тур обучение на горных лыжах

Сноу-школа
Сергея Макарова

Открытие сезона в самом снежном регионе страны, самый мягкий снег, обучение фрирайду, заброски на ратраках и вообще всё что вам могло только сниться.

от 54900 Р.

Открытие сезона в самом снежном регионе страны, катание, фрирайд, а также улучшение техники с международными инструкторами.

от 17900 Р.

Самые красивые горы России, фрирайд, целебные источники, а также улучшение техники катания с международными инструкторами.

от 13900 Р.

Два горнолыжных курорта за один тур (Архыз и Домбай), фрирайд, целебные источники, а также улучшение техники катания с международными инструкторами.

от 13900 Р.

от 13900 Р.

Два горнолыжных курорта за один тур (Эльбрус и Чегет), фрирайд, целебные источники, а также улучшение техники катания с международными инструкторами.

от 13900 Р.

Тренировки с международным инструктором, горнолыжный курорт Большой Вудъявр и Кукисвумчорр, фрирайд, СПА и еще кое-что!

от 16900 Р.

Для тех кто хочет качественно и безопасно научиться кататься или прокачать свои навыки недалеко от дома

от 7 900 Р.

+7 (921) 656-27-26
г. Санкт-Петербург, Московский пр., 79

Для определения уровня вашего катания для участия в наших программах вы можете воспользоваться составленной нами шкалой

1: Первый раз вижу этот кусок пластика.
2: Уверенно сползаю на заднем канте, перекантовка пока не идёт / сползаю и торможу плугом.
3: Поворачиваю (смена переднего и заднего кантов / параллельные лыжи) на зелёных трассах.
4: Уверенно поворачиваю на синих трассах, контролирую скорость, пользуюсь бугельным подъёмником.
5: Бывал(а) в горах, могу съехать с красной трассы, не боюсь скорости, выезжаю за трассы, пробую прыгать.
6: Постоянно тусуюсь в горах, катаю фрирайд, прыгаю/хочу стать инструктором.
7: Работаю инструктором, имею категорию С/3.
8: Имею разряд, КМС, категорию В/2.

Обучался в Национальной Лиге Инструкторов (isiarussia.ru)

Вижу и исправляю самые коренные ошибки, негативно влияющие на весь процесс катания.

Считаю своим призванием передавать знания людям.

Общительный, жизнерадостный, парень с творческим подходом, любовью импровизировать и постоянным интересом к покорению новых вершин в своем деле.

Мастер спорта России по горнолыжному спорту, участник и призёр первенств и чемпионатов России, обладатель международной инструкторской категории «В» по методике isia (isiarussia.ru, Национальная Лига Инструкторов)

Ищу индивидуальный подход к каждому ученику и подбираю методику обучения в соответствии с уровнем горнолыжной и общефизической подготовки. Мои ученики катаются безопасно и технично.

Всегда радуюсь успехам учеников, поддерживаю и подбадриваю в моменты неудач, помогаю моим горнолыжникам расти и прогрессировать, получая положительные эмоции от катания!

Источник

Хибины, Кировск, апрель 2021

Даты: с 11 по 16 апреля, и с 18 по 23 апреля.

Шерегеш, январь 2021, курс для катающихся по подготовленным склонам

Шерегеш, январь 2021, курс техники для катающихся по подготовленным трассам

Даты: с 24 по 30 января.

Шерегеш, февраль 2021, техника фрирайда

Шерегеш, февраль 2021, курс техники катания в глубоком снегу (техника фрирайда)

Даты: с 31 января по 6 февраля.

Регулярная выездная школа Прогресс-Ski в Нечкино, горные лыжи и сноуборд.

Постоянно с ноября по март. Группы горных лыж и сноуборда, детские группы возможны, см. график. Дополнительные недели по запросу желающих.

Удобная транспортная доступность для Москвы и средней полосы. Наиболее бюджетная поездка сезона. Рекомендуется для работы над техническим совершенством, и тех, кто впервые.

В школе вас ждёт (формат Интенсив):

Эльбрус, май 2021

Эльбрус, май 2021 г.

