулся на книгу «Думай как математик» Барбары Окли и всё ещё использую некоторые фишечки из неё, когда нужно что-то новое изучить.
«Думай как математик» и правда классная книга. Про мозг интересная тема. Надо будет составить подобный список. Книг много дельных наберется.
В популярную психологию:
«Наука быть живым. Диалоги между терапевтом и пациентами в гуманистической психотерапии» Бьдженталя маст рид. Очень жизнеутверждающее чтиво
п.с. Автору: Константин, жаль, что если вы читали все книги, вы не сделали аннотации более по содержанию книги\что понравилось-не понравилось, чем о кол-ве отзывов на Гудридс. Жду следующие подборки;)
Спасибо за отличные книги! «Науку быть живым» не читал, запишу себе в план по чтению.
«Терапия настроения» и «Восходящая спираль» — восхитительные книги! Прочитал с большим удовольствием.
В подборке с развернутыми отзывами получилась бы огромная простыня. Поэтому сделал упор на краткое описание и рейтинги.
Новые подборки обязательно будут! Пока можно посмотреть одну из наших предыдущих, которую мы составляли по лучшим книгам 2018 года. https://vc.ru/hr/53953-18-samyh-znachimyh-knig-2018-goda-po-versii-makeright
Хорошая подборка, спасибо
Рекомендую книгу Инны Захаровой «Теория эмоциональной относительности», если в тему Эмоционального интеллекта. Авторские модели о том как устроена наша эмоциональная природа.
в 15 пункте в заголовке ошибка в авторе
Популярность курпатова вызывает у меня удивление и желудочные спазмы
А после того, как вы прочтете многое из этого списка вы будете готовы к книге Курпатова «Красная таблетка». В ней автор анализируя современные нейрофизиологические и психологические исследования пытается продемонстрировать кто мы есть на самом деле, какого отношение сознания и мозга, даёт инструмент отслеживания когнитивных искажений. Книга изменившая мою жизнь.
ШТА?! Чуть не поперхнулся. Ненавижу срать в комментариях. Но вы это серьезно? Чем она вам так понравилась? И какие книги рекомендуете прочитать перед тем как приступить к «Красной таблетке»?
Полностью согласен! Большего содержания воды не встречал.
Почему так изменили своё мнение?
Опыт показал, что по жизни все по-другому устроено.
Лучшие культовые книги по психологии. Моя версия.
1. «Человек-манипулятор». Эверест Шостром.
2. «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных». Эрик Берн
3. «Люди, которые играют в игры». Эрик Берн
4. «Игры, в которые играют люди». Эрик Берн.
5. «Бегство от свободы». Эрих Фром.
6. «Искусство любить. Исследование природы любви». Эрих Фром.
7. «Иметь или быть». Эрих Фром.
8. «Афоризмы житейской мудрости.» Артур Шопэнгауэр.
9. «Безграничное. Восточные и западные стратегии саморазвития человека». Кен Уилбер.
10. «ОН: Глубинные аспекты мужской психологии». Роберт Джонсон.
11. «Она. Глубинные аспекты женской психологии». Роберт Джонсон.
12. «Мы. Глубинные аспекты романтической любви». Роберт Джонсон.
13. «Непослушное дитя биосферы». Виктор Дольник.
14. «Эволюционная психология. Секреты поведения Homo sapiens». Джек и Линда Палмер.
15. «Психология господства и подчинения: Хрестоматия». Анна Чернявская
Что почитать по психологии? Фрейд, Фромм, Берн и много чего ещё
Книг по психологии много – слишком, я бы даже сказал. Тысячи подборок в интернете, сотни рекомендаций. Стоит сказать, что большая часть книг относится к научно-популярной литературе либо к смежным дисциплинам. Поэтому, подбирая книги, я хочу поделить их на ряд категорий, чтобы было удобнее определить на старте, интересно читать их или нет. Скажу сразу: все книги из предложенного списка мною прочитаны, а некоторые показались настолько интересными, что я не поленился и сделал краткий конспект. Итак, приступим.
Научная (академическая литература)
Говоря об академической или научной литературе, сразу хочется разбить книги на подкатегорию. Из разряда, что устарело и уже не актуально для современного человека, а что ещё можно использовать в практике общения/воспитания и т.д. Но все же я считаю, что на каждую книгу найдётся свой благодарный читатель.
