huawei band 6 как включить тренировку
Обзор фитнес-браслета HUAWEI Band 6. Хорошее дополнение к смартфону
Прогресс не стоит на месте и в свет выходят все новые носимые устройства, при разработке которых производители стараются учесть актуальные тенденции рынка. Вот и компания HUAWEI не остается в стороне, периодически обновляя свою продукцию. И сегодня ко мне попала новинка, а именно HUAWEI Band 6 – современный фитнес-браслет, который поддерживает распознавание тренировок, умеет отслеживать сон, выводить уведомления, позволяет управлять воспроизведением музыки, а также измерять уровень кислорода в крови (SpO2). Кроме этого, у него отличная эргономика, большой сенсорный AMOLED экран и класс водонепроницаемости 50 м. Интересно? Тогда давайте далее подробно рассмотрим устройство, выявим все его достоинства и недостатки, если таковые имеются.
Технические характеристики
Упаковка и комплект поставки
Поставляется фитнес-браслет HUAWEI Band 6 в небольшой картонной коробке белого цвета, на которой имеется изображение самого устройства, а также указаны основные его особенности.
В коробке покупатель найдет сам фитнес-браслет, зарядный кабель, а также весьма краткое руководство пользователя. Отмечу, что комплектный кабель имеет длину 60 см и оканчивается коннектором USB Type-A с одной стороны и проприентарным магнитным коннектором с другой.
Внешний вид и функциональные элементы
Фитнес-браслет HUAWEI Band 6 выполнен в классическом для данного типа устройств форм-факторе, за тем лишь исключением, что, в отличие от большинства своих собратьев, он получил достаточно большой экран, однако, сразу стоит сказать, что не в ущерб своим общим габаритам и весу.
Корпус фитнес-браслета изготовлен из темно-серого пластика с немарким покрытием и имеет габариты 43×25.4×11.45 мм при весьма скромном весе в 18 грамм. На руке носить браслет удобно, и даже к вечеру ни он сам, ни ремешок не вызывают дискомфорта.
И раз уж я упомянул о ремешке, то стоит отметить, что здесь он из мягкого силикона и оснащен классической часовой застежкой, благодаря чему риск потери браслета сводится на нет. Кстати, длина ремешка составляет 124 + 82 мм. Благодаря этому, а также большому количеству отверстий для застежки, пользоваться устройством будет удобно как подростку, так и взрослому человеку с весьма широким запястьем.
Далее давайте пройдемся по функциональным элементам, по наличию и расположению которых данная модель опять же схожа со многими своими одноклассниками.
Итак, на лицевой стороне HUAWEI Band 6 расположился 1.47″ AMOLED экран с разрешением 368х194 точки. Отмечу, что он очень яркий, отображает сочные цвета и отлично читается не только в помещении, но и на улице в солнечную погоду. Присутствует кстати регулировка яркости подсветки, что является несомненным плюсом.
Пожалуй дисплей, это одно из достоинств данного фитнес-браслета, ведь благодаря большой диагонали и AMOLED технологии повысилась эргономика устройства, управлять его функциями стало удобнее, а считывать различную информацию гораздо легче. При этом, повторюсь, что HUAWEI Band 6 не стал громоздким, нет, напротив, он по прежнему тонкий и легкий, такой, каким и должен быть спортивный аксессуар.
Для наглядности приведу фото HUAWEI Band 6 рядом с другим очень популярным фитнес-браслетом, диагонали экрана которого порой, признаться, несколько маловато.
Как и полагается современному гаджету, экран здесь сенсорный и позволяет управлять практически всеми функциями устройства. Так, свайп сверху вниз вызывает экран с настройками браслета, а снизу вверх – экран с уведомлениями.
Свайпами влево или вправо можно попасть на экраны с текущей активностью, уровнем стресса, пульсом, погодой, а также управления музыкой.
В дополнение к сенсорному экрану на правую боковую грань корпуса производитель поместил механическую кнопку, при помощи которой можно активировать подсветку экрана, перейти в меню или вернуться на главный экран.
В свою очередь на тыльной стороне корпуса расположилась группа сенсоров для определения пульса и измерения насыщенности кислородом крови, а также пара контактов для зарядки встроенного аккумулятора.