Даты: со 2 по 7 мая

Эльбрус огромен, Альпы совершенно игрушечные по сравнению с тем местом, куда вы можете взобраться. Даже просто поднявшись на подьёмнике, вы ощутите себя где то на самой вершине мира, когда ниже вас только горы. А выше глубокое синее небо.

Разнообразие рельефа и состояния снега в Приэльбрусье дают возможность изучить и попрактиковаться во множестве умений: жесткий склон, мягкие бугры, нетронутая целина, абсолютная равнина, кулуары, дропы и т.п.

Электронный адрес администратора OlegProSki.pro (знак собаки в адресе заменён картинкой, его нужно вписать вручную). Чтобы исключить возможность попадания письма в спам, включите в тему (subj) письма «ProSki» (ровно так, как написано здесь).

Канада, British Columbia: Whistler + Vancouver + остров

Канада, British Columbia (Британская Колумбия, сокращённо BC): горнолыжный курорт Whistler-Blackcomb (Вистлер-Блэккомб) + город Vancouver (Ванкувер) + остров Vancouver (не путать с городом) + столица BC Виктория

Япония: горнолыжная + культурная программы

Источник

Горнолыжные туры: походы и активный отдых

Горнолыжные туры — популярный выбор любителей зимнего драйва. Вас ожидают невероятные спуски на горных лыжах и сноубордах, фото на фоне заснеженных пиков, вечерний отдых в приятной весёлой компании. В горнолыжные походы можно отправляться всей семьёй, и ваши дети после занятий с тренером начнут кататься как взрослые.

В «Клубе Приключений» новички и профессионалы лыжного туризма смогут подобрать по своему вкусу тур на горнолыжный курорт России или Европы. Snow Camp на Игоре с тёплым домом и баней, фрирайд в Шерегеше, новогодний ски-тур с Дедом Морозом и Снегурочкой в Гудаури, каникулы на Архызе — лучшем молодом горнолыжном курорте России. А может быть, вам придется по душе комфорт-тур по зимней Каппадокии с выходом на горнолыжные склоны потухшего вулкана Эрджес?

Определите сами, где лучше кататься, или посоветуйтесь с инструкторами. Снаряжение для катания можно взять на месте.

Подавайте заявку смелее!

Многие любители активного отдыха в зимнее время предпочитают проводить отпуск на горнолыжных курортах, дарящих своим гостям снежные красоты, массу положительных эмоций и экстрима. Но горнолыжные курорты далеко, а попробовать хочется здесь и сейчас. Если у вас совсем нет опыта или он минимальный, приглашаем на обучение к нашему профессиональному инструктору по горным лыжам! Есть две группы обучения: 1) Утренняя группа: сбор группы в 10:30 в горнолыжном клубе Тягачёва 2) Дневная группа: сбор группы в 14:00 в горнолыжном клубе Тягачёва Место в определенной группе бронируется после внесения предоплаты и общения с координатором.

Подавайте заявку смелее!

Отправимся исследовать горнолыжные склоны Словении с двумя опытными инструкторами по горным лыжам и сноуборду. Мы уже бывали в Словении летом и были восхищены этой сказочной страной. Приглашаем вас разведывать зиму вместе с нами. Мы посетим три горнолыжных центра в разных районах Триглавского национального парка. Для этого совершим кольцевую поездку по всему парку (более 300 километров), по пути посещая наиболее интересные места.

119 144 ₽
(с клубной картой / без карты)» data-interactive=»true» data-interactiveborder=»10″>от1 431 €