Зигмунд Фрейд «По ту сторону принципа удовольствия», «Толкование сновидений», «Леонардо да Винчи»
Направление/научная школа – психоанализ
Строго говоря, далеко не все академические и практикующие специалисты-психологи признают за Фрейдом право называться ученым. Более того, многими современниками он открыто обвинялся в шарлатанстве. В книге «1913. Лето целого века» приведён фрагмент переписки ученика Фрейда, Карла Густава Юнга, с отцом психоанализа, в которой Юнг обвиняет Фрейда в чрезмерной субъективации и использовании учеников в своих интересах. Эрик Фромм в книге «Искусство любить», о которой я тоже скажу пару слов, и вовсе вменяет ему собственную психологическую неполноценность. Тем не менее его работы навсегда останутся в списке классических академических книг по психологии. Из трёх перечисленных работ все достаточно трудночитаемые, поэтому от читателя потребуется немалая концентрация на материале и внимательность, а также знание фундамента фрейдовской концепции. Новичкам и любителям психологической литературы могу посоветовать «Леонардо да Винчи», так как книга посвящена известному художнику и изобретателю эпохи Возрождения. Более того, работа находится на стыке биографической литературы, психологии/психоанализа и искусствоведения.
Ю. Б. Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?»
Направление/школа – отечественная школа, экспериментальная психология
Начнём с того, что Юлия Борисовна – кандидат педагогических и доктор психологических наук, одна из наиболее уважаемых специалисток по возрастной и экспериментальной психологии в нашей стране, в настоящее время преподающая на кафедре общей психологии в МГУ им. М.В. Ломоносова. Ее замечательные лекции можно без труда найти в интернете. Предложенная книга будет полезна всем, у кого есть младшие братья/сёстры/дети/маленькие родственники. Все мы были когда-то детьми, поэтому эта книга не оставит никого равнодушным. Написанная доступным языком, она раскрывает эффективные и устаревшие воспитательные модели, учит, как правильно общаться с ребёнком. Умение слушать и помогать без давления – вот чему учит книга Гиппенрейтер. У нее также есть продолжение, которое называется «Продолжаем общаться с ребёнком. Так?», в которой упор делается на изучение аспектов взросления ребенка. Книги Гиппенрейтер включены в список рекомендованных практически во всех психологических вузах страны и по праву признаны бестселлерами.
Эрик Берн «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры»
Направление – трансактный анализ
Данные книги являются «упрощенной версией» монографий Берна. Но не скажу, что они написаны простым языком. Их сильной стороной являются интересный и авторский взгляд на взаимоотношения людей, большое количество примеров и их разбор с точки зрения ТА (трансактного анализа), уникальный взгляд на общение (суть можно передать цитатой Шекспира: «Вся наша жизнь – игра, а люди в ней – актеры»). Здоровье, согласно Берну, – это выход из сценария (пример – «я – плохая мать», «я – жертва» и т.п.) и осознанное проигрывание ролей в обществе. Первая книга посвящена примерам и разборам игр, а также объясняет в сжатом виде модель (скелет) трансактного анализа как направления в психологии. Вторая книга-продолжение сконцентрирована на теоретическом и историческом понимании возникновения и развития игр и сценариев, начиная с первых лет жизни. Чем-то книга похожа на работы по возрастной психологии, только приправленная специальными терминами ТА. Читать неподготовленному читателю (не специалисту) можно, но легко не будет! Зато сложность восприятия с верхом окупается пользой от полученных знаний.
Карен Хорни «Невротическая личность нашего времени», «Психология женщины»
Направление – неофрейдизм, психоанализ
Хорни – американская психологиня, ученая, посвятившая много времени изучению структуры невроза, причинам его появления и влияния на американскую цивилизацию. Книга «Психология женщины» будет интересна представителям обоих полов, так как мужчины смогут по-новому взглянуть на женщин, а женщины – на самих себя. Недоверие между полами, страх перед женщиной, переоценка любви и многое другое читатели смогут найти в книге Карен Хорни. Поскольку книга является академической, читать ее будет так же непросто, как первую и третью книгу в подборке. Но, поверьте, это того стоит!
Энн Руни «Психология за 15 минут»
Руни не является психологом, скажу сразу. Но ее книга не перестаёт быть из-за этого менее ценной. Доступный и наглядный материал (с картинками), интересная подача и емкость переводят эту книгу из научпопа в разряд информативных пособий по психологии. Стэнфордский тюремный эксперимент, эксперимент Стэнли Милгрэма, третья волна Рона Джонса и другие полезные материалы по психологии Руни собрала в единый текст.
Литература на стыке наук
Виктор Франкл «Сказать жизни «Да!» – книга-мотиватор, располагающаяся на стыке мотивационной литературы, психологии, истории и даже художественной литературы. Фактическая автобиография Франкла – это история его заключения в концентрационном лагере Аушвиц, а затем в Дахау во время нацистской оккупации. Как выжить в условиях, когда человек человеку враг, когда жизнь каждый день висит на волоске и дыхание смерти ощущается все сильнее? Опытным путём Франкл рассказывает читателям, от чего точно не стоит отказываться в жизни – от свободы духа, честности и веры в собственные силы. Это произведение показывает, как в нашем мире, наполненном суетой, важно ценить то немногое, что есть в настоящем моменте.
Д. Кенрик, В. Гришкевичус «Рациональное животное»
Подзаголовок книги – «Как эволюция повлияла на развитие мозга». Книга на стыке психологии и физиологии/биологии. Она во многом описывает то, как связаны между собой эволюция мозга и особенности принятия решений людей. Хорошо то, что книга написана максимально понятным языком и подкреплена занимательными историями и примерами.