Итак, как можно было заметить, HUAWEI Band 6 выглядит одновременно скромно и стильно. Здесь нет каких-то вычурных элементов в дизайне, напротив оформление корпуса лаконичное и одинаково хорошо подойдет как под офисный, так и спортивный стиль одежды, что несомненно не может не радовать. Как я уже отмечал, корпус фитнес-браслет получил достаточно тонкий, благодаря этому, а также скругленным его граням за одежду он не цепляется, да и в целом Band 6 практически не ощущается на запястье. На основании всего вышесказанного можно смело назвать данную модель одной из самых удачных реализаций подобных устройств на рынке в настоящее время.
Подключение и первичная настройка
Пришло время рассмотреть функционал HUAWEI Band 6, но для начала необходимо привязать его к смартфону или планшету, собственно говоря, без этого он даже и не включится. Итак, для подключения данного фитнес-браслета и дальнейшей синхронизации данных нам понадобится приложение HUAWEI Health (Здоровье), доступное в магазинах App Store, Google Play, а также AppGallery. Именно последним источником воспользовался я.
Далее включаем на смартфоне модули Bluetooth и GPS, запускаем приложение и принимаем лицензионное соглашение.
Если с Bluetooth все понятно, то GPS нам понадобится для определения местоположения, на основании которого будет производиться запись треков при тренировке, а также обновление данных о погоде.
Далее переходим во вкладку «Устройства», запускаем поиск совместимых девайсов, выбираем наше и наживаем кнопку «Привязать».
Остается лишь предоставить приложению разрешения, заполнить профиль и произвести настройку под себя.
Доступна, кстати, и возможность смены циферблата на главном экране браслета. При этом пользователю доступны как бесплатные, так и платные варианты.
После этого можно в полной мере использовать HUAWEI Band 6, чем мы сейчас и займемся.
Функционал фитнес-браслета
Итак, что же может предложить нам HUAWEI Band 6? А функционал он имеет, надо отметить, достаточно богатый. По сути у нас в руках не просто фитнес-браслет, а целый компаньон как на тренировке, так и в повседневной жизни. Далее обо всем подробно.
Само собой данная модель позволяет во время тренировок подсчитывать пройденное расстояние, затраченные калории и определять пульс, в том числе и в автоматическом режиме через определенные интервалы времени, но производитель на этом не остановился и заложил в HUAWEI Band 6 возможность расчета еще ряда параметров, которые будут востребованы теми, кто занимается спортом на постоянной основе. Кроме этого, приложение HUAWEI Health ведет запись всех тренировок и на основе данных от спутников фиксирует маршруты при вашем передвижении.
Умеет фитнес-браслет и автоматическом режиме определять тип тренировки, круто, неправда ли?
Кроме всего прочего, приложение на смартфоне позволяет создавать планы тренировок и содержит ряд курсов, направленных в том числе и на сжигание жира или повышение выносливости. Как мне кажется, в этом моменте производитель просто на несколько шагов обходит всех своих ближайших конкурентов в данном сегменте рынка.
Не обошла стороной HUAWEI Band 6 и относительно новая функция для носимых устройств, это возможность измерения насыщенности кислородом крови (SpO2). Нормальными в данном случае считаются значения от 90 до 100 %, и если у вас показатель ниже, то тут конечно стоит обратиться в специализированные учреждения для более детального анализа. Отмечу, что полученный в ходе измерений значения хранятся в приложении и всегда можно посмотреть данные за определенный день или в виде графика за неделю, месяц или год.
Еще одна функция, которую я ранее не встречал на подобных устройствах, это определение уровня стресса, который контролируется вашей нервной системой и на прямую влияет на эффективность работы. Соответственно, чем ниже будет у вас показатель, тем лучше вы справитесь с поставленными задачами. Как и в предыдущем случае полученные показания можно в последствии посмотреть за определенную дату или в виде графика за неделю, месяц или год.
Однако стоит учитывать, что HUAWEI Band 6 не является специализированным медицинским прибором и все полученные результаты измерений, как то насыщенность кислородом крови или пульс носят исключительно ознакомительный характер и не могут являться основанием для самостоятельного назначения лечения.
Также данная модель умеет отслеживать ваш сон. Направлены полученные данные опять же на улучшение общего состояния организма, ведь как известно при недостаточности глубокого сна, после пробуждения вы можете почувствовать, что отдыхали мало, хотя общая длительность сна и была большой.