Новинка! Планируя будущую поездку, очень часто мы стоим перед выбором – экскурсии, пешие прогулки или активный спорт, например горные лыжи/сноуборд. А что, если совместить увлекательно-познавательное путешествие с активным катанием на горных лыжах или доске? Думаете, это невозможно? Поверьте, ВОЗМОЖНО! Откройте для себя Турцию с новой стороны, отправляйтесь с нами разведывать новый маршрут. Программа тура по сути состоит из двух самостоятельных частей – увлекательное путешествие по Каппадокии (первые 3 дня) и активный отдых на горнолыжном курорте Эрджиес. Каппадокию посмотрим практически целиком. Идеально подойдет тем, кто хочет посмотреть максимум, за минимальное время и готов к обилию впечатлений, красок и эмоций. Это лёгкий поход с насыщенной программой, доступный каждому, в который мы включили так много, чтобы услышать от вас «это было потрясающе!» ВИЗА НЕ НУЖНА. Всего за неделю мы познакомимся с загадочной прекрасной Каппадокией, побываем в самых известных долинах, заглянем в древние скальные монастыри, полазаем по узким лабиринтам улиц подземных городов. Вдоволь нагулявшись по Каппадокии, мы отправимся покорять лыжные склоны вулкана Эрджиес! Большой горнолыжный курорт с одноименным названием Эрджиес подойдет как для новичков, так и для продвинутых лыжников. Горнолыжный курорт Турции Эрджияс (Эрджиес или Текир-Яйласы) расположен на юго-востоке региона Каппадокия в 25 км от турецкого города Кайсери. Курорт находится на плато Текир на высоте 3916 метров над уровнем моря рядом с потухшим вулканом Эрджияс. Незабываемое путешествие уже ждет!

Подавайте заявку смелее!

Спешите, скоро будет дороже!

Подавайте заявку смелее!

Источник

Горнолыжные туры в России

Горнолыжные туры по России, предлагаемые Клубом Приключений в 2020-2021 годах, интересны и разнообразны. Вас ожидают фрирайд-тур на Байкале, катание на сноуборде и горных лыжах на популярном горнолыжном курорте России «Эльбрус Азау», поездки за Полярный Круг в Хибины или в Шерегеш Кемеровской области. Многие трассы имеют искусственное освещение, что позволяет не ограничиваться светлым временем суток.

В предлагаемых нами путешествиях интересно будет всем – и новичкам, и профессионалам. Вы проведете незабываемое время в веселой компании единомышленников и при желании сможете сделать уникальные снимки в купальниках и плавках на фоне заснеженных вершин.

Подавайте заявку смелее!

Многие любители активного отдыха в зимнее время предпочитают проводить отпуск на горнолыжных курортах, дарящих своим гостям снежные красоты, массу положительных эмоций и экстрима. Но горнолыжные курорты далеко, а попробовать хочется здесь и сейчас. Если у вас совсем нет опыта или он минимальный, приглашаем на обучение к нашему профессиональному инструктору по горным лыжам! Есть две группы обучения: 1) Утренняя группа: сбор группы в 10:30 в горнолыжном клубе Тягачёва 2) Дневная группа: сбор группы в 14:00 в горнолыжном клубе Тягачёва Место в определенной группе бронируется после внесения предоплаты и общения с координатором.

Подавайте заявку смелее!

Подавайте заявку смелее!

Подавайте заявку смелее!

Меняем серые будни на яркие 7 драйвовых дней активного горнолыжного отдыха на популярном курорте Эльбрус Азау. Каждый, кто любит сноуборд и горные лыжи, должен здесь побывать. Катание по высокогорным склонам, трассы разного уровня сложности на выбор – поездка будет интересна опытным и начинающим райдерам. Заснеженные склоны исполина Эльбруса или легендарной горы Чегет. Удивительные погодные условия, которые меняются в течение дня. Уютные гостиничные номера, развитая инфраструктура, веселая компания и шквал свежих эмоций. Мечтаете прокатиться по одной из самых высоких гор мира? Хотите насладиться живописными видами вечных горных хребтов? Едем с нами в горнолыжный тур на Эльбрус Азау! ВНИМАНИЕ: только 10 мест!