А. Г. Маслоу «Дальние пределы человеческой психики» – книга из той же серии, что и «Рациональное животное» (Мастера психологии). Автор самой известной пирамиды (не египетской!) потребностей. Книга на стыке теории и истории психологии и наук о человеке. В ней автор более подробно рассказывает о теории самоактуализации и о различиях между низшими и высшими потребностями. Если нравилось изучать в школе/вузе его пирамидку, то и эта книга придётся вам по вкусу.
Отто Вейнингер «Пол и характер» – книга на стыке философии и психологии. Сам автор – достаточно интересная личность, человек, в возрасте чуть более двадцати лет ставший профессором Венского университета и рано покончивший жизнь самоубийством. Дух противоречия автора передался и его произведению, где научная сторона вопроса полов тесно вплетена в саму повседневную жизнь. Как связана любовь двух людей и химическая формула, что такое идеальная любовь и на какие категории можно разделить женщин – все это можно узнать в книге «Пол и характер».
Эрик Фромм «Искусство любить» – одна из фундаментальных работ Фромма на стыке психологии, философии и религиоведения. «Бог – это любовь» – такой манифест близок Фромму, как и то, что любить дано далеко не каждому. Точнее, для этого нужно много работать, начиная с работы над собой и заканчивая своим отношением к миру. Полюбить человек сможет тогда, когда полюбит себя и весь окружающий его мир, всех людей без исключения. Гуманизм и принятие – вот то, от чего отталкивается этот автор.
Научпоп
В этом разделе будут самые доступные для понимания книги. Но от этого они не теряют практической пользы и будут интересны для прочтения как специалистам, так и просто увлекающимся психологической тематикой людям.
Джордж Саймон «Манипулятор в овечьей шкуре»
Другое название книги: «Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора». Саймон – блестящий аналитик, а из этой книги вы узнаете не только о том, как распознать манипулятора и какие техники он использует против вас, но и то, как ему противостоять. Также автор пересматривает устоявшиеся взгляды на природу манипуляции, утверждая, что помимо приобретённых манипулятивных качеств есть люди, склонные к манипулированию другими чуть ли не с рождения. Манипулятором может быть любой человек от начальника на работе и друга до партнера по отношениям и собственного чада. Книга хороша в связке с берновскими работами, так как отказ быть «жертвой» – это, по сути, и есть осознанный выход из образа, роли, отказ от асоциального сценария.
Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят»
Само название так и притягивает к этой книге. Но суть ее куда важнее – как избежать ограничений, которые накладывает маскулинный мир на женщин, и начать дышать полной грудью, став, как говорится в поговорке, «сильной и независимой». Это вполне реально, и Уте доказывает, что в нашем динамичном мире побеждают те, кто не следит за одобрением толпы, а действует исходя из своих личных желаний и интересов.
Пол Клейман «Психология. Люди, концепции, эксперименты»
Краткий обзор основных достижений науки о душе. Книга является справочным руководством по основным именам психологов и их концепциям, открытиям, теориям. Если интересно собирательно ознакомиться с достижениями психологической науки за прошедшие 140 лет, то книга Клеймана будет большим подспорьем. От Фрейда до Соломона Аша, от Уотсона до Роршаха и Харлоу, все самые известные психологи собраны в одном издании.
А. В. Курпатов «4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца»
В прошлом доктор Курпатов, а теперь, судя по обложкам недавно вышедших книг, просто Андрей – настоящий мастер своего дела, талантливый аналитик и писатель-популяризатор науки, у которого в нашей стране целая армия читателей-поклонников. Кстати, книга далеко не новая, на рынке литературы давно, но это не отменяет ее практической пользы. Для человека, живущего в мегаполисе, она станет настоящим помощником, поскольку никогда не знаешь, где и когда тебя застигнет эта атака. Паническая, разумеется. Автор в ироничной форме объясняет нам, что не так страшен черт, как его малюют, а с помощью техник (понимание, работа с привычками) можно улучшить своё самочувствие.
И… немного не по теме
В заключение я хочу предложить еще две книги, которые могут показаться интересными для чтения и анализа.
Мишель Филгейт «О чем мы молчим с моей матерью»
В книге автор приводит 16 очень личных историй, которые знакомы многим. Тема книги достаточно тяжеловесная – проблема насилия в нашем мире. От физического до морального угнетения, эта неприятная сторона жизни, которая может быть знакома каждому. Истории, собранные Филгейт, никого не оставят равнодушным. Главное – не молчать, а принять себя и ситуацию, в которой находишься, и начать говорить о проблеме.
Алис Миллер «В начале было воспитание»
Из предложенных читателям 16 книг моими абсолютными фаворитами являются:
Денис Громогласов
Психолог, аспирант кафедры общей педагогики МГОУ.