Добавлю, что все полученные в ходе измерений показатели доступны на главном экране приложения на смартфоне, и в любой момент можно более подробно ознакомиться с каждым из них.
Кроме этого, HUAWEI Band 6 имеет и уже ставший стандартным для подобных устройств набор функций, который включает в себя уведомления о звонках и сообщениях, отображение данных о погоде, возможность управления музыкой, секундомер, таймер, а также будильник. И как можно было убедиться, обновленная модель способна удовлетворить потребности любого, даже самого взыскательного пользователя.
Единственный недостаток, который я выявил в ходе тестирования фитнес-браслета HUAWEI Band 6, это некорректность подсчета шагов, а иногда и вовсе отсутствие показаний, при движении с детской коляской. Дело в том, что в момент, когда вы держитесь за ручку и идете, руки остаются как бы в неподвижном состоянии и фитнес-браслет при этом не может распознать ваше передвижение. Однако, это не недостаток конкретно данной модели, такое я встречал ранее на Xiaomi Mi Band 3 и Honor Band 5, поэтому просто держим этот факт в голове и не удивляемся если вдруг вы заметите явное расхождение в показаниях браслета и фактически пройденном расстоянии.
Автономная работа
Фитнес-браслет HUAWEI Band 6 получил встроенный li-pol аккумулятор емкостью 180 мАч, чего в зависимости от интенсивности его использования должно хватить на две недели автономной работы. В моем случае при использовании устройства по 7-8 часов в день (Bluetooth включен, мониторинг пульса и содержания кислорода в крови включены, уведомления) за пятеро суток браслет потратил всего 27% заряда аккумулятора, что, я считаю просто отличным показателем.
Вывод
HUAWEI Band 6 – отличный представитель семейства фитнес-браслетов, весьма функциональный и при этом относительно недорогой. Модель имеет на борту как уже ставшие традиционными для данного класса устройств функции, так и новинки, которые наверняка оценят многие пользователи. HUAWEI Band 6 – на редкость удачное сочетание стильного внешнего вида, без излишеств, и широких функциональных возможностей, что позволяет без преувеличения назвать его настоящим партнером как на тренировке, так и в повседневной жизни.
Инструкция по подключению и настройке Huawei/Honor Band 6
Навигация по статье
Данный мануал полностью посвящен первому подключению и настройки фитнес-браслета Huawei Band 6, но также все приведенные ниже инструкции распространяются и на Honor Band 6, так как данные браслеты построены на одной платформе и практически не отличаются друг от друга в техническом плане.
Если вы еще не стали обладателем фитнес-браслета от Huawei и находитесь в процессе выбора, то рекомендуем вам ознакомиться с подробным обзором Huawei Band 6 или Honor Band 6.
Как подключить Huawei/Honor Band 6 к телефону
Если вы впервые столкнулись с умной электроникой от Huawei, то действуйте по следующей инструкции:
Достаньте браслет из коробки и сразу поставьте на зарядку. Чаще всего трекер приходит уже заряженный, но дабы избежать проблем во время первой синхронизации, лучше изначально зарядить устройство на 100%;
Установите на ваш смартфон приложение Huawei Health. Оно официально представлено в магазинах Play Маркет, App Store и AppGallery (для владельцев смартфона Huawei/Honor);
Запустите приложение, дайте согласие на обработку и использование персональных данных, а также предоставьте все запрашиваемые приложением права доступа. После этого откроется главный экран приложения, состоящий из 4 разделов: Здоровье, Упражнения, Устройства и Я;
Перейдите в раздел «Я», а затем на вкладку «Профиль» и заполните всю личную информацию о себе. Обязательно указывайте реальные данные, так как они будут играть ключевую роль в подсчете спортивных метрик;
Возьмите фитнес-браслет в руки и зажмите механическую кнопку на правой грани – трекер включится и на экране появится меню выбора языка. Huawei Band 6 с самой первой прошивки локализован под множество стран и языков, но вам нужно найти и выбрать русский. После выбора языка браслет перейдет в режим сопряжения;
Запустите приложение «Huawei Health» на смартфоне. Перейдите на вкладку «Устройства» и нажмите «Добавить». В появившемся меню выберите «Умный браслет». После этого перед вами появится список всех фитнес-браслетов от компании Huawei/Honor, в котором вам нужно найти и выбрать «Huawei Band 6», либо «Honor Band 6» в зависимости от того, какой браслет вы используете. Если Вы не нашли своего браслета, то обновите список нажатием на всплывающее в верхней части экрана окно;
После выбора браслета откроется окно с краткой информацией о нем, Вам нужно нажать на кнопку «Сопрячь». Появится окно поиска устройств, в котором нужно выбрать ваш браслет. Желательно, чтобы на данном этапе браслет находился рядом со смартфоном;
Начнется сопряжение, а на экране браслета появится окно, в котором нужно дать согласие на коннект с вашим смартфоном, нажав галочку. На смартфоне появится уведомление об успешной синхронизации и будет предложено 2 варианта настройки автоматической установки обновления. Я рекомендую поставить галочки напротив обоих пунктов и нажать кнопку «Продолжить»;
Сразу после успешной синхронизации приложение может запросить доступ к уведомлениям, контактам и списку вызовов – я рекомендую сразу его предоставить;
Все! Синхронизация завершена и браслет полностью готов к эксплуатации и первичным настройкам, о которых мы поговорим ниже.