Берите сноуборд или горные лыжи — и поехали с нами, кататься в самые высокие горы русского Севера — Хибины! Там в полярных снегах ждут километры интереснейших трасс, тело бодрит свежий арктический воздух, днём мир утопает в белоснежный яркости, а ночью всё небо озарено фантастическими красками Северного сияния! Разнообразные трассы не оставят равнодушными и первопроходцев, и фристайлеров, и любителей прыжков с трамплина! Большая часть трасс имеет искусственное освещение, так что кататься можно допоздна! Всё снаряжение можно взять напрокат. Мы гарантируем хорошее настроение, яркие впечатления и классное катание по весьма доступной цене

Сердце зовёт на горнолыжный склон, а снаряга уже давно грустит в шкафу? Врывайся скорее в нашу чумовую тусовку и приезжай катать на Красное озеро. Тебя ждут 18 трасс различной степени сложности и длины, 15% скидка на ски-пас, теплый дом с баней, посиделки в чуме у костра и много другое. Мы подготовили программы на двухдневные и трехдневные заезды и с нетерпением ждем всех, кто жаждет адреналина, ярких впечатлений и полной перезагрузки!

Сердце зовёт на горнолыжный склон, а снаряга уже давно грустит в шкафу? Врывайся скорее в нашу чумовую тусовку и приезжай катать на Красное озеро. Тебя ждут 18 трасс различной степени сложности и длины, 15% скидка на ски-пас, теплый дом с баней, посиделки в чуме у костра и много другое. Мы подготовили программу на три дня и с нетерпением ждем всех, кто жаждет адреналина, ярких впечатлений и полной перезагрузки!

Давно хотите попробовать покататься на горных лыжах? Это гораздо проще, чем вы думаете. Даже если у вас совсем нет опыта или он минимален, приходите! Опытный инструктор проведет обучение «с нуля». Шесть часов на склоне, трансфер туда/обратно, ски-пасс включен в стоимость. С собой вам надо взять только хорошее настроение, остальное организует инструктор.

Приглашаем вас покататься на горных лыжах спортивную деревню Новинки, которая находится в 7 км от Нижнего Новгорода. Наша группа небольшая, каждому будет уделяться максимум внимания при обучении, что очень важно для начинающих. Наша программа рассчитана в том числе и на детей от 7 лет: то есть вы можете приехать всей семьей и научиться кататься вместе с детьми. Увлекательная экскурсия, включенная в нашу поездку, расскажет вам много интересного о старинном русском городе – Нижний Новгород. Познакомимся главными его достопримечательностями. На курорте очень много развлечений как для детей, так и для взрослых, так что скучать не придётся: настоящий верблюд (можно покормить его самим и сделать селфи); конюшня, где можно не только покататься, но и обучится навыкам верховой езды; катание на тюбинге, на банане, тир (пневматика, арбалет, лук), спуск на троллее, скалодром, каток, баня на дровах…

Источник

Формат выездных занятий горными лыжами и сноубордом Прогресс-Ski

Наши выездные школы горных лыжам и сноуборда проводятся в трёх форматах

Участие инструктора в выездном мероприятии финансово ложится на плечи участников. Из таблицы вы видите, что размер группы сильно различается. Для оптимизации ваших расходов группы формата Интенсив мы устраиваем в местах с минимальной стоимостью поездки. И рекомендуем прохождение Интенсива именно в таких местах. Но вы можете попросить его в любом выезде, если это нужно.

Интенсив

Для тех, кто желает максимально продвинуть свой технический уровень во время поездки. Упражнений и внимания инструктора будет много.

Этот формат рассчитан на закладывание основ техники или существенное изменение закатанной техники. В частности, он показан, если теоретическая и практическая база отсутствуют, или в них имеются значительные пробелы. Опыт катания при этом может быть и достаточно большой. И, конечно, именно этот формат нужен, если вы учитесь с нуля.

Процесс обучения охватывает все значимые этапы в рамках стоящей задачи. Начинаем с основ интересующей нас техники, с выделением необходимых базовых движений в отдельные упражнения, и постепенным усложнением до получения полноценного результата в виде сложного комбинированного движения.

В этом формате много внимания уделяется именно упражнениям и точности их исполнения на низкой скорости движения, что обеспечивает выработку хорошей культуры движений.

Инструктор уделяет много индивидуального внимания, в группе не более шести занимающихся (если для конкретного выездного тура прямо не оговорено другое).

Как правило, всё катание в формате Интенсива проходит на ограниченном участке горнолыжного склона, подходящем для поставленных целей.

Прочитайте статью Отличительные особенности выездной школы Прогресс-Ski, и будете знать, чем отличается курс у нас от других объединений инструкторов. Как правило, это

Показательным примером Интенсива являются Базовые курсы:

Стандарт

Этот формат рассчитан на накатывание километража под присмотром инструктора, который будет отлавливать всплывающие неэффективные движения и давать подсказки по их корректировке. Формат Стандарт предполагает, что вы уже владеете теоретической базой, хорошо понимаете язык инструктора, и вам достаточно коротких указаний от него. Поэтому и участников в группе может быть больше.

Когда мы знаем базовую технику и уже владеем её основами, интенсивность наших движений и скорости возрастают. Как правило, в погоне за фаном, за ощущениями свободы и владения своим телом, мы выходим за границу своей подготовленности, для компенсации чего возникают лишние, паразитические движения. Наш ум не настолько самокритичен, чтобы быть в состоянии заметить огрехи за собой сам, на уровне ощущений нам часто кажется, что мы едем практически совершенно. Своевременное внимание инструктора не даст этим ненужным движениям превратиться в автоматизм, от которого потом так сложно будет избавиться, и позволит отточить эффективную экономичную технику.

В выездном туре формата Стандарт инструктор может как предлагать упражнения, так и вовсе обходиться без них, делая акценты на тех или иных движениях в вашем катании.

Возможно, вы видели на горнолыжном курорте, как работает с группой тренер в спортивной горнолыжной школе, например детской. Основная информация ученикам уже известна, более того, повторена неоднократно. И тренер говорит каждому совсем немного слов, выдавая задания, расставляя акценты, корректируя детали техники.

В формате Стандарт все участники группы должны быть в состоянии достаточно быстро одолевать продолжительные участки трасс, потому что катания много, а слов мало.

В этом формате, как правило, на инструктора приходится до десяти обучающихся (если в описании поездки прямо не оговорено другое).

Лёгкий

Формат для тех, кому желательно некоторое внимание инструктора, но в этой поездке вы не готовы более или менее серьёзно заниматься своим совершенствованием, а больше нацелены на получение удовольствия от активного отдыха. Инструктор в этом формате больше играет роль образца и гида, при вашем желании даёт подсказки по технике катания, но значительного внимания каждому уделить не сможет. И это не будет похоже на школу, на занятия. Всё нацелено на то, чтобы встроить советы по технике в свободное катание, чтобы технический рост совмещался с получением фана.

Формальные ограничения по численности группы в этом формате отсутствуют.

Видео съёмка и её разбор по желанию участников, ежедневной видео съёмки не планируется, чтобы не отвлекать от удовольствий апре-ски.

Этот формат для тех, кто желает «научиться, не учась», ну или «незаметно научиться». В эту же категорию следует причислять Фрирайд с гидом, хотя в нём на численность жёсткие ограничения.

Можно считать, что это отдых с нашим сопровождением — для тех, кто во время поездки на глубокое совершенствование не настроен, но хочет видеть нас рядом в качестве организаторов отдыха и передвижений, гидов по курорту, как источник всевозможной тематической информации, но, конечно, как технический образец и возможность получить подсказки по технике тоже.

Занятия с детьми могут происходить в любом из перечисленных форматов, в зависимости от уровня катания детей.

Специальные курсы (программы) преимущественно проходят в формате Интенсив, но могут быть и формата Стандарт:

Наша летняя программа

Экспертная техника поворотов на кантах (резаных, карвинговых)

Цель курса – освоение современной техники резаных (карвинговых) поворотов и дальнейшее совершенствование техники продвинутого и экспертного уровней. Курс состоит из трех этапов (блоков), в которых отрабатываются основные навыки, осваиваются и совершенствуются умения и способы выполнения поворотов, контроля скорости и траектории спуска, рассматриваются основные ошибки и упражнения для их исправления. Тренировки проводятся в свободных спусках и на тренировочных трассах слалома.

Курс рассчитан на лыжников продвинутого уровня, стремящихся к освоению динамичного катания на кантах и основ спортивных слаломных поворотов.

Навыки, полученные при прохождении курса, позволят лыжникам уверенно чувствовать себя на жестких подготовленных склонах различного рельефа и при более высокой скорости движения, уверенно контролировать скорость и траекторию спуска, принимать участие в любительских состязаниях и соревнованиях.

Горнолыжные туры в сопровождении клубного инструктора. Формат Лёгкий.

Что такое формат «Лёгкий». Горнолыжно-сноубордические туры в сопровождении клубного инструктора Прогресс-Ski.

Базовый курс поворотов на кантах. Горные лыжи и сноуборд.

Базовый (основной) курс поворотов на кантах (он же резаный, он же карвинговый). Горные лыжи и сноуборд.

Резаными такие повороты называют потому, что канты врезаются в склон и прорезают канавку, подобно ножу. А слово карвинг заимствовано из английского, сurve — кривая. В зависимости от контекста и автора значения могут быть не вполне синонимичны, приобретать какой-либо специфический оттенок, но в целом это одно и то же.

Карвинговая техника позволяет ехать по склону максимально быстро, с минимальными потерями энергии. Быстрее только по прямой — но для этого склон должен быть идеально ровным. Казалось бы, тем, кто не желает ехать быстро, это умение совсем ни к чему. Но нет — на курортах встречаются пологие протяжённые склоны, ехать по которым без владения техникой резаных поворотов и скучно, и утомительно. Техника поворотов на кантах не является необходимой для обеспечения безопасного катания. Но назвать себя продвинутым горнолыжником или сноубордистом, не владея ей хотя бы на минимально приличном уровне, вы не можете.

Базовые программы обучения катанию на горных лыжах и сноуборде Прогресс-Ski

Базовые программы (курсы) обучения катанию на горных лыжах и сноуборде Прогресс-Ski

Базовые курсы — те, которые закладывают основу для дальнейшего роста и совершенствования, наиболее необходимые знания и навыки. Мы проводим три таких курса — два технических и два для фрирайда.

Для категории туристов (любителей) вне зависимости от снаряда (горные лыжи, сноуборд, телемарк-лыжи, монолыжа, сквол и так далее) наиболее актуальны два типа поворота — поворот проскальзыванием и поворот на кантах (он же карвинговый или резаный). На практике чаще используется комбинированные варианты, но неполноценное владение проскальзыванием является категорически небезопасным для самого райдера и окружающих.

Базовый курс поворотов проскальзыванием на горных лыжах и сноуборде

Базовый курс поворотов проскальзыванием (он же скользящий поворот). Наиболее важная часть программы обучения.

Существует единственный полноценный способ контроля скорости горных лыж (сноуборда и прочих снарядов) на склоне – их боковое движение. При боковом движении сдирается снег, и кинетическая энергия движения отдаётся склону.

Катание на кантах (карвинг, резаные повороты) не обеспечивает полноценного контроля скорости, поскольку скорость уменьшается лишь за счёт удлиннения траектории, а максимальное её удлиннение жёстко определяется характиристиками снаряда и умениями катающегося, таким образом, нижний предел скорости на кантах ограничен. Причём эта минимальная скорость уже для средней крутизны склонов довольно велика – 30-40 км/час, и неприемлема не только для начинающих, для многих туристов она неприемлема в принципе. Поэтому в большинстве снежных условий начинать обучение нужно с овладения именно техникой поворотов проскальзыванием.

Детские группы с инструкторами горных лыж и сноуборда Прогресс-Ski

Детские выездные школы горных лыж и сноуборда с инструкторами Прогресс-Ski

С какого возраста начинать учить ребёнка кататься на горных лыжах/сноуборде? Как создать хорошую мотивацию у ребёнка? Как узнать его способности? Возможна ли спортивная карьера моего ребёнка? Когда в Прогресс-Ski есть детские группы?

Наши занятия с детьми построены не по принципу спортивной школы — задача лучшего результата на трассе отсутствует, а учителя оценивают не по количеству выращенных чемпионов, поэтому нет необходимости производить отсев «неспособных». Основная наша задача — приобщение к радости от снежного отдыха абсолютно ВСЕХ. Развитие любви к процессу катания. А в техническом отношении — эффективность и безопасность. Тех детей, которые почувствуют, что хотят ездить быстро и технично — мы готовы взять в специализированные группы и научить их ходить трассу и бугры. Но и тогда главное — это качественный активный отдых!

Фрирайд с гидом

Внетрассовое катание на горных лыжах и сноуборде с гидом. Фрирайд.

Наша основная цель — сделать зимний отдых в горах разнообразным, ярким и безопасным. Своим клиентам мы не только показываем интересные линии внетрассовых спусков, но и стремимся научить их кататься красиво и уверенно, «читать» горный рельеф, правильно оценивать лавинную опасность.

Для каждой конкретной группы маршруты подбираются индивидуально. При этом учитывается уровень катания всех участников и их пожелания, а также состояние снежного покрова на разных склонах. Широкие поля или узкие кулуары, крутые и экстремальные или пологие и спокойные проезды — все зависит от вас.

Программа обучения основам фрирайда

Фрирайд, Базовый курс

Цель программы — научить лыжника/сноубордиста приемам спуска вне трасс в различных условиях, с учетом особенностей рельефа, состояния снежного покрова, возможной лавинной опасности. Курс рассчитан на подготовленных лыжников/бордеров (уверенно спускающихся по трассам). В основном занятия проводятся непосредственно на склонах, занятия по лавинной безопасности включают небольшую лекцию (2 часа).

Краткое содержание программы:
1. Тактика катания райдеров в группе. Выбор линии спуска и места сбора. Учимся правильно оценивать склон и контролировать спуск.
2. Особенности спуска по различным формам рельефа. Техника спуска по крутым склонам, кулуарам, по буграм, лесу, глубокому снегу.

Программа «Фрирайд и скитур для начинающих»

Фрирайд для начинающих: как безопасно начать и не разочароваться во внетрассовом катании

Программа мягкого знакомства с внетрассовым катанием, курс фрирайда для начинающих от Прогресс-Ski

Звучным словом фрирайд (freeride) называется катание вне подготовленных трасс. Чем он притягивает многих? Кого-то особыми ощущениями от катания в свежем снегу. И ощущения действительно стоят того, чтобы за ними погоняться — они подобны парению в облаках. Кого-то тем, что это круто. Кого-то, тем, что это стало модно.

В реальности, конечно же, свежий глубокий снег есть не всегда (см. фото ниже). Знака равенства между катанием в снегу и фрирайдом нет. Но в основном рвутся именно за снегом, а не за сложными условиями и многометровыми скальными дропами, которые по силам немногим.

Мы, однако, будем исходить из двух основных посылок — безопасности и получаемой радости. Конечно же, и то, и другое связано с техническим уровнем, поэтому задача совершенствования техники никогда не снимается. Вместе с тем — радость от катания по глубокому снегу действительно доступна подавляющему большинству горнолыжников и сноубордистов, даже не очень техничных.

Итак, этой программой мы предлагаем возможность испытать чудеснейшие ощущения внетрассового катания тем, кто хотел, но ещё не пробовал и, возможно, не был достаточно в себе уверен, тем, кто пробовал, но не очень получилось.

Техника горных лыж на роликах

Техника горных лыж на роликах

Теперь, благодаря нашей уникальной (!)* программе, у Вас есть возможность обучения горнолыжной технике посредством роликов — ”с нуля”. Освоение техники спуска посредством роликов особенно полезно для успешного овладения современной карвинговой техникой.

Как это работает:

Баланс на роликовых коньках очень и очень схож с тем, который требуется горнолыжнику, потому при помощи роликов можно и освоить приёмы горнолыжной техники, и улучшить уже имеющиеся навыки. Многие тренеры, лишённые в летнее время возможности работать на снегу, тренируют своих воспитанников на роликовых коньках, поскольку при этом возможно отработать часть элементов горнолыжной техники. Конечно, занятия на горных лыжах на склоне покрытом снегом потребуются в любом случае, но, приобретённые навыки и чувство баланса на порядок сократят время, требуемое для обучения.

Источник