Первоначальные настройки
В первую очередь пользователь должен убедиться, что фитнес-браслет и приложение обновлены до актуальной версии, после чего можно приступать к основным настройкам.
Обновление до последней версии
Первым делом нужно проверить наличие обновлений для приложения Huawei Health. Для этого откройте Play Маркет/App Store/AppGallery, найдите там приложение «Huawei Health» и проверьте, не появилось ли новых обновлений. Если таковые есть, то обязательно установите их перед началом настройки устройства.
К сожалению, последние обновления появляются на Play Маркет и App Store с большой задержкой, а все из-за специфической политики данных магазинов приложений. Если вам хочется установить самую последнюю версию Huawei Health, а ждать ее появления на официальных площадках нет желания, то вы можете сделать следующее:
Важно! Для установки сторонних apk файлов нужно дать разрешение в настройках вашего смартфона.
Обновление прошивки фитнес-браслета
Если у вас установлена последняя версия приложения, то, скорее всего, оно само предложить вам обновить ваш браслет до последней версии посредством всплывающего окна. Но на всякий случай актуальность прошивки стоит проверить:
Обновить прошивку можно и через интерфейс самого фитнес-браслета:
Все! Приложение и фитнес-браслет обновлены до последней версии ПО и полностью готовы к использованию и первичной настройке.
Настройка приложения Huawei Health
Все настройки приложения Huawei Health находятся в разделе «Я». Здесь вы сможете просмотреть свои еженедельные и ежемесячные отчеты активности и сравнить их между собой, создать план беговой тренировки, ознакомиться со всеми полученными медалями (медали выдаются за конкретные спортивные достижения), получить доступ к данным здоровья и отредактировать их, проверить наличие обновлений для приложения и многое другое.
Но сейчас нас интересуют исключительно настройки, чтобы попасть в которые нужно перейти по следующему пути: «Я»->«Настройки».
В первую очередь следует задать цели в соответствующем пункте. Всего можно установить 2 цели: по шагам и по весу. Сразу скажу, что цель по весу имеет смысл устанавливать только в том случае, если у вас есть умные весы от Huawei, которые можно синхронизировать с приложением Huawei Health. Если весов нет, то данные показатель не трогаем.
Что касается шагов, то это цель на каждый день, то есть вы указываете количество шагов, которое хотели бы проходить ежедневно. По умолчанию там стоит цель в 10 000 шагов – это рекомендованная всеми медицинскими учреждениями в мире норма, к которой должен стремиться каждый человек. Если у вас сидячий образ жизни и вы мало ходите, то рекомендую начать с цели в 5000-8000 шагов. Для себя я установил цель в 15000 шагов, так как ежедневно занимаюсь физической активностью.
Далее переходим в пункт «Управление уведомлениями» и включаем те уведомления, которые вы хотите получить. Лично у меня включены все уведомления, кроме «Системные уведомления», так как я не нуждаюсь в постоянном получении отчетов, рекомендаций и советов, но вы можете активировать и этот пункт, чтобы проверить его эффективность.
Я не буду подробно останавливаться на каждом пункте настроек, а просто покажу скриншоты с оптимальной конфигурацией, подходящей для каждого пользователя:
Данный пункт настроек я оставил напоследок, так как новичкам его лучше вообще не трогать, а интересен он будет только тем людям, которые уже долгое время занимаются спортом и погружены в нюансы работы своего сердца и особенности бега. Но один интересный инструмент, который может понадобиться новичкам, в данном разделе все же есть.
Я говорю про «Напоминания о тренировках». С помощью него можно настроить оповещения о необходимости проведения тренировки, которые будут приходить с определенной периодичностью в указанное время. Если у вас уже есть план тренировок, то делайте следующее:
Настройка уведомлений
Если на этапе первого запуска приложения Huawei Health вы дали разрешение на доступ к уведомлениям вашего смартфона, то отправка уведомлений на фитнес-браслет будет включена автоматически, но она все еще будет требовать дополнительной настройки.
Как настроить уведомления на фитнес-браслете:
Все, теперь все уведомления, приходящие на ваш смартфон из отмеченных источников, будут дублироваться и на экран фитнес-браслета, а также сохраняться в его памяти.
Настройка циферблатов
Итак, если вы хотите сменить циферблат на фитнес-браслете, то вам сначала нужно выбрать подходящий в магазине циферблатов приложения Huawei Health, а затем выгрузить его на устройство. Всего можно выгрузить до 32 циферблатов, все они будут доступны на самом браслете, и вы сможете менять их, не прибегая к помощи приложения.
Сразу скажу, что все циферблаты в приложении Huawei Health делятся на 2 категории: бесплатные и платные. Стоимость платных может варьироваться от 20 до 180 рублей. Все платные разделены на категории: «Лучшее за день», «Лучшее за неделю», «Бизнес», «Изящные», «Анимированные» и т.д. А все бесплатные просто собраны в одном разделе, всего их около 110 штук.
Важное пояснение! У владельцев iPhone магазин с платными циферблатами отображаться не будет, так как для платформы iOS он не предусмотрен. То есть изначально будут выводиться только бесплатные варианты вотчфейсов.
Большая часть людей на первое время точно откажется от покупки заставок на экран своего фитнес-браслета, поэтому ниже я расскажу вам, как установить на Huawei Band 6/Honor Band 6 бесплатный циферблат.
Как установить циферблат
После того, как вы установили циферблат на экран, он автоматически сохранится в памяти браслета и в дальнейшем вы сможете поменять его на другой/установить заново через пункт «Циферблат» в меню настроек фитнес-браслета, то есть больше заходить в магазин через приложение будет не нужно.
Теперь вы знаете, как загружать и менять циферблаты, осталось научить вас удалять их из памяти фитнес-браслета.
Как удалить циферблат из памяти браслета
Настройка мониторинга состояния здоровья
Под мониторингом состояния здоровья мы имеем в виду настройку всех метрик, которые строятся на основе работы PPG-сенсора, то есть это пульс, стресс и SpO2.
Настройка мониторинга пульса
Сразу скажу, что в Huawei Health сильно ограничены возможности настроек мониторинга ЧСС, поэтому о какой-то гибкой конфигурации под конкретного пользователя говорить не приходится. Вы можете включить, либо выключить мониторинг. Если он включен, то измерения будут проводиться 24 часа в сутки с периодичность, зависящей от вашей активности – чем больше нагрузка, тем чаще делаются измерения.
Как настроить мониторинг пульса
Людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, также будет полезна функция оповещения о высоком/низком пульса. Она работает следующим образом – если в состоянии покоя (то есть браслет видит, что вы не занимаетесь физической активностью) ваш пульс поднимается до критического значения (это значение устанавливает сам пользователь) и держится на уровне или выше него в течение 10 минут, то на фитнес-браслет приходит специальное уведомление.
Как установить оповещения о повышенном/пониженном пульсе
Настройка мониторинга стресса
Теперь уровень стресса будет измеряться в автоматическом режиме 24 часа в сутки. К сожалению, настроить периодичность измерений на Honor/Huawei Band 6 нельзя, браслет будет сам делать замеры в зависимости от текущего состояния пользователя. В среднем промежуток между измерениями составляет от 30 до 60 минут. С подробной статистикой мониторинга можно ознакомиться в приложении Huawei Health в разделе «Здоровье».
Настройка мониторинга уровня кислорода в крови
Важная ремарка! Постоянный мониторинг уровня кислорода в крови можно настроить только на Huawei Band 6, у Honor Band 6 данная функция отсутствует. На Honor можно делать только разовые измерения через сам фитнес-браслет. Поэтому представленная ниже инструкция распространяется только на Huawei Band 6.
Задать частоту измерений уровня кислорода в крови также нельзя, она будет определяться автоматически в зависимости от состояния пользователя. У меня промежутки между замерами варьировались от 10 до 30 минут, но будьте готовы к пробелам в 1-2 часа, которые будут обусловлены невозможностью провести измерение. Напомню, что для успешного измерения пользователь должен в течение 15-30 секунд находиться в неподвижном состоянии, а ремешок должен быть плотно закреплен на запястье. Статистика измерений будет доступна в приложении Huawei Health в разделе «Здоровье».
Настройка мониторинга сна
Мониторинг сна включается в одно нажатие, поэтому я не буду выносить данную инструкцию в отдельный пункт, а оставлю здесь.
Теперь браслет будет автоматически вести анализ вашего сна и сохранять всю статистику в приложении Huawei Health в разделе «Здоровье».
Настройка будильника
Будильник у шестого бэнда можно использовать не только по прямому назначению, но и, например, для напоминания об определенных событиях. Давайте для начала разберемся, как создать обычный будильник.
Как установить обычный будильник:
Всего можно создать до 5 обычных будильников, но помимо добавления новых, вы также можете удалять старые будильники. Но не спешите этого делать, ведь старый будильник всегда можно отредактировать. Если вам все же хочется удалить какой-либо будильник, то просто нажмите на него, чтобы открылось окно редактирования, а затем нажмите кнопку «Удалить сигнал»
Есть у шестерки и уникальный «Умный будильник», о работе которого я подробно рассказывал здесь.
Как установить умный будильник:
Дополнительные настройки
Дополнительных настроек у Huawei и Honor Band 6 не так много, но в первую очередь мы затронем настройки прогноза погоды, так как многие данный модуль используют ежедневно.
Как настроить прогноз погоды:
И напоследок давайте настроим работу дополнительных функций. Сразу скажу, что понадобятся они не всем, поэтому вы можете смело пропускать данный пункт, если вам не интересны следующие возможности: управление музыкой смартфона через фитнес-браслет, уведомление о разрыве Bluetooth (функция анти-потеря) и активация дисплея поднятием запястья.
Настройка дополнительного функционала
Важно! Для смартфонов на iOS функция управления музыкой будет недоступна.
Небольшое пояснение. Если вы впервые пользуетесь фитнес-браслетом, то вам точно стоит попробовать функцию «Активация поднятием устройства», но лично я ее всегда отключаю, так как она мне скорее мешает, чем помогает. Что касается управления музыкой и уведомления о разрыве соединения, то данные возможности очень полезны и ценятся многими пользователями.
Настройка женского календаря
В характеристиках фитнес-браслета указано наличие календаря менструальных циклов для женщин, но найти и настроить его получается далеко не у всех, поэтому давайте разберемся, как это сделать.
Как настроить женский календарь
Важно! На iPhone данная функция работать не будет.
Настройки на самом фитнес-браслете
Выше я представил инструкцию по полной настройке фитнес-браслета через приложение Huawei Health, но на этом статья не заканчивается. Есть же еще настройки и в самом фитнес-браслете. Я не хочу сильно растягивать повествование, поэтому ниже максимально кратко изложу, как настроить ту или иную функцию в Honor/Huawei Band 6.
Как поменять циферблат через фитнес-браслет
Как изменить пункты в горизонтальном меню (меню быстрого доступа)
Речь идет про меню, которое доступно на основном экране при совершении действий свайп влево/вправо.
Как изменить яркость экрана
Как изменить время автоотключения дисплея
Как изменить уровень вибрации
Как включить автоопределение тренировки
Как перевести фитнес-браслет в режим не беспокоить
На этом настройку фитнес-браслета можно считать завершенной, но в конце я бы хотел порекомендовать вам одну статью.
Недавно мы провели большой-тест сравнение фитнес-браслета Huawei Band 6 с главным конкурентом – Xiaomi Mi Band 6. Ознакомиться с ним можно здесь: